• Chuyên đề:
Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

23/06/2026 17:09
Rượu kích hoạt gan giải phóng lượng lớn hormone đánh lừa não bộ rằng cơ thể đang thiếu...
6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

23/06/2026 16:11
Ăn mặn, uống rượu bia hay để phòng ngủ quá khô là những thói quen trước giờ ngủ khiến...
WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/06/2026 14:32
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng yoga góp phần giúp con người duy trì sức khỏe thể chất,...
Không chỉ để giải khát, uống đủ nước còn vì những điều này
09/10/2019 15:29
Điều quan trọng cần lưu ý là mỗi người có nhu cầu uống nước và lượng nước cần uống khác nhau. Nước hay chất lỏng ở đây bao gồm nước lọc, nước trái cây, trà, nước từ các...
7 biện pháp tự nhiên khắc phục tình trạng ngưng thở khi ngủ
09/10/2019 15:19
Ngưng thở khi ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, xảy ra khi đường thở của bạn bị chặn trong khi ngủ, khiến bạn bị ngủ ngáy. Và những cơn ngưng thở có thể lặp đi lặp lại suốt...
Trị gàu bằng nước chanh có tác dụng như thế nào?
08/10/2019 16:36
Acid có trong nước cốt chanh có tác dụng hạn chế sự bài tiết của tuyến dầu trên da đầu, giúp trị gàu một cách hiệu quả. Đây là hướng dẫn cách sử dụng chanh để trị tình trạng gàu...
Tại sao ngủ đủ giấc giúp bạn thấy khỏe mạnh, yêu đời hơn?
08/10/2019 16:29
Chắc hẳn bạn đã từng trải qua những đêm mất ngủ và thấy buồn phiền khi làn da trở nên xỉn màu hơn? Quầng thâm dưới mắt xuất hiện khiến bạn cảm thấy thật thiếu sức sống!...
Bôi 1001 lớp kem dưỡng ẩm cũng vô dụng nếu quên làm điều này
07/10/2019 15:30
Muốn làn da được trẻ đẹp, căng bóng, bạn cần cấp đủ nước cho da, đưa nước vào tận sâu bên trong các tế bào da. Điều này không quá khó, vì bạn chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày.
12 loại nấm mốc trong nhà và nơi chúng trú ngụ
05/10/2019 08:10
Bạn có biết rằng có tới hơn 100.000 loại nấm mốc được tìm thấy cả ở trong nhà và ngoài trời. Chúng được phân loại là tác nhân gây dị ứng, gây bệnh hoặc gây độc. Dưới đây là 12...
Ngủ ngon hơn nhờ mùi hương từ 15 loại thảo mộc này
04/10/2019 14:53
Người Ai Cập cổ đại từng đốt cháy quế, nhũ hương… để ngủ ngon hơn. Người La Mã lại ưa chuộng mùi hương hoa cúc để giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ. Các nhà khoa học cho rằng, những...
Bà bầu “nghiện” đồ ngọt gây hại gì?
04/10/2019 11:18
Nhiều bà bầu thường thèm ăn thực phẩm ngọt khi mang thai. Điều này dường như không có gì là xấu, tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ dẫn đến tăng cân quá mức và ảnh hưởng...