Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

Bí quyết giữ thảm trải sàn luôn bền sạch

Đừng uống nếu sữa có 5 biểu hiện bất thường sau

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

09/04/2026 11:08

Bạn có từng rơi vào tình huống: ngủ rất ngon, nhưng cứ đến 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao...

Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

09/04/2026 09:45

Nhiều người từ bỏ chạy bộ vì áp lực thành tích hoặc lo sợ chấn thương. Tuy nhiên, các...

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

09/04/2026 09:40

Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chăm sóc da được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi,...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mãn kinh: Từ “siêu ngủ nướng” trở thành "cú đêm"

11/08/2015 11:46

Bạn đã từng là một người chỉ cần đặt mình xuống giường sẽ ngủ say sưa, nhưng đến tuổi mãn kinh, bạn bỗng trở thành nhân vật chính trong câu chuyện “nàng công chúa và hạt...

Khỏe đẹp Lợi ích và rủi ro của thuốc giảm cân orlistat

11/08/2015 11:42

Hiện nay, có 5 loại thuốc giảm cân được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận an toàn và cho phép lưu hành là: Liraglutide, lorcaserin, orlistat, phentermine kết hợp...

Khỏe đẹp Đoán sức khỏe qua... nước bọt

11/08/2015 10:37

Mỗi ngày, cơ thể tiết ra khoảng 1,4 lit nước bọt. Nước bọt là chất khử trùng tự nhiên trong miệng, duy trì sức khỏe răng, nướu, làm sạch các mảng bám, ngăn ngừa sâu răng và các bệnh...

Nội tiết 6 rối loạn thường gặp của phụ nữ mãn kinh

11/08/2015 10:22

Suy giảm nội tiết tố ở tuổi mãn kinh được coi là kẻ thù không đội trời chung với người phụ nữ, bởi đây là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt các rối loạn, ảnh hưởng lớn đến...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp bạn trẻ hơn so với tuổi

11/08/2015 10:19

Có nhiều phương pháp làm đẹp nhưng hiệu quả và an toàn nhất phải kể đến là sử dụng thực phẩm chống lão hóa. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hơn nhiều so...

Khỏe đẹp Trị mụn trứng cá với 5 loại thực phẩm phổ biến

10/08/2015 17:55

Bạn rất sợ bị mụn tấn công? Vậy thì hãy thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm sau đây để giúp trị trứng cá nhé!

Khỏe đẹp Cách chế "thuốc" diệt kiến bằng nguyên liệu dễ kiếm

10/08/2015 17:50

Nhà có kiến, kiến hay bò vào thức ăn gây khó chịu và đem mầm bệnh đến cho gia đình bạn. Hãy đuổi chúng bằng những mẹo sau mà không cần dùng hóa chất.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Phụ nữ U50 hồi xuân có hại gì không?

10/08/2015 17:42

Tôi năm nay 48 tuổi, lúc nào cũng cảm thấy ham muốn. Trước đây, tôi không mặn mà lắm với “chuyện ấy”, nhưng gần đây, gần như lúc nào tôi cũng muốn gần gũi và thường chủ động...

Khỏe đẹp 8 món ăn vặt có tác dụng làm đẹp

10/08/2015 17:18

Táo, bơ, cà rốt hay sữa chua giàu dưỡng chất, ít calorie và tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp 6 thực phẩm giúp cân bằng hormone, trẻ hóa làn da

10/08/2015 16:52

Nhiều phụ nữ bỏ rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm và đi spa nhưng làn da “cá sấu” vẫn không được cải thiện. Nguyên nhân là do làn da chưa được chăm sóc một cách đầy đủ.