Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Podcast: Cho con bú giúp giảm nguy cơ ung thư vú ở mẹ

Cảnh báo rủi ro sức khỏe từ những lời hứa “gầy nhanh”

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

Thói quen giúp diễn viên Dương Tử Quỳnh giữ vóc dáng ở tuổi 60

Lạm dụng thực phẩm siêu chế biến ảnh hưởng tới khả năng sinh sản?

Podcast: Cho con bú giúp giảm nguy cơ ung thư vú ở mẹ

28/03/2026 15:01

Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tự nhiên và phổ biến nhất để cung cấp dinh dưỡng giúp trẻ...

Cảnh báo rủi ro sức khỏe từ những lời hứa “gầy nhanh”

28/03/2026 13:30

Tại tọa đàm trực tuyến “Ma trận giảm cân” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức, PGS.TS.BS...

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

27/03/2026 15:28

Ruột gối dễ tích tụ mồ hôi, mỹ phẩm và tế bào chết. Nếu không được làm sạch đúng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tại sao lại nói "một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ"?

30/05/2019 10:27

Nụ cười, tiếng cười không chỉ có lợi ích với sức khỏe thể chất mà còn có vai trò lớn với sức khỏe tinh thần của bạn và mọi người. Chính nhờ những lợi ích to lớn đến cười...

Khỏe đẹp Rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố: Ngăn chặn thế nào?

30/05/2019 09:53

Tóc rụng hàng ngày là điều rất bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy trung bình mỗi ngày tóc rụng hơn 125 sợi, thì đây lại là dấu hiệu bệnh lý. Rụng tóc nhiều có liên quan đến...

Khỏe đẹp Những biện pháp đơn giản giúp giảm các triệu chứng mãn kinh

29/05/2019 17:04

Mãn kinh "cửa ải" gian khó mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Để giảm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ... bạn có thể...

Khỏe đẹp 7 lời khuyên sử dụng chất khử mùi cơ thể “sai lè”

29/05/2019 14:38

Đối với nhiều người, chất khử mùi cơ thể là điều không thể thiếu mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn đã biết sử dụng đúng cách?

Khỏe đẹp 4 cách làm giảm mệt mỏi đầu giờ chiều

29/05/2019 11:05

Mệt mỏi đầu giờ chiều (thường từ 13 - 15 giờ) có thể do hệ tiêu hóa kém, thiếu ngủ hoặc stress quá mức. Để làm giảm mệt mỏi đầu giờ chiều, hãy thực hiện những cách trong video...

Khỏe đẹp Bị ngất xỉu khi mang thai ảnh hưởng xấu tới cả mẹ và con

29/05/2019 09:18

Trước đây, nhiều người cho rằng bị ngất xỉu khi mang thai là một triệu chứng phổ biến và vô hại. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy nó có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe của...

Khỏe đẹp Muốn giảm cân, hãy kiểm soát hormone của bạn

27/05/2019 16:45

Ghrelin và leptin là hai hormone đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện mục tiêu giảm cân của bạn. Cả 2 hormone này ảnh hưởng đến việc ăn uống của chúng ta.

Khỏe đẹp 2/3 kem chống nắng của Mỹ lại không thể... chống nắng

27/05/2019 14:39

Trong báo cáo mới nhất về danh sách kem chống nắng tốt nhất năm 2019, Nhóm công tác môi trường (EWG/Enviromental Working Group) đã phân tích các thành phần và cách ghi nhãn của hơn 1.300 sản...

Khỏe đẹp Giữ dáng như thế nào khi bạn ngồi văn phòng cả ngày?

27/05/2019 11:57

Ngồi làm việc liên tục 8 giờ liền ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, ngồi liên tục trong khoảng thời gian đó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, đái...

Khỏe đẹp Con sứt môi, nhẹ cân vì mẹ không bỏ thuốc lá

26/05/2019 16:04

Nếu muốn con được chào đời khỏe mạnh, người mẹ tuyệt đối không được hút thuốc lá khi mang thai. Hút thuốc lá khi mang thai có thể là nguyên nhân dẫn tới một loạt biến chứng thai...