Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Xỏ khuyên lưỡi ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ răng miệng

Mùa Thu – Mùa của những thói quen lành mạnh

Châm cứu có giúp giảm đau lưng mạn tính tốt hơn thuốc?

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

Gia tăng số ca tử vong do rượu tại Mỹ

Xỏ khuyên lưỡi ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ răng miệng

22/09/2025 15:20

Xỏ khuyên lưỡi đã và đang trở thành xu hướng phổ biến trong giới trẻ. Tuy nhiên, các nhà...

Sôi động, kịch tính và đầy cảm hứng cùng Pickleball Amway Championship Series

21/09/2025 11:31

Pickleball Amway Championship Series là giải đấu lớn nhất từ trước đến nay của Amway dành cho...

Mùa Thu – Mùa của những thói quen lành mạnh

20/09/2025 09:37

Khi tiết trời se lạnh và những ngày ngắn dần, mùa Thu mang đến cảm giác khởi đầu mới mẻ....

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mẹo ăn nhiều cơm không béo

29/03/2015 15:47

Nấu cơm với dầu dừa sau đó giữ trong tủ lạnh khoảng 12 giờ, giúp giảm tới hơn 60% lượng calorie trong cơm. Với bí quyết này, bạn có thể thoải mái ăn cơm mà không lo béo bụng hay tăng cân.

Khỏe đẹp Đẹp từ đầu đến chân với ngô

29/03/2015 14:27

Ngô là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, không những thế ngô còn có công dụng làm đẹp mà ít người biết đến.

Khỏe đẹp Bổ sung calci từ thực phẩm: Tăng chiều cao, ngừa loãng xương

29/03/2015 09:02

Calci là thành phần chính cấu tạo nên xương trong cơ thể người. Trẻ nhỏ thiếu calci thì còi cọc, chậm phát triển. Người lớn tuổi thiếu calci dễ lâm vào tình trạng loãng xương, giòn...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" những thói quen xấu khi nấu nướng

28/03/2015 16:55

Công việc nấu nướng tưởng chừng đơn giản nhưng lại là cả một nghệ thuật. Nấu ăn không đúng cách không những làm mất dinh dưỡng của thực phẩm mà còn sinh ra nhiều chất độc...

Khỏe đẹp Ăn cơm gạo trắng tốt hơn

28/03/2015 12:04

Gạo trắng nấu nhanh chính, ăn mềm, dễ nhai, dễ nuốt và dễ tiêu hóa sau khi ăn. Hơn nữa, gạo trắng không chứa phytates - một chất cản trở sự hấp thu các khoáng chất vào cơ thể được cho...

Khỏe đẹp Đổi vị cuối tuần với mòn bò lúc lắc

28/03/2015 11:58

Nếu đã "chán ngấy" các món bò kho, bò sốt vang, tại sao bạn không thử đổi vị với món bò lúc lắc lạ miệng? Còn gì tuyệt hơn khi thưởng thức bò lúc lắc với cơm trắng? Hãy cùng Health+...

Khỏe đẹp 4 kiểu chân váy và quần hợp xu hướng xuân – hè 2015

28/03/2015 11:48

Bạn đang có ý định đi mua vài món đồ cho mùa mới nhưng chưa có bất cứ hình dung nào về những thứ sẽ mua? Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn chọn được những trang phục hợp xu hướng...

Khỏe đẹp Muốn cai thuốc: Ăn rau!

28/03/2015 10:54

Những người muốn bỏ thuốc lá có thêm lý do để ăn thêm rau, quả và trái cây: Ăn nhiều trái cây, rau củ giúp tăng hiệu quả bỏ thuốc tới ba lần.

Khỏe đẹp 5 cách để có làn da căng mọng sau khi giảm cân

28/03/2015 09:34

Khi giảm cân, da của bạn sẽ trở nên nhăn nheo hơn và dễ xuống sắc hơn. Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn có làn da đẹp, săn chắc và căng mịn.

Khỏe đẹp Video: 21 tuyệt chiêu mở nắp bia khiến bạn "miệng chữ O"

27/03/2015 17:05

Bạn đã bao giờ mở nắp chai bằng gót giầy, búa hay tiền mặt chưa? Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết thêm một số cách mở nắp chai cực kì đơn giản và độc đáo nhé!