Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Não bộ thay đổi ra sao sau 1 tháng không ăn đường bổ sung?

Sự thật về công dụng của vừng đen

Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống giúp bảo vệ tim mạch

Tác hại của rượu đối với cơ thể

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn nên ăn trước khi nội soi đại tràng

Não bộ thay đổi ra sao sau 1 tháng không ăn đường bổ sung?

07/03/2026 19:31

Trong đời sống hiện đại, đồ ngọt thường gắn liền với những khoảnh khắc “tự...

Sự thật về công dụng của vừng đen

07/03/2026 15:33

Nhiều người tin rằng hạt vừng đen (mè đen) tốt cho sức khỏe hơn mè trắng. Liệu những công...

Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống giúp bảo vệ tim mạch

06/03/2026 10:56

Để ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch, cách đơn giản nhất bắt đầu từ chế độ ăn uống,...

Dinh dưỡng 7 sai lầm thường gặp khi ăn trái cây

01/09/2016 15:44

Trái cây là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên tránh bảy sai lầm dưới đây khi ăn trái cây.

Dinh dưỡng Bí quyết ngăn ngừa sảy thai đơn giản ít tốn kém nhất

01/09/2016 11:17

20 tuần đầu thai kỳ là thời kỳ rất quan trọng và hầu hết ca sảy thai xảy ra vào thời điểm này. Lúc này, mẹ bầu phải hết sức lưu ý, đặc biệt trong vấn đề ăn uống thường ngày.

Món ngon - Nhà hàng Nấu lẩu hải sản đãi khách nhân dịp Quốc khánh thôi nào

31/08/2016 16:10

Lẩu hải sản thập cẩm có vị chua cay đậm đà. Hoàn toàn có thể kết hợp các loại hải sản nào mà bạn yêu thích để nấu món ăn hấp dẫn này cho những dịp tụ tập, liên hoan gia đình. Ăn...

Dinh dưỡng Đọc ngay nếu bị đái tháo đường mà vẫn muốn ăn bánh Trung thu

31/08/2016 15:23

Những người bị đái tháo đường thường không dám ăn bánh Trung thu vì sợ bánh quá ngọt sẽ làm tăng đường huyết. Tuy nhiên, bệnh đáo tháo đường vẫn có thể ăn bánh Trung thu nếu biết...

Dinh dưỡng Thực hư chuyện cá rô phi nuôi bằng thuốc trừ sâu

31/08/2016 15:16

Ngành nông nghiệp ĐBSCL khẳng định cá rô phi trong vùng không nuôi bằng thuốc trừ sâu, việc sử dụng kháng sinh nhằm trị bệnh cho cá.

Dinh dưỡng Ăn trái cây khi mang bầu giúp con thông minh hơn!

31/08/2016 14:36

Nghiên cứu mới cho thấy phụ nữ ăn trái cây trong khi mang bầu có thể giúp cải thiện và phát triển khả năng ghi nhớ, tăng cường trí thông minh của trẻ nhỏ.

Món ngon - Nhà hàng Vịt hầm bia – cho bữa tối thêm nồng nàn

30/08/2016 15:59

Không giống như om sấu hay om măng…, vịt hầm bia có hương vị nồng nàn, thật hợp cho những bữa cơm chiều Thu se lạnh. Món ăn này dễ tiêu hóa, rất tốt cho sức khỏe mọi người, cách chế...

Dinh dưỡng Ăn 1 bánh Trung thu phải nhịn 3 bát cơm

30/08/2016 15:57

Bánh Trung thu rất ngọt và béo. 1 chiếc bánh nhân thập cẩm chứa lượng kcal bằng 3 bát cơm và 1,5 lần bát phở.

Dinh dưỡng Loại sữa nào phù hợp cho bạn?

30/08/2016 12:48

Hầu như ai cũng biết rằng uống sữa rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng không phải người nào cũng có thể sử dụng một loại sữa nhất định nào đó vì lý do cơ thể không dung nạp đường...

Dinh dưỡng Dưỡng chất giúp kéo dài tuổi trẻ, tránh xa tuổi già nên ăn ngay

30/08/2016 11:41

Thời gian là kẻ thù của mọi phụ nữ, bởi không chỉ sức khỏe xuống dốc mà cả nhan sắc cũng xập xệ theo, chỉ lơ là chút thôi là thành bà lão lúc nào chẳng biết. Cùng với thay đổi lối...