Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

Bí quyết giúp làn da của diễn viên Gal Gadot luôn mịn màng và rạng rỡ

7 cách giúp bạn "cai nghiện" điện thoại hiệu quả

7 hình thức nghỉ ngơi cần thiết cho cơ thể

Lợi ích dinh dưỡng của các món ăn từ côn trùng

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

04/02/2026 16:54

Vận động đúng cách giúp cơ thể linh hoạt, giảm nguy cơ tái phát đau và cải thiện chất...

Bí quyết giúp làn da của diễn viên Gal Gadot luôn mịn màng và rạng rỡ

03/02/2026 09:32

Không chạy theo mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình cầu kỳ, diễn viên Gal Gadot duy trì làn da khỏe...

7 cách giúp bạn "cai nghiện" điện thoại hiệu quả

03/02/2026 06:53

Cai nghiện điện thoại không có nghĩa là từ bỏ công nghệ hoàn toàn, mà là học cách sử dụng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể bằng chế độ ăn

27/11/2018 15:20

Ngộ độc kim loại nặng gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, như rối loạn thần kinh, mất trí nhớ, mệt mỏi, các bệnh mạn tính nguy hiểm. Đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể chính là cách...

Khỏe đẹp Các cách làm giảm mỡ bụng sau khi mang thai

26/11/2018 16:28

Giảm mỡ bụng sau sinh luôn là ước muốn của đa số các bà mẹ. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm mỡ hiệu quả và an toàn thì không nhiều phụ nữ biết. Để làm được điều này, bạn có...

Khỏe đẹp Muốn luôn khỏe mạnh? Chỉ cần làm 3 điều này!

26/11/2018 10:41

Rất nhiều người quan tâm đến việc, làm sao để cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn, giữ sắc đẹp và sự trẻ trung một cách lâu dài. Thay vì tin vào các loại "thần dược", bạn...

Bệnh thường gặp Kim loại nặng gây hại gì với sức khỏe con người?

26/11/2018 10:38

Ngộ độc kim loại nặng có thể gây ra các bệnh mạn tính, rối loạn tâm trạng, ảo giác dẫn đến tử vong. Kim loại nặng đầu tiên vào máu, sau đó đi khắp cơ thể, thâm nhập vào các tế bào...

Bệnh thường gặp Vì sao chúng ta dễ bị cảm lạnh vào mùa Đông?

24/11/2018 11:24

Nhiệt độ giảm đột ngột khi sang mùa Đông chính là một trong những yếu tố hàng đầu khiến cảm lạnh kéo tìm đến bạn. Cảm lạnh với những triệu chứng như đau đầu, đau nhức cơ...

Khỏe đẹp 5 lợi ích của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong mùa Đông

23/11/2018 16:31

Khi nói đến ánh nắng mặt trời, ý nghĩ đầu tiên có thể là về thiệt hại mà nó gây ra cho cơ thể. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chứng minh việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời một thời...

Khỏe đẹp Tiền mãn kinh uống thuốc gì, có biện pháp gì để điều trị?

23/11/2018 13:29

Khi trải qua thời kỳ tiền mãn kinh, nhiều phụ nữ gặp phải các triệu chứng như nóng bừng, đổ mồ hôi về đêm, mệt mỏi, suy giảm ham muốn tình dục… May mắn là có nhiều biện pháp...

Khỏe đẹp Vì sao phụ nữ thường bị đau nửa đầu trong thời kỳ mang thai?

20/11/2018 16:30

Rất nhiều thay đổi xảy ra với cơ thể của người phụ nữ trong thời gian họ mang thai. Một trong số những vấn đề thường gặp nhất là đau nửa đầu. Vậy, nguyên nhân nào khiến phụ nữ...

Khỏe đẹp Nắm vững 3 nguyên tắc đơn giản này giúp bạn tăng cơ tốt hơn

20/11/2018 15:00

Để tăng cơ bắp, bạn không chỉ cần chăm chỉ tập luyện mà còn cần kế hoạch hồi phục, nghỉ ngơi hợp lý sau khi tập thể dục. Bên cạnh đó, có một số nguyên tắc bạn nên tuân thủ...

Khỏe đẹp 3 cách tự nhiên giúp bạn loại bỏ mùi hôi nách ngay tại nhà

20/11/2018 11:00

Mồ hôi và vi khuẩn tại vùng da dưới cánh tay chính là nguyên nhân gây ra mùi hôi nách. Đừng lo lắng bởi bạn hoàn toàn có thể loại bỏ chúng bằng những cách khử mùi hôi nách đơn giản mà...