- Chuyên đề:
Xà phòng bánh hay sữa tắm: Đâu là “chân ái” cho làn da của bạn?
07/05/2026 14:36
Xà phòng bánh hay sữa tắm là lựa chọn tối ưu? Các chuyên gia sẽ phân tích chi tiết ưu, nhược...
Có nên dùng gối cổ khi đi du lịch?
07/05/2026 14:34
Những giấc ngủ ngắn trên máy bay hay tàu, xe khi đi du lịch thường khiến nhiều người tỉnh...
Cải thiện chất lượng giấc ngủ trong các chuyến bay dài
07/05/2026 10:11
Việc có một giấc ngủ ngon trên những chuyến bay ồn ào và chật chội chưa bao giờ là điều...
27/08/2019 12:39
Ánh sáng xanh có thể giúp nâng cao tâm trạng và tăng cường nhận thức, nhưng việc tiếp xúc lâu dài với ánh sáng xanh vào ban đêm có thể làm giảm sản xuất melatonin, hormone điều chỉnh giấc...
26/08/2019 16:15
Bạn đã ngủ rất ngon nhưng khi tỉnh dậy và nhìn vào gương vẫn thấy mắt bị sưng, có bọng mắt. Theo các chuyên gia, không chỉ thiếu ngủ, chính thực phẩm bạn đã ăn cũng có thể là thủ...
26/08/2019 14:46
Đối với nhiều người, cà phê không chỉ là một phần không thể thiếu trong thói quen hàng ngày, mà còn là thức uống kích thích năng lượng, giúp họ tập trung và minh mẫn hơn. Vì vậy, việc...
25/08/2019 17:26
Theo Tạp chí Human Reproduction (Mỹ), những phụ nữ làm ca đêm dù ít hay nhiều cũng đều có nguy cơ bị mãn kinh sớm, đồng thời làm tăng nguy cơ dẫn đến những bệnh như bệnh tim mạch, loãng...
22/08/2019 16:48
Tập thể dục có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp bạn cải thiện sức khỏe xương và cơ bắp, cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi tập luyện vì tập...
22/08/2019 15:52
Rau mầm là những cây non, thường được thu hoạch sau 5 - 7 ngày gieo hạt. Rau mầm giàu protein, magne, phospho, folate... không chỉ tốt cho trái tim, hệ miễn dịch mà còn giúp giảm cân tốt hơn. Nếu...
21/08/2019 17:45
Tại sao bạn hay bị bầm tím hơn những người khác? Hay bị bầm tím có thể cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Xem video dưới đây để biết những nguyên nhân gây bầm tím.
21/08/2019 16:30
Chức năng nhận thức có thể bắt đầu suy giảm ở độ tuổi 30. Việc giúp bộ não khỏe mạnh khi chúng ta già đi là điều vô cùng quan trọng. Để giúp bộ não khỏe mạnh hơn, bạn nên thực...
21/08/2019 15:22
Cùng với tập thể dục và ăn kiêng, để giảm cân hiệu quả hơn, nhanh chóng hơn mà không hại sức khỏe, cần phải biết cách! 3 bí mật có trong video dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh...
20/08/2019 14:53
Rượu gây ra những tổn hại cho sức khỏe của cả nam và nữ. Tuy nhiên phụ nữ thường bị ảnh hưởng bởi rượu nặng hơn, họ dễ bị say rượu và dễ mắc các bệnh nguy hiểm.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40