Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Đón năm con Rắn, ăn gì cho may mắn?

Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2025

Infographic: Hướng dẫn chuẩn bị khay bánh kẹo "healthy" ngày Tết

Mấy ngày Tết, đừng mắc những sai lầm dinh dưỡng này

Uống nước bao nhiêu là đủ khi ăn chế độ giàu protein?

Đón năm con Rắn, ăn gì cho may mắn?

27/01/2025 09:47

Cùng tìm hiểu những món ăn may mắn mang ý nghĩa tốt lành, thịnh vượng và sung túc để chào...

Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2025

26/01/2025 13:40

Infographic: Hướng dẫn chuẩn bị khay bánh kẹo "healthy" ngày Tết

26/01/2025 12:50

Chuẩn bị một khay bánh kẹo "healthy" ngày Tết không chỉ giúp bạn thưởng thức những món ăn...

Dinh dưỡng Vai trò của ăn chay trong điều trị đái tháo đường

02/06/2015 11:25

Chế độ ăn chay giúp giảm đau do biến chứng thần kinh đái tháo đường và giảm nguy cơ cụt chi do căn bệnh đái tháo đường, theo một nghiên cứu mới.

Dinh dưỡng Cà chua đỏ, đen, vàng: Loại nào tốt hơn?

01/06/2015 14:51

Cà chua đen và cà chua vàng - lạ thì có lạ và liệu là có "vạ" nào đi kèm?

Dinh dưỡng 10 cách giúp phụ nữ gia tăng tỷ lệ đậu thai (P.2)

01/06/2015 13:51

Theo các chuyên gia, phụ nữ càng sốt ruột thì càng khó thụ thai. Trong khi đó, bạn có thể thử áp dụng 5 cách còn lại dưới đây để gia tăng cơ hội mang thai của mình.

Dinh dưỡng 10 cách giúp phụ nữ gia tăng tỷ lệ đậu thai (P.1)

01/06/2015 10:19

Thay đổi lối sống cộng với một vài biện pháp đơn giản có thể giúp gia tăng cơ hội thụ thai và ngăn ngừa sảy thai ở người phụ nữ.

Dinh dưỡng Những bộ đôi thực phẩm "sinh ra là để cho nhau"

31/05/2015 17:25

Nhiều loại thực phẩm kết hợp với nhau là một thảm họa, thậm chí là kịch độc. Ngược lại, chỉ cần bạn biết cách kết hợp khoa học, thực phẩm sẽ giúp bạn...

Dinh dưỡng Đừng chê thực phẩm màu đen

31/05/2015 13:21

Theo các giáo sư, tiến sỹ thuộc Đại học Cornell, New York: "Các thực phẩm rau quả, ngũ cốc có màu đen tốt hơn các thực phẩm có màu sáng vì trong những thực phẩm này chứa hàm lượng chất...

Dinh dưỡng 7 món rau xanh tốt nhất nên ăn nhiều trong ngày nắng nóng

31/05/2015 12:43

Thời tiết nắng nóng, cơ thể mất nước khiến bạn mệt mỏi. Việc uống nước quá nhiều sẽ tạo cho bạn cảm giác “ngán”, do đó hãy dùng thực phẩm để tạo độ ngon miệng trong bữa...

Dinh dưỡng 4 loại thực phẩm tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

31/05/2015 10:41

Tiết trời nắng nóng khiến cho chúng ta đặc biệt là người già, trẻ nhỏ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sức đề kháng bị suy giảm. Chế độ dinh dưỡng...

Dinh dưỡng Cảnh giác với những thực phẩm dễ gây ngộ độc ngày nắng

30/05/2015 10:57

Hãy cẩn trọng với 7 loại thực phẩm - món ăn sau đây để tránh bị ngộ độc trong những ngày nắng nóng cho thêm mệt!

Dinh dưỡng 10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của bạc hà (P.2)

29/05/2015 17:14

Trên thực tế, bạc hà có một lịch sử lâu đời được sử dụng trong y học dân gian và hương liệu. Bạn có thể sử dụng loại thảo dược này ở dạng lá, dầu, các loại trà, chiết xuất...