Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 9 mẹo giảm cân lạ lùng nhưng có hiệu quả

25/10/2019 10:49

Đã bao giờ bạn nghĩ tới việc… ăn kẹo để giảm cân hay chụp ảnh món ăn trước khi ăn để kiểm soát cân nặng? Dù có vẻ lạ lùng nhưng những mẹo này lại có thể giúp bạn giảm cân khi...

Khỏe đẹp Chiếc đệm ảnh hưởng thế nào tới giấc ngủ của bạn?

24/10/2019 16:49

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn mất ngủ, khó ngủ, có thể do quá căng thẳng, cũng có thể là do chiếc đệm đã quá cũ hoặc không nâng đỡ cơ thể đúng cách. Không chỉ ảnh hưởng tới...

Khỏe đẹp Làm thế nào giúp 8X và 9X thoát khỏi trạng thái kiệt sức?

24/10/2019 14:59

Có nhiều lý do khiến 8X và 9X trở thành thế hệ burn-out, hay một thế hệ kiệt sức và đầy bất ổn và tinh thần.

Khỏe đẹp 5 quan niệm sai lầm về trà bạn nên ngừng tin

24/10/2019 10:54

Trà là một trong những thức uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Dù được sử dụng lâu đời, nhưng không phải hiểu rõ về lợi ích của trà và vẫn còn nhiều quan niệm không đúng...

Ung thư Làm sao khắc phục tình trạng da khô do hóa trị ung thư?

23/10/2019 16:22

Hóa trị là phương pháp điều trị ung thư sử dụng một hoặc nhiều thuốc kháng ung thư, giúp thu nhỏ khối u và ngăn ngừa ung thư di căn. Tuy nhiên, thực hiện hóa trị để điều trị ung thư có...

Khỏe đẹp Rượu ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản cả nam và nữ

23/10/2019 15:33

Uống rượu không chỉ dẫn đến mắc các vấn đề về thần kinh, huyết áp, tim mạch… mà còn gây ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản của cả nam và nữ.

Khỏe đẹp Tác dụng phụ kỳ lạ của việc ngủ 6 tiếng: Gây mất nước

23/10/2019 10:31

Rất nhiều nghiên cứu đã nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ đối với duy trì cân nặng, sự tập trung, sức chịu đựng, khả năng chữa bệnh và sức khỏe nói chung. Bây giờ có một...

Khỏe đẹp 5 bài tập đốt cháy nhiều calorie nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả

22/10/2019 15:22

Tập thể dục kết hợp với ăn uống lành mạnh, theo dõi lượng calorie hàng ngày là biện pháp hiệu quả để giảm cân. Vậy bài tập nào đốt cháy nhiều calorie nhất?

Khỏe đẹp 8 thực phẩm và đồ uống phụ nữ nên ăn để tăng cường sức khỏe

22/10/2019 13:51

Phụ nữ có một số nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt và việc lựa chọn đúng loại thực phẩm và đồ uống có thể tác động tích cực đến sức khỏe của họ. Dưới đây là một số loại...

Khỏe đẹp 4 bước dễ dàng để da vẫn luôn rạng rỡ trong những ngày mưa u ám

22/10/2019 10:51

Vào những ngày mưa, độ ẩm không khí lớn khiến cho da đào thải độc tố kém, gây mất nước cho da khô và gây nhờn cho da dầu. Bởi vậy, bạn cần xây dựng một thói quen chăm sóc da tốt trong...