Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Đừng ngồi vắt chéo chân!

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

12/09/2025 16:22

Gàu bám trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra ngứa ngáy khó chịu. Các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 thực phẩm giàu protein giúp loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng

11/02/2019 12:00

Để giảm cân, giảm mỡ bụng thì ngoài việc tập luyện điều độ bạn cũng nên có chế độ ăn uống nhiều chất xơ và protein. Protein giúp tăng cường cơ bắp và giúp đốt cháy calo hiệu...

Khỏe đẹp Những việc cần làm trước khi đi ngủ để giúp giảm cân

10/02/2019 15:00

Sau những ngày Tết ăn uống nhậu nhẹt triền miên, bạn có đau khổ vì cân nặng tăng lên, quần áo chật hơn? Có những việc làm trước khi ngủ cũng có thể giúp bạn giảm cân, giảm béo nhanh...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

10/02/2019 14:21

Lão hóa da là quá trình tự nhiên không ai có thể tránh khỏi. Bổ sung các loại thực phẩm có chứa những dưỡng chất chống oxy hóa là cách đơn giản giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả và...

Khỏe đẹp Vì sao bạn nên học chơi một loại nhạc cụ?

09/02/2019 15:00

Các nhà nghiên cứu về lợi ích của âm nhạc đã khẳng định rằng, chơi một loại nhạc cụ nào đó một cách thường xuyên có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp Cơ thể và não bộ thay đổi thế nào sau khi bạn giảm cân?

08/02/2019 10:45

Giảm cân không chỉ là việc trút bỏ được mỡ trong cơ thể, mà trong quá trình này, toàn bộ cơ thể bạn cũng sẽ trải qua rất nhiều thay đổi. Trang Bright Side đã tìm ra chính xác những gì...

Khỏe đẹp Nhức ngón trỏ hai bàn tay là bị bệnh gì?

07/02/2019 10:44

Tôi mới 30 tuổi, cứ thay đổi thời tiết thì tôi lại bị nhức nhức ngón tay trỏ của cả 2 bàn tay. Thỉnh thoảng còn nhức cả bàn tay và cổ tay nữa. Xin hỏi, tôi bị sao vậy? (Ngô Văn Đông -...

Khỏe đẹp Cách giữ cho ngôi nhà của bạn không có muỗi

03/02/2019 15:10

Muỗi là vật trung gian truyền bệnh nguy hiểm cho người qua đường máu. Để giữ cho ngôi nhà không có muỗi, bạn có thể tham khảo những cách xua đuổi muỗi như dưới đây.

Khỏe đẹp Cuối năm dọn nhà sạch mà không cần dùng hóa chất hại thân

02/02/2019 10:00

Cuối năm Giáp Tuất 2018, chuẩn bị đón năm Kỷ Hợi 2019, dọn nhà là một phần không thể thiếu! Bạn có thể mang lại cho ngôi nhà một diện mạo mới, sạch sẽ, sáng đẹp chỉ bằng vài cách...

Khỏe đẹp 4 lợi ích làm đẹp của đậu nành

01/02/2019 11:30

Đậu nành rất giàu chất xơ, vitamin và các loại khoáng chất khác. Bởi vậy, đậu nành không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn được sử dụng với mục đích làm đẹp rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Victoria Beckham ăn uống và bổ sung gì để luôn trẻ đẹp và khỏe mạnh?

29/01/2019 16:55

Victoria Beckham nổi tiếng với việc thiết lập kỷ luật cho mọi thứ trong cuộc sống của mình, từ sự nghiệp cho đến chế độ ăn uống. Bạn có biết, một ngày cô ấy sẽ ăn uống và bổ...