Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Hệ trục rối loạn - tác nhân gây trăm bệnh cho phụ nữ mãn kinh
19/08/2015 07:06
Ở những bé gái 15, bạn gái đôi mươi, khi hệ trục còn hoạt động bình ổn, điều hòa, thì làn da mềm mại, mái tóc óng mượt, đường cong quyến rũ và sức khỏe tốt. Khi người phụ nữ...
Nguyên tắc chống lão hóa da cần nằm lòng
19/08/2015 06:12
Lứa tuổi 20, có lẽ không nhiều chị em phải lo lắng về những nếp nhăn và sự lão hóa. Thế nhưng, khi bước vào ngưỡng cửa 30, làn da đã bắt đầu xuống cấp dần, những nếp nhăn dần...
Cho xương khớp ăn gì để tránh loãng xương?
18/08/2015 17:35
Để phòng tránh tàn phế và tử vong do loãng xương, bệnh nhân nên áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt với những thực phẩm tốt cho xương khớp và hạn chế thực phẩm làm giảm hấp...
Cấp cứu làn da xấu xí tuổi 50
18/08/2015 17:30
Ngoài 50, mãn kinh gây ra nhiều thay đổi trên làn da của bạn do sự rối loạn của estrogen: Da khô, nhạy cảm, chảy xệ, nhiều nếp nhăn… Làm thế nào để cứu vãn?
Trị nám và tàn nhang: Cần tác động từ gốc!
18/08/2015 17:29
Các chuyên gia cho rằng, chính rối loạn nội tiết tố nữ là nguyên nhân làm thay đổi sắc tố da. Hormone estrogen suy giảm làm tăng sản xuất các hắc sắc tố gây ra nám và tàn nhang, gây ảnh...
17 dấu hiệu tiền mãn kinh dễ nhận biết nhất
18/08/2015 17:18
Tuổi niên thiếu, các nữ sinh đã được dạy về sức khỏe tuổi dậy thì ở trường học và từ chính người mẹ, người chị của mình. Khi sắp trở thành một người mẹ, họ được học...
Phiền não vì da khô ráp khi mãn kinh
18/08/2015 17:14
Với các chị em trong thời kỳ mãn kinh, những cơn bốc hoả, vã mồ hôi đêm đều là những trải nghiệm khó chịu mà họ buộc phải sống chung với nó. Đó chưa phải là tất cả, những biến...
30 tuổi “vùng kín” đã bắt đầu lão hóa!
18/08/2015 16:08
Có một nghiên cứu thú vị về giải phẫu sinh lý phụ nữ được Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ thực hiện cho thấy: Cùng với sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, “vùng kín” của chị em cũng...
4 tháng không có kinh nguyệt có phải đã mãn kinh?
18/08/2015 16:02
Chào bác sỹ! Tôi năm nay 48 tuổi, đã 4 tháng nay tôi không có kinh nguyệt. Tôi đã mua que thử thai và thử máu hCG không thấy có thai. Nguyên nhân nào khiến tôi bị chậm kinh lâu như thế, có phải tôi...
Mãn kinh trước 40 tuổi dễ bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ
18/08/2015 15:40
Cửa ải mãn kinh tác động đến cả thể xác và tinh thần của người phụ nữ, khiến nhan sắc của chị em suy giảm, tăng lo âu, trầm cảm và mất ngủ. Nếu không may bị mãn kinh sớm, chị em còn...