• Chuyên đề:
Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

18/10/2025 11:10
Tóc bạc sớm không chỉ do di truyền hay tuổi tác mà còn liên quan đến chế độ ăn. Bổ sung các...
6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

17/10/2025 15:27
Để duy trì được sự đều đặn trong quá trình tập luyện, bạn cần tạo ra một thói quen vận...
Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

17/10/2025 10:03
Giảm cân là một hành trình thay đổi toàn diện, không chỉ riêng thói quen ăn uống. Bằng cách...
4 loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư
24/11/2014 15:07
Chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống tích cực sẽ giúp các bệnh nhân ung thư vượt qua tác dụng phụ của các phương pháp điều trị và hồi phục tốt hơn.
Bệnh nào không nên dùng vitamin?
24/11/2014 10:17
Vitamin là thuốc bổ nhưng không hẳn với tất cả mọi người, nhất là những người bị bệnh tim mạch, đái tháo đường, tằng huyết áp, ung thư...
Mẹo loại bỏ mùi hôi miệng ngay lập tức
21/11/2014 09:50
Hơi thở có mùi không chỉ làm bạn khó chịu mà còn làm mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. 11 mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn dễ dàng đánh bay mùi hôi miệng khó chịu.
Bí kíp dinh dưỡng hợp lý cho giáo viên
20/11/2014 14:21
Giáo viên là một nghề cao quý nhưng cũng thật vất vả và nhiều áp lực. Để có được sức khỏe dẻo dai, trí óc minh mẫn, người thầy cần có một chế độ dinh dưỡng hợp...
3 cách thải độc cho da
20/11/2014 11:28
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và là nơi thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố ô nhiễm bên ngoài. Điều này có thể làm tăng các tác động ảnh hưởng của việc ăn kiêng...
Các dưỡng chất trẻ dễ bị thiếu hụt
19/11/2014 16:35
Nếu cha mẹ không chú ý, trẻ rất dễ bị thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện như calci, kali, sắt...
Với người bệnh, dinh dưỡng quan trọng như thuốc
19/11/2014 15:35
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có khoảng 30-50% bệnh nhân nằm viện bị suy dinh dưỡng, trong khi nếu được bổ sung dưỡng chất đầy đủ, bệnh nhân có thể hạn chế được các...