Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Những nguồn carbohydrate tốt nhất cho sức khỏe

Vùng Xanh Ikaria, nơi người dân quên đi cái chết

Olive đen - món ăn vặt lý tưởng cho phụ nữ mãn kinh

Cách tối ưu hóa dinh dưỡng từ thịt gà

Tuổi già có cần kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ?

5 cách đơn giản giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột

09/05/2025 11:30

Hệ vi sinh vật đường ruột bao gồm cả lợi khuẩn và hại khuẩn, có ảnh hưởng lớn đến...

Những nguồn carbohydrate tốt nhất cho sức khỏe

08/05/2025 10:56

Cắt bỏ carbohydrate hoàn toàn để giảm cân có thể gây hại cho sức khỏe. Thay vào đó bạn vẫn...

Vùng Xanh Ikaria, nơi người dân quên đi cái chết

08/05/2025 09:11

Dinh dưỡng Ăn ngũ cốc, bị đầy hơi chứng tỏ tiêu hóa khỏe mạnh

13/12/2015 15:10

Đầy hơi dẫn đến "xì hơi" là một trong những điều tế nhị ít người muốn đề cập đến. Khác với chứng đầy hơi gây khó chịu, nếu bạn bị đầy hơi do ăn ngũ...

Dinh dưỡng Sứa biển - món ngon chữa loét dạ dày, tăng huyết áp

11/12/2015 15:41

Sứa biển hay còn gọi là hải triết, thủy mẫu có tính bình, vị mặn, tác dụng thanh nhiệt giải độc, hóa đờm hạ huyết.

Dinh dưỡng Những người không được ăn quả bơ

11/12/2015 13:07

Quả bơ rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều dinh dưỡng, nhưng các nhà khoa học khuyến cáo không phải ai cũng ăn được quả bơ.

Dinh dưỡng Tập gym mà không ăn: Cân không giảm, mệt mỏi hơn

11/12/2015 12:08

Thật sai lầm khi nghĩ rằng tập thể dục mà ăn nhiều thì không có tác dụng gì. Tập gym mà không ăn rất dễ bị tụt huyết áp, mệt mỏi, uể oải và mất sức. Hơn nữa, cơ bắp cũng không thể...

Dinh dưỡng Món ngon cho người bị gout không gây đau, không tái phát

11/12/2015 09:49

Những món ngon cho người bị gout dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa cơn thèm ăn mà không lo đau đớn hay sợ bệnh tái phát.

Dinh dưỡng Nguy hại tức thì khi ăn thịt heo sữa chết

10/12/2015 14:53

Một lượng lớn heo chết trong tình trạng tụ huyết, rỉ dịch, bốc mùi hôi thối vừa bị phát hiện ở TP HCM. Nếu ăn phải loại thịt bẩn này, cơ thể sẽ ra sao?

Dinh dưỡng Ăn đồ nướng như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

09/12/2015 17:15

Các món nướng thường được rất nhiều người ưa thích trong những ngày thời tiết se lạnh nhờ hương vị đậm đà và mùi hương hấp dẫn. Nhưng không phải ai cũng biết ăn đồ nướng...

Dinh dưỡng Cách loại bỏ lưu huỳnh trong măng khô

09/12/2015 16:21

Nếu người tiêu dùng sử dụng sản phẩm có chứa lưu huỳnh nồng độ cao lâu dài sẽ tổn thương về thần kinh, hành vi, hệ tuần hoàn, chức năng tim mạch, tổn thương mắt, giảm thị...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Ăn gan có chữa được ung thư?

09/12/2015 16:07

Chào bác sỹ, tôi nghe nói ăn gan có thể chữa được bệnh ung thư có đúng không ạ? Xin cảm ơn bác sỹ! (Hùng Phước - Kiên Giang)

Dinh dưỡng Gan ngỗng béo và sự thật tàn khốc sau món ăn vương giả

09/12/2015 14:59

Gan ngỗng béo (foie gras) là một trong những loại nguyên liệu đắt đỏ và sang trọng bậc nhất trên thế giới nhưng vấp phải rất nhiều tranh cãi khác nhau. Có gì trong gan ngỗng béo và đâu là...