Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 6 cách giúp tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể

22/10/2018 14:38

Tỷ lệ trao đổi chất càng cao sẽ giúp đốt cháy càng nhiều calo và khiến bạn giảm cân nhanh. Dưới đây là những cách tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Khỏe đẹp Không tập thể dục còn gây hại cho sức khỏe hơn hút thuốc lá

22/10/2018 11:15

Một nghiên cứu mới đây vừa phát hiện ra rằng, lối sống ít vận động, không tập thể dục hoặc ít tập thể dục có tác hại đến sức khỏe hơn cả hút thuốc, bệnh đái tháo đường...

Nâng niu sức sống tự nhiên Ngực chảy xệ do rối loạn nội tiết phải làm gì?

21/10/2018 13:00

Hormone estrogen là “nhựa sống”, là “suối nguồn tươi trẻ” của người phụ nữ. Ai cũng biết estrogen có vai trò quan trọng với làn da và sinh lý nữ, thế nhưng ít ai ngờ rằng suy giảm...

Hiểu đúng - Dùng đúng Thành phần cần có khi lựa chọn sản phẩm chống lão hóa da

20/10/2018 10:00

Trong “ma trận” các sản phẩm làm đẹp da, để tránh mất tiền oan, chị em nên chú ý kỹ vào nguyên liệu cấu tạo nên các sản phẩm đó. Với các sản phẩm chống lão hóa da, làm mờ nếp...

Khỏe đẹp Lặn biển tốt cho sức khỏe như thế nào?

19/10/2018 13:54

Lặn biển là một môn thể thao pha chút mạo hiểm và rất thú vị. Chẳng những tận hưởng khoảng thời gian vui vẻ, lặn biển còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Nâng niu sức sống tự nhiên 9 dấu hiệu lão hóa da sớm: Bạn cần chăm sóc da tốt hơn

18/10/2018 09:00

Có nhiều nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Vì vậy, phát hiện sớm các dấu hiệu lão hóa da sẽ giúp bạn biết cách phòng ngừa và giúp làn da của mình trẻ trung hơn.

Khỏe đẹp Cách chống lão hóa từ bên trong để phụ nữ trẻ đẹp và khỏe mạnh

17/10/2018 16:19

Lão hóa là quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, phụ nữ hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này bằng những cách chống lão hóa từ bên trong để luôn trẻ đẹp và khỏe...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra nếu bạn không rửa tay thường xuyên?

16/10/2018 15:59

Bạn có thường xuyên rửa tay không? Nếu câu trả lời là không thì bạn cần lập tức thay đổi thói quen này. Việc không rửa tay thường xuyên có thể đặt bạn vào những nguy cơ dưới đây!

Khỏe đẹp Vì sao người sống lành mạnh vẫn bị ung thư?

16/10/2018 14:06

Theo nghiên cứu mới nhất từ Trung tâm Ung bướu Kimmel Johns Hopkins, lối sống và các bệnh di truyền không đóng góp nhiều dẫn tới nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, 2/3 các đột biến dẫn tới ung...

Nâng niu sức sống tự nhiên Selen và alpha lipoic acid: Chống oxy hóa da, phòng tránh bệnh tật

15/10/2018 09:03

Selen và alpha lipoic acid là hai chất chống oxy hóa cực mạnh, không chỉ giúp bảo vệ da mà còn bảo vệ cơ thể chống lại nhiều căn bệnh. Làm thế nào để bổ sung selen và alpha lipoic acid?