Tin đọc nhiều nhất - Healthplus.vn

Điểm tin Dự báo thời tiết: Bắc Bộ chiều tối và đêm có mưa rào và dông, ngày nắng nóng

25/06/2020 17:13

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, dự báo thời tiết đêm 25/6 và ngày 26/6: Do ảnh hưởng của hội tụ gió trên cáo, đêm nay và sáng sớm mai (26/6), ở các tỉnh Bắc Bộ có mưa...

Tâm thức Tử vi thứ Sáu (26/6/2020): Bọ Cạp nên chú ý nghỉ ngơi, lấy lại tinh thần lạc quan

25/06/2020 16:54

Kim Ngưu sẽ phải giải quyết công việc một cách nhanh chóng. Cự Giải nên cẩn thận hơn trong chuyện tiền bạc, còn Song Ngư sẽ phải áp dụng nhiều bài học bạn đã đúc kết được trong...

Dinh dưỡng Người chạy bộ cần bổ sung những thực phẩm nào?

25/06/2020 16:51

Thực phẩm giàu dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với người chạy bộ. Không chỉ giúp tăng hiệu suất tập luyện, nó còn giúp giảm nguy cơ chấn thương và bảo vệ sức khỏe.

Tâm thần kinh Có những cách nào để khắc phục tình trạng run tay khi hồi hộp?

25/06/2020 16:33

Mỗi khi cảm thấy lo lắng, hồi hộp, cơ thể sẽ tiết ra các hormone “căng thẳng” như adrenaline để tăng năng lượng cho các tế bào. Tuy nhiên, nếu không sử dụng hết nguồn năng lượng...

Điểm tin Chuyên gia chia sẻ cách bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng kéo dài

25/06/2020 16:30

Thông tin từ Khoa Cấp cứu A9, Bệnh viện Bạch Mai, trong những ngày cao điểm nắng nóng gần đây, mô hình bệnh tật cũng có sự thay đổi theo hướng gia tăng các bệnh lý tim mạch và đột quỵ....

Tiết niệu Phòng ngừa, hỗ trợ điều trị sỏi thận bằng trà gừng nghệ?

25/06/2020 15:28

Từ lâu, gừng và nghệ đã được phát hiện có các đặc tính hữu ích trong việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, tiết niệu. Đặc biệt, nghiên cứu gần đây cho thấy, trà gừng...

Dinh dưỡng 12 loại trái cây tốt cho người bệnh đái tháo đường với chỉ số GI thấp

25/06/2020 14:40

Các loại trái cây luôn là những thực phẩm không thể thiếu khi nói tới chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, nhiều người bệnh đái tháo đường lo lắng các loại trái cây nhiều đường...

Yêu trẻ Bà bầu có nên ăn nhiều bưởi?

25/06/2020 13:56

Bưởi có ít calo nhưng lại chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng bao gồm vitamin B, folate, chất xơ, calci, kali… rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, bà bầu ăn bưởi liệu...

Khỏe đẹp Có nên uống cà phê trước khi tập thể dục?

25/06/2020 13:51

Trước khi tập thể dục, nhiều người thường nạp năng lượng bằng cách uống các thức uống như protein shake, cà phê... Cà phê nổi tiếng là thức uống giúp tăng năng lượng và sự tập...

Khỏe đẹp Giảm căng thẳng, lo âu bằng 4 bài tập thở nhanh gọn

25/06/2020 13:32

Một công cụ giải quyết stress hiệu quả là những bài tập thở, kỹ thuật thư giãn giúp làm dịu phản ứng căng thẳng của cơ thể. Bạn chỉ cần vài phút tập thở để giải tỏa stress, lo...