• Chuyên đề:
Thực phẩm bổ sung giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

Thực phẩm bổ sung giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

22/07/2025 10:16
Theo một nghiên cứu mới từ Anh, trong số hàng chục loại thực phẩm bổ sung (TPBS) giúp cải...
Mùa Hè uống nhiều rượu tăng nguy cơ tử vong

Mùa Hè uống nhiều rượu tăng nguy cơ tử vong

21/07/2025 17:47
Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu (NIAAA - một tổ chức thuộc Viện Y tế...
Cách kiểm soát và làm giảm huyết áp hiệu quả

Cách kiểm soát và làm giảm huyết áp hiệu quả

20/07/2025 14:36
Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp kiểm...
4 lưu ý khi bổ sung sắt để hạn chế tác dụng phụ
22/10/2018 16:27
Khi bị thiếu sắt nặng, người bệnh thường phải bổ sung sắt bằng thuốc hoặc các loại thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, khi uống viên sắt nhiều người bị táo bón, nổi mụn... Vậy làm...
Không tập thể dục còn gây hại cho sức khỏe hơn hút thuốc lá
22/10/2018 11:15
Một nghiên cứu mới đây vừa phát hiện ra rằng, lối sống ít vận động, không tập thể dục hoặc ít tập thể dục có tác hại đến sức khỏe hơn cả hút thuốc, bệnh đái tháo đường...
Ngực chảy xệ do rối loạn nội tiết phải làm gì?
21/10/2018 13:00
Hormone estrogen là “nhựa sống”, là “suối nguồn tươi trẻ” của người phụ nữ. Ai cũng biết estrogen có vai trò quan trọng với làn da và sinh lý nữ, thế nhưng ít ai ngờ rằng suy giảm...
Thành phần cần có khi lựa chọn sản phẩm chống lão hóa da
20/10/2018 10:00
Trong “ma trận” các sản phẩm làm đẹp da, để tránh mất tiền oan, chị em nên chú ý kỹ vào nguyên liệu cấu tạo nên các sản phẩm đó. Với các sản phẩm chống lão hóa da, làm mờ nếp...
Lặn biển tốt cho sức khỏe như thế nào?
19/10/2018 13:54
Lặn biển là một môn thể thao pha chút mạo hiểm và rất thú vị. Chẳng những tận hưởng khoảng thời gian vui vẻ, lặn biển còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
9 dấu hiệu lão hóa da sớm: Bạn cần chăm sóc da tốt hơn
18/10/2018 09:00
Có nhiều nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Vì vậy, phát hiện sớm các dấu hiệu lão hóa da sẽ giúp bạn biết cách phòng ngừa và giúp làn da của mình trẻ trung hơn.
Cách chống lão hóa từ bên trong để phụ nữ trẻ đẹp và khỏe mạnh
17/10/2018 16:19
Lão hóa là quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, phụ nữ hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này bằng những cách chống lão hóa từ bên trong để luôn trẻ đẹp và khỏe...
Điều gì xảy ra nếu bạn không rửa tay thường xuyên?
16/10/2018 15:59
Bạn có thường xuyên rửa tay không? Nếu câu trả lời là không thì bạn cần lập tức thay đổi thói quen này. Việc không rửa tay thường xuyên có thể đặt bạn vào những nguy cơ dưới đây!
Vì sao người sống lành mạnh vẫn bị ung thư?
16/10/2018 14:06
Theo nghiên cứu mới nhất từ Trung tâm Ung bướu Kimmel Johns Hopkins, lối sống và các bệnh di truyền không đóng góp nhiều dẫn tới nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, 2/3 các đột biến dẫn tới ung...