Khỏe & đẹp sau tuổi 35 |Kinh nghiệm làm đẹp, giữ chồng, sống khỏe

Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Khỏe đẹp "Dự phòng" tiền mãn kinh

16/04/2015 14:05

Tiền mãn kinh, mãn kinh là những giai đoạn phát triển tự nhiên, không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu biết bảo vệ sức khỏe, "dự phòng" hợp lý, chị em có thể giảm được đáng kể những...

Nội tiết Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mất cân bằng nội tiết

16/04/2015 13:53

Sự thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang mất cân bằng nội tiết tố.

Nội tiết Bệnh tật ghé thăm khi mãn kinh về

16/04/2015 13:50

Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể “bỗng dưng” mệt mỏi, chân tay tê nhức, âm đạo khô hạn, bốc hỏa, lo âu và cáu gắt ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chị em....

Nội tiết “Thiệt đơn hại kép” khi suy giảm nội tiết tố nữ sau tuổi 35

16/04/2015 12:02

Suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ không chỉ biểu hiện về tình dục như khô âm đạo, giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm mà còn là tác nhân gây nhiều bệnh lý khác.

Thần kinh Mãn kinh - Phụ nữ đừng biến mình thành "kẻ xấu tính"!

16/04/2015 10:56

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ bước vào một giai đoạn mới của cuộc sống. Những thay đổi tự nhiên trong cơ thể cộng với áp lực công việc, cuộc sống khiến chị em...

Nội tiết 7 cách trị khô âm đạo đơn giản

16/04/2015 10:28

Khô âm đạo ở phụ nữ làm giảm chất lượng đời sống tình dục và ảnh hưởng đến hạnh phúc của nhiều cặp vợ chồng. Dưới đây là “tuyệt chiêu” trị chứng khô âm đạo mà chị...

Dinh dưỡng Bật mí chế độ ăn tốt cho phụ nữ tiền mãn kinh

16/04/2015 10:21

Chế độ ăn uống lành mạnh trong giai đoạn tiền mãn kinh sẽ giúp hạn chế những triệu chứng khó chịu thường gặp như đau đầu, chóng mặt, bốc hỏa, đổ mồ hôi… Dưới đây là một...

Nội tiết Những rối loạn thường gặp sau mãn kinh

16/04/2015 09:36

Mãn kinh là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, thường xảy ra ở phụ nữ lứa tuổi từ 50 - 55. Trong quá trình mãn kinh, người phụ nữ thường có những thay đổi về tâm - sinh lý, ảnh hưởng...

Nội tiết Tại sao sự cân bằng estrogen lại quan trọng?

15/04/2015 22:55

Hormone estrogen được ví như một dòng nhựa sống trong cơ thể người phụ nữ, giúp duy trì ham muốn và nét trẻ trung, nữ tính của phái đẹp. Khi việc sản xuất hormone kỳ diệu này trục...