Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Phòng bệnh mùa Đông chỉ với 5 động tác yoga đơn giản mỗi ngày

15/10/2018 08:57

Bên cạnh giữ ấm cho cơ thể, việc tập luyện thường xuyên 5 động tác yoga dưới đây có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh mùa Đông hiệu quả.

Khỏe đẹp Nên làm gì khi bị nám da mặt?

14/10/2018 09:12

Chào bác sỹ! Năm nay tôi 60 tuổi. Thời gian gần đây, da mặt tôi bị sạm lại. Tôi đã đi khám và biết mình bị nám. Tình trạng nám da của tôi xuất hiện ngay sau khi tôi mãn kinh. Liệu tôi nên làm...

Nâng niu sức sống tự nhiên Bí quyết điều trị nám da từ gốc, cần gì đến spa!

13/10/2018 08:55

Nguyên nhân chính gây nám da là rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể. Chính vì vậy, đến spa, thẩm mỹ viện làm đẹp thường xuyên, chưa chắc đã giúp bạn trị nám da thành công.

Khỏe đẹp Người bị béo phì coi chừng mắc phải 4 căn bệnh này!

12/10/2018 11:41

Béo phì không chỉ làm xấu đi thân hình của bạn mà còn khiến bạn có nguy cơ mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Dưới đây là những căn bệnh mà người béo phì có nguy cơ mắc phải.

Khỏe đẹp Hồi xuân cho phụ nữ tiền mãn kinh: Duy trì nhan sắc và sinh lý

12/10/2018 10:56

Bước vào tuổi trung niên (ngoài 40), nhiều chị em phụ nữ bắt đầu lo lắng về giai đoạn tiền mãn kinh: Phải làm sao khi các nếp nhăn ngày càng nhiều? Phải làm sao khi bụng ngày càng thừa...

Nâng niu sức sống tự nhiên Ngăn ngừa tăng cân, giảm tích mỡ vùng bụng ở tuổi mãn kinh

11/10/2018 15:49

Tăng cân ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh là điều mà hầu hết chị em không thể tránh khỏi. Làm thế nào để hạn chế tăng cân, giảm tích mỡ vùng bụng, duy trì vóc dáng luôn là câu hỏi chưa...

Khỏe đẹp Kinh nguyệt không đều dùng Đông y hay Tây y?

11/10/2018 15:10

Kinh nguyệt không đều có thể khiến nhiều chị em cảm thấy khó chịu, đặc biệt khi bạn không thể đoán trước khi nào mình sắp “tới tháng”. Để hỗ trợ điều trị, chữa kinh nguyệt...

Khỏe đẹp Tác dụng làm đẹp da không ngờ của quả nho

11/10/2018 14:16

Có giá trị dinh dưỡng cao không chỉ khiến nho trở thành loại trái cây vô cùng có lợi cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm đẹp da bất ngờ.

Khỏe đẹp Những thiết bị trong nhà đang khiến bạn béo phì

11/10/2018 11:44

Sự phát triển của công nghệ mang lại nhiều tiện ích cho cuộc sống của con người, nhưng cũng vì thế mà con người trở nên phụ thuộc vào nó. Dưới đây là những thiết bị trong nhà có...

Nâng niu sức sống tự nhiên Nám da mặt vùng má: Dấu hiệu tuổi già “sầm sập” kéo đến

11/10/2018 10:30

Nám da mặt vùng má tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng là nỗi phiền muộn của chị em phụ nữ, bởi dù có trang điểm hay dùng kem trị nám thế nào cũng không xóa mờ được những vết...