• Chuyên đề:
Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

22/04/2026 16:30
Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm...
Sai lầm nhiều người mắc phải khi bổ sung chất xơ

Sai lầm nhiều người mắc phải khi bổ sung chất xơ

22/04/2026 11:00
Dù tích cực ăn ngũ cốc hay hạt chia, phần lớn chúng ta vẫn chưa nạp đủ 30gr chất xơ mỗi ngày...
“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

21/04/2026 11:31
Trứng từng bị coi là "kẻ thù" của tim mạch, nhưng các nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn trứng...

 

Lợi ích của 3 loại hạt thường ăn ngày Tết
08/02/2016 08:26
Các loại hạt thường được sử dụng thường xuyên trong dịp Tết cũng có những công dụng và tác hại khác nhau cho sức khỏe con người mà chúng ta không ngờ đến.
Đừng sợ rau củ quả có màu “lạ” 
06/02/2016 17:54
Những loại rau củ quả… có màu sắc khác lạ mà trước đây chỉ tồn tại trong suy nghĩ hoặc trên giỏ đồ chơi trẻ em, nay đã xuất hiện ngày càng nhiều 
Sầu riêng chữa bệnh 'sầu chung' đôi lứa
05/02/2016 11:59
Cây sầu riêng còn được mệnh danh là “Hoàng hậu của loài quả”. Các bộ phận cây sầu riêng được dùng làm thức ăn và thuốc chữa bệnh.
Cá chép trị phù nề, hen suyễn
04/02/2016 15:20
Thịt cá chép chứa nhiều protid, lipid, khoáng chất và vitamin, vây cá chứa nhiều collagen. Trong những ngày trời lạnh giá được thưởng thức món cá chép om dưa, cá chép sốt cà chua,…
Sinh tố dưa chuột trị sỏi thận
04/02/2016 14:48
Người nhà tôi bị sỏi thận nhỏ, có người mách nên uống nước sinh tố dưa chuột. Xin tòa soạn hướng dẫn cách làm và công dụng của dưa chuột trong trị bệnh nói chung và món sinh tố này...