Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 4 bước dễ dàng để da vẫn luôn rạng rỡ trong những ngày mưa u ám

22/10/2019 10:51

Vào những ngày mưa, độ ẩm không khí lớn khiến cho da đào thải độc tố kém, gây mất nước cho da khô và gây nhờn cho da dầu. Bởi vậy, bạn cần xây dựng một thói quen chăm sóc da tốt trong...

Khỏe đẹp 6 lý do vì sao tóc bạn bạc sớm

21/10/2019 17:58

Tóc bạc là dấu hiệu của tuổi tác, tuy nhiên có những nguyên nhân khiến tóc bạn bạc sớm hơn người khác. Đó có thể là do di truyền, bệnh lý hoặc nguyên nhân nào khác?

Khỏe đẹp Uống nhiều rượu có thể gây hôi miệng?

21/10/2019 10:58

Uống nhiều rượu có thể gây ra các vấn để sức khỏe nghiêm trọng, trong đó có tình trạng hôi miệng – dấu hiệu tổn thương hệ tiêu hóa và dạ dày. Ngoài ra, hôi miệng cũng cảnh báo các...

Khỏe đẹp Thêm lý do bạn nên tập thể dục trước khi ăn sáng

21/10/2019 09:45

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Clinical Endocrinology and Metabolism, bằng cách thay đổi thời gian ăn sáng và tập thể dục, bạn có thể kiểm soát đường huyết tốt hơn.

Khỏe đẹp 5 cách tăng dopamine tự nhiên giúp bạn vui vẻ, thoải mái cả ngày

20/10/2019 14:07

Dopamine còn được biết đến là hormone hạnh phúc có thể giúp bạn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái cả ngày. Vậy làm thế nào để tăng dopamine một cách tự nhiên?

Khỏe đẹp 5 lời khuyên của bác sỹ da liễu khi điều trị mụn trứng cá

20/10/2019 14:05

Mụn trứng cá là một bệnh lý da liễu rất phổ biến, khi mụn xuất hiện sẽ khiến chị em lo lắng, xấu hổ vì nó ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ. Nếu đã làm nhiều cách mà mụn trứng...

Khỏe đẹp Video: Uống trà xanh có giúp bạn giảm cân?

19/10/2019 12:32

Uống trà xanh có thể giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy uống trà xanh có thể giúp đốt cháy calorie khi tập luyện nhiều hơn tới 3-4%.

Khỏe đẹp Viêm mạn tính là gì và ngăn ngừa viêm mạn tính như thế nào?

18/10/2019 17:32

Viêm mạn tính có thể là mối đe dọa với sức khỏe. Theo các nhà khoa học, viêm mạn tính có liên quan đến nhiều căn bệnh như: Đái tháo đường, tim mạch, viêm khớp, trầm cảm, đái tháo...

Khỏe đẹp Những mẹo đơn giản giúp phụ nữ bị PCOS giảm cân

18/10/2019 11:34

Giảm cân có vai trò quan trọng với những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) vì nó giúp cải thiện tình trạng kháng insulin, cải thiện nồng độ hormone và chu kỳ kinh nguyệt. Tuy...

Khỏe đẹp Khuôn mặt của bạn nói gì về sức khỏe?

17/10/2019 15:32

Khuôn mặt của bạn có thể tiết lộ rất nhiều về những gì đang diễn ra bên trong cơ thể. Dưới đây là một số đặc điểm trên khuôn mặt bạn cần chú ý để biết khi nào thì mình nên đi...