Dinh dưỡng

Chuyên đề:

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Đái tháo đường, biến chứng suy thận nên có chế độ dinh dưỡng thế nào?

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

Người cao tuổi mắc đái tháo đường nên ăn gì để kiểm soát bệnh?

Podcast: Cần lưu ý gì khi bổ sung calci trong độ tuổi trung niên?

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

13/05/2026 17:03

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...

Đái tháo đường, biến chứng suy thận nên có chế độ dinh dưỡng thế nào?

13/05/2026 10:31

Việc tìm ra chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh đái tháo đường kèm biến chứng suy...

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

12/05/2026 11:45

Nhiều người cố gắng tăng thêm chất đạm (protein) vào chế độ ăn để xây dựng cơ bắp...

Dinh dưỡng Rong sụn: Ngon giòn và giàu dưỡng chất

21/02/2016 16:07

Rong sụn (rau câu chân vịt) là một trong những loại thực phẩm rất giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe của con người.

Dinh dưỡng Cà phê giúp làm giảm tổn thương gan do rượu

21/02/2016 14:07

Uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ gan bị tổn thương do rượu. Đặc biệt là xơ gan - một căn bệnh gây tử vong cho hơn một triệu người mỗi năm trên toàn thế giới.

Dinh dưỡng 6 tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn

21/02/2016 11:28

Do công việc, cuộc sống bận rộn, nhiều người có thói quen ăn tối muộn mà không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm giúp "đánh bại" đau đầu

20/02/2016 16:28

Thay vì uống thuốc giảm đau và đi nằm khi bị đau đầu, bạn nên ăn thêm một số loại thực phẩm giúp làm dịu bớt những cơn đau khó chịu này!

Dinh dưỡng 3 bài thuốc chữa yếu sinh lý cho nam giới cực chuẩn

20/02/2016 11:41

Điều bất hạnh lớn nhất của một người đàn ông là mắc phải căn bệnh yếu sinh lý. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần mà còn tác động xấu đến đời sống vợ chồng...

Dinh dưỡng Sự thật tàn khốc đằng sau món thịt xông khói, xúc xích khoái khẩu

19/02/2016 17:08

Thịt lợn vốn được coi là loại thực phẩm rẻ tiền và phổ biến trên toàn thế giới. Thịt lợn được chế biến thành vô vàn món ăn của rất nhiều người như xúc xích, thịt xông khói,...

Dinh dưỡng Thực phẩm tuyệt vời cho ái ân

19/02/2016 11:46

Đời sống tình dục của bạn sẽ thêm nồng say nếu được tiếp thêm những thực phẩm tăng cường ham muốn, tăng lưu thông máu.

Dinh dưỡng Giảm cân bằng gạo lứt - nên chăng?

19/02/2016 09:58

Gạo lứt là loại gạo giàu vitamin và chất xơ, được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, loại gạo này tốt nhưng không phải là thực phẩm...

Dinh dưỡng Chả lá lốt trị đau nhức xương khớp

19/02/2016 09:45

Theo Đông y, lá lốt có vị cay tính ấm có tác dụng ôn trung (làm ấm bụng); tán hàn (trừ lạnh); hạ khí (đưa khí đi xuống); kháng viêm, chỉ thống (giảm đau). Còn thịt lợn, thịt nạc lợn...

Món ngon - Nhà hàng 3 món ngon giúp tăng cường sinh lý nữ, tăng ham muốn ái ân

19/02/2016 08:00

Đậu phụ được coi là một trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ rất tốt, giá thành rẻ lại có thể làm được nhiều món ăn ngon lành, mát và có nhiều công dụng tốt với sức...