Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

Có nên đi tất khi ngủ?

5 phút tập luyện trong bếp: Giải pháp cho người bận rộn

Tết với người ăn kiêng: Ăn "lệch chuẩn" có sao không?

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

19/02/2026 15:30

Mỡ nội tạng tích tụ sâu trong ổ bụng có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường type 2, bệnh tim...

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

18/02/2026 17:30

Đón năm Bính Ngọ, bạn có thể làm mới bản thân, chăm sóc tinh thần bằng cách học hỏi bí...

Có nên đi tất khi ngủ?

18/02/2026 17:00

Vào mùa lạnh, nhiều người có thói quen mang tất trước khi lên giường để giữ ấm. Cảm giác...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hạt maca nổi tiếng nhờ scandal

26/01/2015 13:56

Không chỉ con người mới có thể nổi lên nhờ scandal, mà các loại hoa quả cũng có thể làm được điều đó. Từ cuối năm 2014 trở lại đây, thị trường các loại quả, hạt khô bắt đầu...

Hô hấp Những thảo dược tự nhiên trị hen suyễn (P1)

26/01/2015 12:27

Hen suyễn gây khó thở, tức ngực thậm chí là suy hô hấp nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, người bệnh có thể dự phòng hen suyễn bằng một số loại thảo...

Khỏe đẹp 6 loại bột protein tốt nhất cho sức khỏe (P1)

26/01/2015 12:01

Jennifer McDaniel - chuyên gia dinh dưỡng, phát ngôn viên của Viện Dinh dưỡng Hoa Kỳ đã chỉ ra 6 loại bột protein tốt nhất cho sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng tốt nhất thế giới năm 2014: DASH

26/01/2015 10:36

Được biết đến là chế độ dinh dưỡng tổng thể tốt nhất trong năm 2014, DASH đã giúp cho nhiều người trên thế giới khoẻ mạnh hơn và chống lại được nhiều căn...

Chăm già Người cao tuổi ăn bao nhiêu muối là đủ?

25/01/2015 17:42

Theo các chuyên gia y tế, người trưởng thành mỗi ngày nên ăn khoảng 6gr muối mỗi ngày, tuy nhiên, điều này không hề phù hợp với kết quả của một nghiên cứu mới đây.

Khỏe đẹp Infographic: Chất béo tốt và chất béo không tốt

25/01/2015 17:03

Ngày nay, tỷ lệ các bệnh béo phì, thừa mỡ trong máu, đái tháo đường, xơ vữa động mạch... đang tăng nhanh chóng khiến nhiều người tránh ăn chất béo, thậm chí loại bỏ chất béo ra...

Khỏe đẹp Ngực nhỏ có lợi cho sức khỏe?

25/01/2015 16:11

Rất nhiều phụ nữ tự ti vì bộ ngực nhỏ của mình, tuy nhiên họ lại không biết rằng đây là lợi thế hơn những người sở hữu vòng một "khủng".

Khỏe đẹp Uống thuốc tránh thai trị mụn - Nên hay không?

25/01/2015 14:29

Nhiều em gái tuổi dậy thì khi bị mụn trên mặt đã uống thuốc tránh thai để trị mụn. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo, đây là cách chữa mụn nguy hại cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Những thực phẩm "thay thế" thuốc giảm đau

25/01/2015 14:07

Khi bị những cơn đau hành hạ, đừng vội vàng tìm tới các loại thuốc giảm đau như paracetamol, aspirin. Trong nhiều trường hợp, cảm giác đau đớn sẽ giảm đi một cách nhanh chóng nếu bạn...