• Chuyên đề:
Nước trái cây ép lạnh và ép thường: Loại nào tốt hơn?

Nước trái cây ép lạnh và ép thường: Loại nào tốt hơn?

16/05/2025 11:12
Nước ép với nhiều công dụng như giúp đẹp da, thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch....
Nuôi một chú chuột lang: Cần và không cần gì?

Nuôi một chú chuột lang: Cần và không cần gì?

15/05/2025 10:28
Chuột lang là dòng thú cưng hiền lành, dễ nuôi, nhưng không vì thế mà việc chăm sóc chúng có...
Lợi ích sức khỏe từ dâu tây

Lợi ích sức khỏe từ dâu tây

14/05/2025 17:25
Dâu tây không chỉ là loại trái cây hấp dẫn với màu sắc bắt mắt, vị ngọt mát, mọng nước...

 

Độc đáo cách làm sữa chua có vị chua, cay, mặn, ngọt
07/08/2015 13:47
Sữa chua kết hợp với một số loại thực phẩm không chỉ làm tăng hương vị mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng cao hơn. Hãy tham khảo 4 cách tạo vị cho sữa chua dưới đây và thưởng thức...
Trứng ngỗng là 'thần dược' cho bà bầu?
07/08/2015 13:23
Hàm lượng vitamin A trong trứng ngỗng chỉ bằng một nửa trứng gà. Bà bầu không nên lạm dụng ăn trứng ngỗng, vì ăn khó tiêu, giá thành đắt.
Video: 9 lý do để bạn nên ăn nhiều chocolate hơn
07/08/2015 12:02
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc ăn chocolate mang đến cho con nguời những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Dưới đây là những lý do bạn nên ăn nhiều chocolate mỗi ngày.
Đẹp da phải đẹp ngay từ bên trong
07/08/2015 11:41
Có nhiều cách chăm sóc da nhưng để có làn da đẹp và mịn màng, bạn phải chăm sóc cho da khỏe đẹp từ bên trong, theo chuyên gia về da liễu Ấn Độ Navin Taneja.
4 trường hợp phải ngừng ăn kiêng ngay lập tức
07/08/2015 10:52
Ăn kiêng là cách để có một thân hình hoàn hảo, một sức khỏe tốt hơn, tuy nhiên, chế độ ăn này không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả. Dưới đây là những dấu hiệu chế độ ăn...
Kháng viêm, chống oxy hóa nhờ các loại rau họ cải
07/08/2015 10:03
Các loại rau họ cải có hàm lượng calo và chất béo thấp song lại chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng cho cơ thể như protein, chất xơ, chất sắt, calci, vitamin và các chất chống oxy hóa.
13 công dụng tuyệt vời của rau ngót đối với sức khỏe
07/08/2015 09:29
Rau ngót là loại thực phẩm phổ biến trong mùa hè, giàu vitamin và chất dinh dưỡng thiết yếu. Rau ngót không chỉ là nguyên liệu để nấu các món ăn ngon mà còn mang nhiều lợi ích tuyệt vời...
Ăn thuần chay chú ý gì để không bị thiếu chất? (P.1)
06/08/2015 17:28
Để ăn chay thuần túy thực sự tốt cho sức khỏe, người ăn thuần chay nên chọn lựa và phối hợp bổ sung thực phẩm và các loại thực phẩm chức năng một cách hợp lý để không thiếu các...
'Lanh chuối vịt' thổi bay cơn nóng mặt của chị em
06/08/2015 16:48
Bạn là phụ nữ và đã ngoài 40? Bạn thường xuyên bị "bà hỏa" ghé thăm? Bạn hay bị tỉnh giấc giữa đêm vì mồ hôi vã ra như tắm? Đã đến lúc bạn phải xem xét lại những gì mình đã ăn...
Ăn hạt bí, được lợi gì?
06/08/2015 16:17
Hạt bí được bình chọn là một trong các món ăn vặt có lợi cho sức khỏe nhất nhờ giàu các chất dinh dưỡng như protein, acid béo thiết yếu cùng các vitamin và khoáng chất.