Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Đừng ngồi vắt chéo chân!

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

12/09/2025 16:22

Gàu bám trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra ngứa ngáy khó chịu. Các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ăn uống thế nào để chống lại hội chứng Jet lag?

27/02/2019 11:25

Hội chứng Jet lag là tình trạng mệt mỏi xảy ra sau một chuyến bay dài, nguyên nhân thường là do lệch múi giờ gây xáo trộn nhịp sống thường ngày của bạn. Để khắc phục tình trạng này,...

Khỏe đẹp Những thói quen nên làm vào buổi sáng để luôn khỏe mạnh

26/02/2019 16:08

Những giờ đầu tiên của một ngày có thể quyết định đến sức khỏe, tinh thần và thậm chí là hiệu quả làm việc trong ngày của chúng ta. Dưới đây là những thói quen bạn nên làm vào...

Khỏe đẹp Làm sao để giảm cơn thèm ăn, để có dáng đẹp eo thon?

26/02/2019 10:22

Chế độ ăn uống kém lành mạnh, căng thẳng mạn tính… đều là những nguyên nhân khiến bạn nhanh cảm thấy đói và muốn ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, ăn quá nhiều lại làm tăng nguy cơ thừa...

Khỏe đẹp Infographic: Hãy cẩn thận với mối nguy từ các loại thuốc giảm cân!

25/02/2019 11:16

Vì muốn giảm cân nhanh chóng, ngày càng có nhiều người tìm mua các loại thuốc giảm cân mà không hề biết rằng tự ý dùng thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Khỏe đẹp Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết được lợi ích của những nụ hôn!

24/02/2019 16:48

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Khỏe đẹp 4 thành phần có thể giúp ngừa gàu một cách tự nhiên

24/02/2019 13:23

Gàu là một tình trạng bệnh khá phổ biến và có thể xuất hiện ở mọi đối tượng. Dưới đây là những thành phần có thể giúp bạn ngừa gàu một cách tự nhiên ngay tại nhà!

Khỏe đẹp 5 mẹo nhỏ giúp chăm sóc làn da nhạy cảm

23/02/2019 09:40

Những người có làn da nhạy cảm cần phải lưu ý đặc biệt khi áp dụng các biện pháp chăm sóc da, lựa chọn mỹ phẩm. Thay vì đầu tư vào loạt mỹ phẩm đắt tiền bạn có thể áp dụng 5...

Khỏe đẹp Muốn giảm cân? Hãy bổ sung những dưỡng chất này!

22/02/2019 14:59

Ăn uống đúng cách và lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số dưỡng chất mà bạn nên bổ sung vào chế độ...

Điểm tin Tập thể dục cường độ cao có thể giúp giảm sự phát triển khối u

21/02/2019 16:53

Một số nghiên cứu mới đây cho thấy, hoạt động thể chất hàng ngày không chỉ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể mà còn có thể giúp làm chậm sự tăng trưởng và thu nhỏ kích...

Khỏe đẹp Mắc đái tháo đường thai kỳ, mẹ bầu cần chú ý những gì?

20/02/2019 10:50

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ trải qua nhiều thay đổi và cần nhiều hormone insulin hơn - một hormone quan trọng giúp kiểm soát đường huyết. Những thay đổi này có thể khiến bạn...