• Chuyên đề:
Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45
Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...
Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...
5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

04/02/2026 16:54
Vận động đúng cách giúp cơ thể linh hoạt, giảm nguy cơ tái phát đau và cải thiện chất...
Infographic: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ thuốc lá?
08/08/2019 16:10
Có lẽ bạn đã biết hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, bệnh tim mạch, đái tháo đường… Tuy nhiên, nếu quyết tâm bỏ thuốc, bạn có thể nhận...
Phụ nữ mang thai tắm nắng có an toàn?
08/08/2019 09:48
Tắm nắng có thể có được những lợi ích đáng kể, giúp cơ thể hấp thu vitamin D tự nhiên. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc thật kỹ về việc tắm nắng khi mang thai, vì tia UV (tia cực tím) có thể...
Chăm sóc sức khỏe thế nào khi bước sang tuổi 40?
07/08/2019 16:50
Bước sang độ tuổi 40, bạn có thể cảm nhận được cơ thể mình có nhiều thay đổi. Nếu muốn có sức khỏe tốt trong độ tuổi trung niên, bạn nên bắt đầu chú ý chăm sóc sức khỏe...
8 thói quen hàng ngày có thể gây hại cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn
07/08/2019 15:23
Hàng ngày, chúng ta vẫn thường thực hiện những thói quen xấu gây ảnh hưởng đến cơ thể mà bạn không hề hay biết. Việc sớm nhận diện được những thói quen này sẽ giúp bạn chủ...
Móng tay bong tróc và dễ gãy có cần bổ sung chất gì không?
06/08/2019 15:43
Chào bác sỹ! Năm nay tôi 60 tuổi. Trước đây, móng tay của tôi rất đẹp, tuy nhiên thời gian gần đây móng tay tôi bị khô, nứt và bong tróc trên bề mặt móng. Tôi có nên bổ sung chất gì không?
Thớt làm từ chất liệu nào là an toàn và hợp vệ sinh nhất?
05/08/2019 14:15
Có nên dùng thớt thủy tinh? Thớt gỗ có tốt cho sức khỏe? Thớt nhựa có tốt không?... Là câu hỏi thường gặp khi bạn mới bắt đầu công việc nội trợ. Hãy để Health trả lời giúp bạn...
Bật mí 5 cách tự nhiên để giảm đau nhũ hoa khi cho con bú
04/08/2019 11:42
Đau nhũ hoa là tình trạng phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải khi sinh con và cho con bú. Bạn có thể dùng kem hoặc thuốc mỡ được kê đơn để điều trị đau nhũ hoa. Tuy nhiên, nếu đang cho con...