Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Mẹ sau sinh nên ăn gì để sữa nhanh về?

Có nên ăn tối sớm hơn vào mùa Đông?

8 món ăn dễ hư hỏng nếu bảo quản sai cách

“Tối ưu Hiệu suất và Phục hồi thông qua Dinh dưỡng Thể thao”

Đậu bắp: Bạn đồng hành của người bệnh đái tháo đường

Mẹ sau sinh nên ăn gì để sữa nhanh về?

20/11/2025 10:52

Sữa về chậm sau sinh là nỗi lo chung của nhiều sản phụ. Theo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai...

Có nên ăn tối sớm hơn vào mùa Đông?

20/11/2025 10:08

Vào mùa Đông, mặt trời lặn sớm và nhiệt độ giảm, khiến mọi người có xu hướng nghỉ...

8 món ăn dễ hư hỏng nếu bảo quản sai cách

19/11/2025 15:32

Nhiều món ăn tưởng chừng an toàn nhưng rất dễ hư hỏng chỉ trong vòng 24 giờ. Vi khuẩn và...

Dinh dưỡng Cách loại bỏ lưu huỳnh trong măng khô

09/12/2015 16:21

Nếu người tiêu dùng sử dụng sản phẩm có chứa lưu huỳnh nồng độ cao lâu dài sẽ tổn thương về thần kinh, hành vi, hệ tuần hoàn, chức năng tim mạch, tổn thương mắt, giảm thị...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Ăn gan có chữa được ung thư?

09/12/2015 16:07

Chào bác sỹ, tôi nghe nói ăn gan có thể chữa được bệnh ung thư có đúng không ạ? Xin cảm ơn bác sỹ! (Hùng Phước - Kiên Giang)

Dinh dưỡng Gan ngỗng béo và sự thật tàn khốc sau món ăn vương giả

09/12/2015 14:59

Gan ngỗng béo (foie gras) là một trong những loại nguyên liệu đắt đỏ và sang trọng bậc nhất trên thế giới nhưng vấp phải rất nhiều tranh cãi khác nhau. Có gì trong gan ngỗng béo và đâu là...

Chăm già Những loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe người cao tuổi

09/12/2015 12:00

Từ lâu, các loại trà được biết đến là những loại thảo dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, làm giảm nguy cơ ung thư, chống lão hóa và hạ huyết áp, giúp tuổi già khỏe mạnh và...

Sung mãn Thực phẩm 4 mùa cải thiện sinh lý quý ông

09/12/2015 11:57

Nếu quý ông nào đang có nỗi niềm khó nói trong “chuyện ấy” thì nên ăn cấp tốc những loại trái cây dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ vì tác dụng của nó!

Điểm tin Cảnh báo: Dân Việt ăn mỳ ăn liền nhiều thứ 2 thế giới

08/12/2015 17:49

Theo số liệu của Bộ Nông nghiệp, Thực phẩm và Nông thôn Hàn Quốc, Việt Nam là nước tiêu thụ mỳ ăn liền nhiều thứ hai thế giới, chỉ xếp sau Hàn Quốc. Đây là số liệu đáng báo...

Dinh dưỡng Phòng ung thư dạ dày bằng khoai tây

08/12/2015 17:10

Nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc trường Đại học Triết Giang, Trung Quốc tiến hành cho thấy việc ăn súp lơ, khoai tây và hành làm giảm khả năng mắc ung thư dạ dày.

Dinh dưỡng Vitamin D có trong thực phẩm nào?

08/12/2015 17:00

Vitamin D tham gia vào quá trình hấp thu calci của cơ thể, giúp bảo vệ sức khỏe xương và răng, cải thiện khả năng miễn dịch. Ngoài việc phơi da khoảng 15 phút dưới ánh sáng mặt trời,...

Dinh dưỡng Măng khô không khử độc - Ăn rước bệnh vào người!

08/12/2015 16:42

Nhiều người cho rằng ăn măng độc - quan niệm này không đúng hoàn toàn. Bởi măng chỉ độc khi có chứa nhiều tạp chất, hóa chất độc hại do con người dùng để tẩm ướp măng. Bản thân...