Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vitamin E: Lợi ích quen thuộc và những rủi ro khi lạm dụng

“Thủ phạm” nào gây đau mạn tính?

Thói quen có thể giúp “trẻ hóa” não bộ

Infographic: Cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia của cơ thể

Cuối năm nhìn lại: Những xu hướng làm đẹp khác lạ trong năm 2025

Vitamin E: Lợi ích quen thuộc và những rủi ro khi lạm dụng

20/12/2025 09:13

Vitamin E là một trong những vi chất dinh dưỡng thường được nhắc đến với vai trò chống oxy...

“Thủ phạm” nào gây đau mạn tính?

18/12/2025 16:42

Đau mạn tính là những cơn đau tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng trực tiếp tới chất...

Infographic: Cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia của cơ thể

17/12/2025 14:26

Hiểu rõ cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia không chỉ giúp bạn làm chủ sức khỏe mà còn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Món ngon, món lạ từ cá hồi

12/06/2014 08:20

Cá hồi bông cải và cái hồi sốt ôliu là hai món ăn lạ giúp cải thiện bữa cơm, tránh nhàm chán.

Khỏe đẹp Tư tin mặt mộc, ích lợi đủ đường

12/06/2014 08:18

Không trang điểm sẽ trở thành một xu hướng trong những năm tới đây, bởi có một số lý do tốt để bạn làm điều đó.

Khỏe đẹp Ăn chay tăng cường hệ miễn dịch

11/06/2014 16:14

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ăn chay ít nhất 8 lần một năm có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, đặc biệt khi hệ miễn dịch bị suy yếu do lão hóa hoặc do điều trị ung thư.

Khỏe đẹp Các loại cá nên dùng và không nên dùng đối với bà bầu, trẻ nhỏ

11/06/2014 14:14

Phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc đang có kế hoạch mang thai cũng như trẻ nhỏ nên tăng lượng cá có hàm lượng thủy ngân thấp trong khẩu phần ăn để tăng cường sức khỏe và cung cấp đầy...

Khỏe đẹp Ăn nhiều thịt đỏ tăng nguy cơ ung thư và bệnh tim

11/06/2014 10:13

Một nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition cho biết, ăn nhiều thịt đỏ mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư và tim mạch cao hơn nhiều lần.

Khỏe đẹp Bí quyết tăng cân nhờ dinh dưỡng tự nhiên

11/06/2014 09:56

Với người gầy, việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng, họ luôn cố gắng ăn thật nhiều, tuy nhiên hầu hết họ đều gặp phải vấn đề kém tiêu hóa...

Khỏe đẹp Ðàn ông “mãn kinh” ăn gì?

11/06/2014 09:21

Ở độ tuổi 50 - 65, dù muốn hay không, người đàn ông nào cũng phải đối mặt với những “cơn khủng hoảng” tâm sinh lý ở các mức độ khác nhau. Giai đoạn “xuống sắc” này được...

Khỏe đẹp Mix áo sơ mi đẹp, lạ ngày nắng

11/06/2014 08:29

Áo sơ mi trở nên thật mới lạ và thời trang với cách mix đồ linh hoạt của các cô gái trẻ.

Khỏe đẹp Công dụng làm đẹp bất ngờ của dầu mè

11/06/2014 08:25

Một số spa tại các khu nghỉ dưỡng trên nhiều hòn đảo lớn của thế giới rất thích dùng dầu mè (hay còn gọi là dầu vừng) để.

Khỏe đẹp 3 món bún khô cho bữa sáng

11/06/2014 08:18

Bữa sáng rất quan trọng với mọi người, nó giúp cung cấp năng lượng để khởi động ngày mới và cho một ngày hoạt động. Thực đơn điểm tâm rất đa dạng, từ đơn giản như xôi, bánh...