Khỏe & đẹp sau tuổi 35 |Kinh nghiệm làm đẹp, giữ chồng, sống khỏe

Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Tôi chia sẻ Chia sẻ cách hay giúp ăn ngon, ngủ tốt, giảm lo âu

21/04/2015 15:45

Mấy tháng trước, tôi thường buồn bực trong người, ăn uống không ngon miệng, không đêm nào ngủ ngon giấc, cứ trằn trọc lo âu mãi.

Nghiên cứu - Sản xuất TPCN kéo dài tuổi thanh xuân và tăng cường sinh lực

21/04/2015 09:45

Sau nhiều năm nghiên cứu và phát triển sản phẩm, các nhà khoa học trên thế giới khẳng định, TPCN với các hoạt chất từ thảo dược đã mang lại những tác động tốt nhất trong việc kéo...

Dinh dưỡng Giá đỗ - Bổ sung nội tiết tố, kéo dài tuổi thanh xuân

17/04/2015 14:21

Giá đỗ chứa một lượng khá lớn các hormone nữ như estradiol, genistein và daidzein, giúp cân bằng nội tiết tố, xua tan những triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.

Nội tiết Tâm lý "nổi loạn" thời kỳ mãn kinh

17/04/2015 14:17

Trong đời sống của người phụ nữ, mãn kinh là giai đoạn chị em có những thay đổi về tâm sinh lý nhiều nhất.

Nội tiết Vì sao phụ nữ tiền mãn kinh bị bốc hỏa?

17/04/2015 14:12

Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ phải đối mặt với những cơn nóng bừng, đổ mồ hôi... rất khó chịu. Vậy đâu là nguyên nhân khiến chị em bị bốc hỏa ở thời kỳ này?

Tim mạch Vì sao bệnh tim mạch thường ghé thăm phụ nữ mãn kinh?

17/04/2015 14:06

Ở phụ nữ đã mãn kinh, tỷ lệ mắc bệnh động mạch vành cao gấp 3 – 4 lần so với những phụ nữ cùng độ tuổi nhưng chưa mãn kinh.

Dinh dưỡng 6 thay đổi cần nhớ trong ăn uống khi tiền mãn kinh

17/04/2015 13:49

Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, vừa tránh tăng cân, lại giúp giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ này.

Nội tiết Estrogen: Ổn định chức năng sinh lý, tăng ham muốn

17/04/2015 11:47

Estrogen được ví như một “hormone kỳ diệu” tham gia vào quá trình phát triển cũng như hoàn thiện chức năng sinh lý của bộ phận sinh dục nữ, tăng ham muốn và khả năng thụ thai, tạo ra...

Nội tiết Thiếu hụt estrogen diễn ra ở độ tuổi nào?

17/04/2015 09:08

Thông thường mọi người vẫn nghĩ, sự thiếu hụt nội tiết tố estrogen thường diễn ra ở độ tuổi tiền mãn kinh mà thôi. Nhưng thực tế, sự thiếu hụt nội tiết tố có thể diễn ra...

Nội tiết Rước bệnh vì tự ý bổ sung nội tiết tố

17/04/2015 09:01

Khi bắt đầu bước qua tuổi “băm”, lo thiếu hụt nội tiết tố nhiều chị em đã tự ý dùng nhiều loại thuốc bổ sung estrogen mà không có chỉ định của bác sỹ. Lợi đâu chưa thấy, chỉ...