- Chuyên đề:
Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
05/02/2026 17:45
Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...
Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ
05/02/2026 16:52
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...
5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững
04/02/2026 16:54
Vận động đúng cách giúp cơ thể linh hoạt, giảm nguy cơ tái phát đau và cải thiện chất...
30/08/2019 16:45
Than hoạt tính có mặt trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da, thậm chí cả các sản phẩm chăm sóc răng miệng. Tuy vậy, bạn sẽ bất ngờ với nhận định của các bác sỹ về tác dụng của than...
30/08/2019 16:19
Bạn có thể dễ dàng giảm vài cân trong thời gian đầu tuy nhiên sau đó việc giảm cân của bạn bị chững lại. Nguyên nhân do đâu? Bạn đã mắc sai lầm gì? Hãy tìm hiểu trong bài viết này.
30/08/2019 15:34
Bạn có biết khi leo núi, bạn được tiếp xúc với môi trường tự nhiên, giao lưu, kết bạn, giảm stress, mà vẫn đảm bảo sức khỏe, sự dẻo dai?
30/08/2019 13:29
Mọi người thường để ý đến các triệu chứng như đau ngực, nhìn mờ hay đau bụng dữ dội... mà ít để ý đến các dấu hiệu như móng tay đổi màu hay rụng tóc... Tuy nhiên, những dấu...
30/08/2019 11:11
Hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, bệnh tim mạch, đái tháo đường… Tuy nhiên, nếu quyết tâm bỏ thuốc, bạn có thể nhận thấy sức khỏe cải...
28/08/2019 15:29
Bỏ thói quen uống cà phê có thể gây ra cho bạn một số khó chịu, táo bón, mệt mỏi... Nhưng đây chỉ là những triệu chứng tạm thời, không thể so sánh được với một loạt những lợi...
27/08/2019 16:26
Mãn kinh là thời kỳ đánh dấu sự kết thúc khả năng sinh sản của phụ nữ. Sự suy giảm nồng độ estrogen trong thời kỳ mãn kinh có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.
27/08/2019 15:08
Muốn giảm cân hiệu quả, ngoài việc tập luyện thường xuyên, bạn cũng nên để ý đến chế độ ăn uống của mình. 5 loại thực phẩm low-carb (ít carbohydrate) và giàu protein dưới đây sẽ...
27/08/2019 12:39
Ánh sáng xanh có thể giúp nâng cao tâm trạng và tăng cường nhận thức, nhưng việc tiếp xúc lâu dài với ánh sáng xanh vào ban đêm có thể làm giảm sản xuất melatonin, hormone điều chỉnh giấc...
26/08/2019 16:15
Bạn đã ngủ rất ngon nhưng khi tỉnh dậy và nhìn vào gương vẫn thấy mắt bị sưng, có bọng mắt. Theo các chuyên gia, không chỉ thiếu ngủ, chính thực phẩm bạn đã ăn cũng có thể là thủ...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
2 loại thực phẩm chức năng không nên kết hợp
02/02/2026 17:50
Dưỡng chất được coi là “tiêu chuẩn vàng” cho não bộ
31/01/2026 10:54
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41
Glutamine: Dưỡng chất giúp dân thể thao phục hồi nhanh chóng
29/12/2025 16:10
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59