Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

Thói quen giúp diễn viên Dương Tử Quỳnh giữ vóc dáng ở tuổi 60

Lạm dụng thực phẩm siêu chế biến ảnh hưởng tới khả năng sinh sản?

“Bẫy hoàn hảo” trong quá trình tập luyện

Infographic: Tại sao người trưởng thành vẫn có thể bị mụn?

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

27/03/2026 15:28

Ruột gối dễ tích tụ mồ hôi, mỹ phẩm và tế bào chết. Nếu không được làm sạch đúng...

Thói quen giúp diễn viên Dương Tử Quỳnh giữ vóc dáng ở tuổi 60

27/03/2026 11:09

Ở tuổi 63, nữ diễn viên Dương Tử Quỳnh không chỉ dành thời gian cho sự nghiệp điện ảnh...

Lạm dụng thực phẩm siêu chế biến ảnh hưởng tới khả năng sinh sản?

27/03/2026 09:50

Một nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến không chỉ liên quan...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: 8 bí quyết giảm cân chuyên gia dinh dưỡng dành cho bạn

21/09/2019 14:04

Bạn muốn giảm cân mà không biết bắt đầu từ đâu? Thật may mắn, đây là 8 lời khuyên, bí quyết giảm cân mà các chuyên gia dinh dưỡng dành cho bạn.

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi?

21/09/2019 09:15

Cảm thấy mệt mỏi khi làm việc cả ngày là điều bình thường, tuy nhiên nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và năng lượng bị cạn kiệt thì nguyên nhân có thể do bạn đang bị thiếu...

Khỏe đẹp Nguyên nhân khiến trán đầy nếp nhăn dù bạn còn trẻ

20/09/2019 14:59

Bạn có thể trông già hơn cả chục tuổi nếu trên trán xuất hiện nhiều nếp nhăn. Ngoài tuổi tác thì các yếu tố như chế độ ăn uống, lối sống... cũng là nguyên nhân khiến trán của...

Khỏe đẹp Làm sao đưa ra nhiều quyết định sáng suốt trong cuộc sống?

20/09/2019 10:59

Chắc hẳn có những lúc bạn cảm thấy phân vân giữa các lựa chọn: Nên ăn gì, nên làm gì, có nên xem nốt một bộ phim hay nên đi ngủ sớm? Việc phải đưa ra quá nhiều quyết định có thể...

Khỏe đẹp Hút thuốc lá điện tử ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

19/09/2019 15:47

Nhiều người cho rằng hút thuốc lá điện tử không có hại gì, tuy nhiên, đó hoàn toàn là sai lầm. Hút thuốc lá điện tử cũng gây nghiện như thuốc lá thông thường, nó cùng làm tăng nguy cơ...

Khỏe đẹp Những thay đổi ở tóc cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

19/09/2019 10:56

Bất kỳ thay đổi bất thường nào ở tóc cũng có thể là dấu hiệu các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Do vậy, hãy cảnh giác với những gì tóc đang cố nói với bạn.

Cơ xương khớp Ngăn ngừa chuột rút bắp chân như thế nào?

18/09/2019 16:48

Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa chuột rút? Hãy xem video...

Khỏe đẹp Tiền mãn kinh, mãn kinh ảnh hưởng thế nào tới giấc ngủ của bạn?

18/09/2019 16:45

Thời kỳ mãn kinh là một giai đoạn trong cuộc đời người phụ nữ, đánh dấu thời điểm kết thúc khả năng sinh sản. Trong suốt các giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, cân bằng nội tiết...

Da liễu Muốn sạch gàu, hết ngứa, bổ sung ngay những chất này

18/09/2019 15:36

Gàu là tình trạng phổ biến khi da đầu bị khô, gây bong chóc và ngứa. Mặc dù gàu không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại khiến người bị gàu khó chịu và ảnh hưởng...