• Chuyên đề:
Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39
Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...
Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39
Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...
Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52
Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...
Vitamin B12: Bí quyết giúp tóc khỏe - da đẹp
04/08/2015 10:29
Thiếu vitamin B12 là tình trạng phổ biến trên thế giới. Ngay cả các quốc gia có nền kinh tế, y tế phát triển như Mỹ và Canada, chế độ ăn uống của người dân cũng không đủ vitamin B12....
Đi bộ: Phương pháp detox đơn giản đến khó tin
04/08/2015 10:27
Theo Thầy thuốc ưu tú, Đại tá, Tiến sỹ Hoàng Lan, đi bộ là phương pháp thanh lọc, thải độc cho cơ thể (detox) đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả.
Phụ nữ sau sinh dễ mắc 'bệnh hay quên'
04/08/2015 10:06
Đãng trí, hay quên không chỉ là chứng bệnh của người cao tuổi, mà hầu hết sản phụ sau khi sinh đều gặp phải. Đây một điều hoàn toàn bình thường và chị em không nên quá lo lắng.
Video: Mẹo hay giảm ngay ngủ ngáy
04/08/2015 09:50
Ngủ ngáy không chỉ gây phiền toái cho những người xung quang mà còn có thể khiến bạn bị ngưng thở khi ngủ và nhiều bệnh khác. Thực hiện theo các mẹo sau đây sẽ giúp bạn giảm tình...
Mẹo làm đẹp da bằng trà xanh
04/08/2015 09:33
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, enzyme, amino acid, chất phytochemical như polyphenol. Nó cũng chứa vitamin B, folate, mangan, kali, magne, đều là những dưỡng chất thiết yếu để da luôn khỏe mạnh.
Mẹo giảm cân cho người bệnh đái tháo đường
04/08/2015 09:30
Thừa cân, béo phì khiến lượng đường trong máu tăng lên do cơ thể tăng đề kháng insulin, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên việc giảm cân như thế nào để...
Những loại nước ép cho mái tóc dày chắc khoẻ như ý
04/08/2015 09:11
Nước ép lô hội, cà rốt, dưa chuột, dâu tây... là những loại nước ép giúp ngăn ngừa gãy rụng, kích thích tóc mọc nhanh, cho bạn mái tóc dày đẹp và chắc khoẻ!
5 sai lầm nghiêm trọng khi đánh răng ai cũng có thể mắc phải
03/08/2015 18:24
90% dân số Việt Nam mắc bệnh răng miệng mà một trong những nguyên nhân quan trọng là do đánh răng không đúng cách. Dưới đây là 5 sai lầm nghiêm trọng khi đánh răng.
Nhiều người Mỹ ăn đất mỗi ngày để... thải độc cơ thể
03/08/2015 18:05
Đất sét bentonite (còn được gọi là đất sét montmorillonite) dẫn đầu xu hướng chăm sóc sức khỏe cho những người đang tìm kiếm phương pháp giải độc và bảo vệ chống lại bệnh tật...
3 loại đồ uống detox đơn giản mà vô cùng hiệu quả
03/08/2015 17:48
Detox từ lâu đã không còn là phương pháp xa lạ đối với phái đẹp hiện đại. Không chỉ giúp phụ nữ nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn và vóc dáng hoàn hảo, detox còn giúp thanh lọc cơ...