Khỏe & đẹp sau tuổi 35 |Kinh nghiệm làm đẹp, giữ chồng, sống khỏe

Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Nội tiết Tâm lý "nổi loạn" thời kỳ mãn kinh

17/04/2015 14:17

Trong đời sống của người phụ nữ, mãn kinh là giai đoạn chị em có những thay đổi về tâm sinh lý nhiều nhất.

Nội tiết Vì sao phụ nữ tiền mãn kinh bị bốc hỏa?

17/04/2015 14:12

Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ phải đối mặt với những cơn nóng bừng, đổ mồ hôi... rất khó chịu. Vậy đâu là nguyên nhân khiến chị em bị bốc hỏa ở thời kỳ này?

Tim mạch Vì sao bệnh tim mạch thường ghé thăm phụ nữ mãn kinh?

17/04/2015 14:06

Ở phụ nữ đã mãn kinh, tỷ lệ mắc bệnh động mạch vành cao gấp 3 – 4 lần so với những phụ nữ cùng độ tuổi nhưng chưa mãn kinh.

Dinh dưỡng 6 thay đổi cần nhớ trong ăn uống khi tiền mãn kinh

17/04/2015 13:49

Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, vừa tránh tăng cân, lại giúp giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ này.

Nội tiết Estrogen: Ổn định chức năng sinh lý, tăng ham muốn

17/04/2015 11:47

Estrogen được ví như một “hormone kỳ diệu” tham gia vào quá trình phát triển cũng như hoàn thiện chức năng sinh lý của bộ phận sinh dục nữ, tăng ham muốn và khả năng thụ thai, tạo ra...

Nội tiết Thiếu hụt estrogen diễn ra ở độ tuổi nào?

17/04/2015 09:08

Thông thường mọi người vẫn nghĩ, sự thiếu hụt nội tiết tố estrogen thường diễn ra ở độ tuổi tiền mãn kinh mà thôi. Nhưng thực tế, sự thiếu hụt nội tiết tố có thể diễn ra...

Nội tiết Rước bệnh vì tự ý bổ sung nội tiết tố

17/04/2015 09:01

Khi bắt đầu bước qua tuổi “băm”, lo thiếu hụt nội tiết tố nhiều chị em đã tự ý dùng nhiều loại thuốc bổ sung estrogen mà không có chỉ định của bác sỹ. Lợi đâu chưa thấy, chỉ...

Sung mãn Giữ "lửa yêu" khi mãn kinh

17/04/2015 08:56

Khi bước vào độ tuổi mãn kinh, chị em thường gặp phải những xáo trộn nặng nề về tâm lý. Để giữ "lửa yêu" chị em cần chú ý các vấn đề dưới đây.

Thần kinh Cảnh giác với trầm cảm tiền mãn kinh

16/04/2015 23:14

Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh, phụ nữ thường mặc cảm về ngoại hình, hay suy nghĩ bi quan, lo lắng, trầm uất và dễ kích động. Điều này ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống,...

Nội tiết Thức khuya - Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố

16/04/2015 22:15

Thói quen thức khuya không chỉ khiến nhan sắc chị em xuống cấp nhanh chóng mà còn là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố estrogen và progesterone. Rối loạn này sẽ dẫn đến một loạt rối...