• Chuyên đề:
Mùa Hè uống nhiều rượu tăng nguy cơ tử vong

Mùa Hè uống nhiều rượu tăng nguy cơ tử vong

21/07/2025 17:47
Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu (NIAAA - một tổ chức thuộc Viện Y tế...
Cách kiểm soát và làm giảm huyết áp hiệu quả

Cách kiểm soát và làm giảm huyết áp hiệu quả

20/07/2025 14:36
Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp kiểm...
Bảo vệ da hiệu quả trước ánh nắng mùa Hè

Bảo vệ da hiệu quả trước ánh nắng mùa Hè

21/07/2025 14:53
Nắng nóng gay gắt trong mùa Hè có thể khiến da bị cháy nắng, khô rát, lão hóa sớm và làm tăng...
Các loại gia vị, thảo dược giúp chống lão hóa cho chị em
02/11/2018 15:32
Đừng chỉ trông chờ vào các sản phẩm mỹ phẩm chống lão hóa, bạn còn có thể đẩy lùi các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa bằng cách thêm một số loại gia vị, thảo dược vào bữa ăn hàng...
Những tác nhân khiến đôi môi khô và thâm sì
02/11/2018 14:19
Môi khô và thâm sì không chỉ do yếu tố thời tiết mà còn có thể do những thói quen xấu bạn đang làm hàng ngày. Dưới đây là những tác nhân có thể khiến đôi môi của bạn luôn khô sần và...
Những thực phẩm nên và không nên ăn để có làn da đẹp tự nhiên
02/11/2018 10:25
Nếu gặp một vài vấn đề da như mụn trứng cá, nếp nhăn… nhiều người sẽ ngay lập tức tìm mua các sản phẩm chăm sóc da để giải quyết vấn đề. Tuy nhiên, nguyên nhân gây ra các vấn...
Tự làm mặt nạ trị nám tại nhà đơn giản hiệu quả
02/11/2018 09:32
Nám da là một trong những nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ bước sang tuổi trung niên. Để làm mờ vết nám, dưới đây là một số mặt nạ trị nám đơn giản chị em có...
Đẹp da, khỏe tóc bằng cách ăn bông cải xanh!
31/10/2018 15:41
Ngoài lợi ích sức khỏe, bông cải xanh còn mang tại tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Nó có thể giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da và giúp mái tóc chắc khỏe hơn.
7 dưỡng chất bạn nên bổ sung nếu muốn tăng cơ bắp
31/10/2018 15:35
Đừng nghĩ rằng để tăng cơ bắp, bạn chỉ cần chăm tập thể dục là đủ. Khi tập luyện, cơ bắp sẽ bị phá vỡ, tổn thương, sau đó sẽ được tái tạo và trở nên khỏe khoắn hơn trong...
3 việc không bao giờ nên làm khi đang căng thẳng
31/10/2018 13:30
Căng thẳng đang ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Với những người thường xuyên phải đối mặt với những áp lực, căng thẳng có thể xảy ra bất kỳ lúc nào....