Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

Cây hương thảo có an toàn với mèo cưng không?

7 điều nên làm trước chuyến đi dài ngày

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

28/08/2025 09:08

Chồng tôi bị đái tháo đường type 2 nhưng lại rất thích ăn thịt bò. Hầu như bữa nào cũng...

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

26/08/2025 13:51

Trong quá trình giảm cân, bạn nên tránh xa những thực phẩm kém lành mạnh có tính “gây...

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

26/08/2025 10:29

Nhìn chung, người bị sỏi mật thường được khuyên nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều...

Dinh dưỡng 5 cách nấu món cá tốt cho sức khỏe

13/02/2016 16:00

Cá rất ngon và tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu nấu nướng quá kỹ sẽ làm hỏng món ăn. Có 5 cách để đảm bảo cá không bị khô và vẫn giữ được vị thơm ngon.

Dinh dưỡng Cách ăn bánh chưng khỏi ... mang bệnh

13/02/2016 15:58

Là món ăn giàu năng lượng, nên không phải ai cũng có thể ăn bánh chưng thỏa thích. Đối với một số người ăn nhiều bánh chưng rước họa vào thân.

Dinh dưỡng ''Đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi" và câu chuyện về muối

12/02/2016 15:42

Đây là một tập tục thể hiện nét đẹp trong đời sống văn hóa của người Việt Nam, đặc biệt là người dân vùng đồng bằng Bắc Bộ. Vậy muối mang đến cho bạn lợi ích gì?

Dinh dưỡng Ngừa ung thư và chống lão hóa nhờ thanh long

12/02/2016 15:04

Ung thư ngày càng lan rộng và trẻ hóa, vì vậy điều cần thiết cho bạn là ăn quả thanh long mỗi ngày để chống lại căn bệnh đáng sợ này.

Dinh dưỡng Detox, thanh lọc cơ thể trong nháy mắt với những thức uống dưới đây!

11/02/2016 14:42

Những món ăn ngày Tết thường nhiều muối, đường, cholesterol..., đều là những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, trong những ngày này, bạn cần chú ý bổ sung các...

Dinh dưỡng 9 thực phẩm tiêu mỡ, giải độc mùa Tết

11/02/2016 11:23

Lượng thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường bột trong ngày Tết dễ khiến gan, thận của bạn phải làm việc quá tải. Chính vì thế, bạn đừng quên trữ sẵn những thực phẩm sau đây để...

Dinh dưỡng Những thực phẩm Tết dễ gây ngộ độc

10/02/2016 07:32

Một số loại thực phẩm rất phổ biến và bổ dưỡng cho cơ thể nhưng có thể ẩn chứa những chất độc gây nguy hiểm đến tính mạng của người lỡ ăn phải.

Dinh dưỡng Ăn Tết thả phanh dáng vẫn thon gọn

10/02/2016 00:13

Tình trạng tăng cân sau Tết trở thành nỗi ám ảnh của chị em. Làm sao để ăn Tết thoải mái mà vẫn eo thon dáng đẹp?

Dinh dưỡng Các thực phẩm giúp thải độc gan sau Tết

09/02/2016 23:37

Mỗi dịp Tết đến, lá gan thường phải "gồng mình" làm việc vất vả hơn bởi chúng ta liên tục đưa vào cơ thể các chất độc hại từ rượu, bia, thực phẩm chiên rán... Bạn có thể thải...

Dinh dưỡng Thực phẩm giúp chống say, giải rượu cho quý ông vui Tết

09/02/2016 06:11

Hạn chế rượu bia, uống biết “lượng sức mình” là cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Tuy nhiên, trong trường hợp khó tránh khỏi cuộc nhậu trong những ngày lễ Tết, bạn...