Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Lò vi sóng có làm thay đổi giá trị dinh dưỡng của món ăn?

Loại trái cây có lợi cho người tiền đái tháo đường

Nên ăn bưởi vào thời điểm nào để tối ưu hoá lợi ích sức khoẻ?

Các thành phần cần tránh trong thức ăn dành cho mèo

Thèm đồ ngọt vào buổi sáng cảnh báo điều gì?

Lò vi sóng có làm thay đổi giá trị dinh dưỡng của món ăn?

22/10/2025 09:24

Dù đã phổ biến suốt nhiều thập kỷ, nhiều người vẫn thắc mắc liệu việc sử dụng lò vi...

Loại trái cây có lợi cho người tiền đái tháo đường

22/10/2025 09:03

Theo một nghiên cứu tại Mỹ, dù có vị ngọt tự nhiên, xoài lại chứa nhiều chất xơ và chất...

Nên ăn bưởi vào thời điểm nào để tối ưu hoá lợi ích sức khoẻ?

21/10/2025 16:47

Bưởi là loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa giúp giảm cân và cải...

Dinh dưỡng Ăn những loại rau xanh này để tăng cường sức khỏe tình dục

25/03/2016 09:21

Ngoài việc tốt cho tim, giúp cơ thể thon gọn, một chế độ ăn nhiều rau xanh còn giúp cải thiện sức khỏe tình dục.

Dinh dưỡng 6 gia vị lành tính cho bà bầu

25/03/2016 09:03

Gia vị không chỉ giúp những món ăn trở nên cuốn hút và hoàn hảo. Chúng còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt với bà bầu và thai nhi. Tuy nhiên, ăn gia vị nào, dùng như thế nào không...

Dinh dưỡng 4 thực phẩm mà bạn cứ tưởng có thể kích thích chuyện gối chăn

24/03/2016 17:24

Ăn hàu và cá hồi chưa hẳn đã tốt cho sex. Thậm chí, nếu dùng không đúng cách, chúng còn là thủ phạm "giết chết" cảm hứng yêu đương.

Dinh dưỡng Ăn dưa cà muối không sợ ung thư

24/03/2016 14:02

Dưa muối hay cà muối đều là những món ăn quen thuộc với mọi gia đình. Nhưng ăn như thế nào cho đúng cách thì ít người quan tâm.

Dinh dưỡng 13 loại quả "nhẵn mặt" với người Việt nhưng là của lạ với thế giới

24/03/2016 10:15

Chôm chôm, khế, hồng xiêm, thanh long, gấc... đều là những loại quả cực thân quen với người Việt nhưng lại là của hiếm với người nước ngoài. Danh sách các loại quả lạ này do trang...

Dinh dưỡng Bữa ăn cầu vồng cho con khoẻ và học giỏi của các mẹ thông thái

22/03/2016 17:26

Thời gian gần đây, các mẹ thông thái rỉ tai nhau rằng bữa ăn cho con càng giống với cầu vồng bảy sắc bao nhiêu thì càng tốt cho sức khoẻ và trí thông minh của bé bấy nhiêu. Thực hư của...

Dinh dưỡng Chớ dại giảm cân bằng nước chanh!

22/03/2016 17:07

Uống nước chanh dường như đã trở thành một bí quyết giảm cân khá phổ biến của các chị em giúp lấy lại vóc dáng thon thả. Tuy nhiên uống nước chanh giảm cân có thể phản tác dụng...

Dinh dưỡng Ăn đậu phụ tẩm hành dễ mắc sỏi thận?

22/03/2016 09:26

Đậu phụ tẩm hành là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia Trung Quốc cho rằng sự kết hợp này có thể gây bệnh sỏi thận.

Dinh dưỡng Bệnh viêm khớp không thích 7 loại thực phẩm này!

21/03/2016 15:48

Bác sỹ Monica Piecyk - Chuyên gia về thấp khớp của Bệnh viện New England Baptist (Mỹ) đồng thời là giảng viên trường Đại học Y khoa Harvard cho biết, để giảm đau do viêm khớp đồng thời...

Dinh dưỡng Khi bị ốm, ăn ngay những thứ này!

20/03/2016 07:00

Bệnh nhân khi bị ốm hoặc mới ốm dậy thường thì cơ thể mệt mỏi, miệng đắng, nuốt khó, chán ăn… Do vậy họ cần được bồi dưỡng và chăm sóc đúng cách để nhanh hồi phục sức...