Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Những tác hại khi ăn quá nhiều nem rán ngày Tết?

Đồ uống thay thế nước ngọt trong những mâm cơm dịp Tết?

Mâm ngũ quả ngày Tết - những “bài thuốc” tự nhiên quý giá

Đón năm con Rắn, ăn gì cho may mắn?

Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2025

Những tác hại khi ăn quá nhiều nem rán ngày Tết?

28/01/2025 08:17

Nem rán là món ăn ngon và quen thuộc trong ngày Tết, nhưng cần ăn với lượng vừa phải và kết...

Đồ uống thay thế nước ngọt trong những mâm cơm dịp Tết?

28/01/2025 07:28

Trong những mâm cơm ngày Tết, việc lựa chọn đồ uống thay thế nước ngọt không chỉ giúp...

Mâm ngũ quả ngày Tết - những “bài thuốc” tự nhiên quý giá

27/01/2025 13:41

Tết đến xuân về, mâm ngũ quả từ lâu đã trở thành biểu tượng không thể thiếu trong đời...

Dinh dưỡng Thực phẩm nào không thể thiếu trong nhà bếp?

09/06/2015 11:25

Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 6 loại thực phẩm không thể thiếu trong nhà bếp của bạn. Chúng rất giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin, đặc biệt là bạn có thể mua và chế biến nó...

Dinh dưỡng Rau diếp bổ gan, chữa loét dạ dày

09/06/2015 10:18

Ít ai nghĩ rằng loại rau khiêm nhường ấy lại ẩn chứa trong nó nhiều giá trị tuyệt vời đến vậy.

Dinh dưỡng Ăn măng cụt vừa khoẻ người vừa đẹp da

09/06/2015 10:14

Măng cụt không những là loại quả ngon, dễ ăn mà còn mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe con người.

Dinh dưỡng Sai lầm nghiêm trọng khi ăn gừng

09/06/2015 08:48

Theo Đông y, gừng là vị thuốc rất tốt cho sức khỏe, nó được dùng để điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, nếu bạn tùy tiện sử dụng, nó có thể đe doạ...

Dinh dưỡng Ăn da động vật: Nên hay không?

08/06/2015 16:40

Nhiều người cho rằng da động vật có tác dụng bổ sung collagen, chống lão hóa. Thực tế, món ăn này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.

Dinh dưỡng Nên cho trứng vào món salad

08/06/2015 15:57

Ăn trứng kèm với salad giúp bạn hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm.

Dinh dưỡng Chất béo nào tốt nhất?

08/06/2015 13:49

Từng có lúc tất cả các chất béo bị coi là độc, là thủ phạm gây tắc nghẽn động mạch và tử vong sớm. Nhưng ngày nay, chúng ta đều thừa nhận có 1 số loại chất béo đặt biệt rất...

Dinh dưỡng 9 loại thực phẩm nên từ bỏ

08/06/2015 10:44

Các bạn trẻ thường coi món bắp rang bơ là món ăn khoái khẩu nhưng không biết rằng nếu ăn quá nhiều có thể làm tăng huyết áp, dẫn đến tăng nguy cơ các bệnh về tim mạch.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Ngâm rau trong nước có giúp rửa sạch thuốc sâu không?

07/06/2015 14:51

Hỏi: Tôi có thói quen mỗi sáng đi chợ mua rau về, cắt rửa sạch sẽ rồi ngâm trong bồn rửa đến chiều về rửa lại thêm một lần nữa mới chế biến. Xin hỏi cách làm này có giúp loại trừ...

Dinh dưỡng 10 lý do bạn phải ăn dưa hấu trong mùa hè này

07/06/2015 13:02

Dưa hấu quả có hàm lượng nước cao nhất trong tất cả các loại trái cây. Quả dưa hấu nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp thanh lọc cơ thể và cho bạn một sức khỏe...