- Chuyên đề:
7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp
19/09/2026 14:43
Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc, mà còn liên quan đến chế độ ăn uống....
Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?
19/09/2026 11:24
Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...
Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô
19/09/2026 09:16
Tía tô (Perilla frutescens) thuộc họ bạc hà, được sử dụng phổ biến trong ẩm thực và y học...
30/04/2015 16:31
Có nhiều người, đi chơi, đi du lịch vùng biển nhưng không dám ăn hải sản vì sợ dị ứng, ngộ độc. Dưới đây là những lưu ý khi ăn hải sản mùa hè bạn nên biết, vừa ngon vừa an toàn.
30/04/2015 11:08
Bên cạnh việc làm phong phú các món ăn trong bữa cơm gia đình, ăn đa dạng một số loại hoa quả cũng góp phần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và có tác dụng giải khát...
30/04/2015 08:00
Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn những loại rau quả giúp giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng, khó chịu đầu hè.
28/04/2015 16:18
Matcha là một trong những loại trà xanh được sử dụng lâu đời nhất ở Nhật Bản. Không chỉ để thưởng thức, matcha còn là một thức uống bổ dưỡng, có lẽ vì thế mà nó được mệnh...
28/04/2015 09:32
Không chỉ là một loại thực phẩm góp phần cho các món ăn thêm ngon, mộc nhĩ cũng có tính chất dược liệu quan trọng và được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh của y học cổ truyền....
28/04/2015 09:13
Uống chè là thói quen của nhiều người, nhất là vào buổi sáng. Thế nhưng, thức uống này lại có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Vậy, đâu là thức uống nên dùng mỗi sáng?
27/04/2015 16:36
Người tập thể hình có nhiều mục đích khác nhau như tăng cân, tăng cơ, giảm cân,... nhưng nếu bạn muốn tăng cơ, cẩn thận với 10 sai lầm thường gặp dưới đây.
27/04/2015 14:45
Mang hương vị độc đáo nhưng nếu không cẩn thận trong khâu chọn nguyên liệu, chế biến đúng cách thì những món ngon này lại gây nguy hiểm.
27/04/2015 09:11
Để ngăn ngừa tình trạng cholesterol trong máu cao, bạn cần lựa chọn những loại thực phẩm có tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol toàn phần, cholesterol “xấu” và chỉ số...
26/04/2015 16:12
Ăn đêm là sở thích của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ thích ăn đêm hơn so với nam giới nhưng có nhiều loại thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe của họ khi ăn...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng









