Dinh dưỡng

Chuyên đề:

5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

Không nên ăn gì để ngừa ung thư đại tràng?

Lò vi sóng có làm thay đổi giá trị dinh dưỡng của món ăn?

Loại trái cây có lợi cho người tiền đái tháo đường

Nên ăn bưởi vào thời điểm nào để tối ưu hoá lợi ích sức khoẻ?

5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

23/10/2025 10:58

Khi trời chuyển lạnh, chẳng có gì dễ chịu hơn cảm giác được thưởng thức một ly đồ...

Không nên ăn gì để ngừa ung thư đại tràng?

23/10/2025 10:30

Chế độ ăn uống hằng ngày không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng hay năng lượng, mà còn tác...

Lò vi sóng có làm thay đổi giá trị dinh dưỡng của món ăn?

22/10/2025 09:24

Dù đã phổ biến suốt nhiều thập kỷ, nhiều người vẫn thắc mắc liệu việc sử dụng lò vi...

Dinh dưỡng Nguy cơ bệnh tim và ung thư do ăn chay trường

01/04/2016 16:34

Theo một nghiên cứu mới đây, việc ăn chay thường xuyên qua các thế hệ có thể gây ra một dạng đột biến gene khiến con người có nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.

Dinh dưỡng Chế độ ăn nào là tốt nhất cho sức khỏe của bạn?

01/04/2016 16:09

Từ chế độ ăn ít béo đến chế độ ăn Địa Trung Hải, đâu là chế độ ăn tốt nhất cho sức khỏe của bạn?

Dinh dưỡng Dưỡng chất mẹ bầu bổ sung đã đi đâu hết trong cơ thể?

01/04/2016 14:55

Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ tích cực bổ sung các vitamin và dưỡng chất bổ trợ tối đa cho sức khỏe của cả mẹ lẫn bé. Tuy nhiên, mẹ bầu thật không hiểu, liệu bổ sung bao như thế có...

Nghiên cứu - Sản xuất Loại "thuốc kháng sinh" lành tính không tác dụng phụ với đường ruột

31/03/2016 17:21

Việc lạm dụng thuốc kháng sinh một cách bừa bãi, không theo đúng chỉ định của bác sỹ điều trị có thể gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm như: Kháng kháng sinh, rối loạn đường tiêu...

Dinh dưỡng 6 cách biến tấu cho món hamburger thêm lành mạnh

31/03/2016 15:22

Hamburger là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, hamburger mua sẵn chứa rất nhiều chất béo bão hòa, calories, chất phụ gia, hóa chất, tiềm ẩn nhiều nguy cơ khôn lường đối...

Dinh dưỡng Bà bầu ăn cá thế nào cho đúng cách?

31/03/2016 14:53

Thuỷ, hải sản đặc biệt là cá cung cấp omega-3 rất quan trọng cho sự phát triển não bộ và thị lực của trẻ nhỏ. Không chỉ vậy, mẹ bầu ăn cá 2 bữa/tuần sẽ thu được những dưỡng...

Dinh dưỡng Chiếc dĩa kỳ lạ giúp kích thích vị giác, thêm hương vị cho món ăn

31/03/2016 10:35

Thêm muối vào thực phẩm có thể giúp món ăn có hương vị ngon hơn, song ăn quá nhiều muối có thể gây ra hàng loạt những vấn đề sức khỏe. Để giải quyết điều này, các nhà nghiên cứu...

Dinh dưỡng Những sai lầm khi luộc trứng gà rất dễ mắc phải

30/03/2016 10:45

Trứng gà là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, chế biến không đúng cách thì trứng lại có thể sẽ gây hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 7 lưu ý để ăn đồ nướng không bị ung thư

29/03/2016 16:13

Các món nướng từ lâu vẫn được cảnh báo là tiềm ẩn nguy cơ ung thư. Song, đây vẫn là cách chế biến thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị hấp dẫn và màu sắc...

Dinh dưỡng Video: Vitamin được nạp vào cơ thể như thế nào?

29/03/2016 16:12

Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tổng hợp được, phần lớn phải bổ sung bằng đường ăn uống hoặc dùng thuốc hỗ trợ cơ thể hấp thu vitamin. Tuy nhiên, bổ sung...