Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tắm nước ấm giúp ngủ ngon: Nhưng phải tắm lúc nào, trong bao lâu?

23/07/2019 10:49

Nhiều người đã biết tới tác dụng của việc tắm nước ấm hoặc tắm trước khi đi ngủ để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Nhưng, liệu bạn đã biết nên tắm khi nào và tắm như...

Khỏe đẹp 5 loại trái cây ngăn ngừa rụng tóc, giúp bạn tránh nguy cơ hói đầu

22/07/2019 17:03

Nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc, hói đầu ở cả nam giới và nữ giới là do di truyền. Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc cũng có thể xảy ra do một vài nguyên nhân khác như suy dinh dưỡng,...

Khỏe đẹp Du lịch - phương pháp trị liệu tốt cho cả tâm hồn và thể chất

22/07/2019 16:49

Nếu bạn là một người thích dịch chuyển, một phần trong bộ não của bạn sẽ luôn bận rộn để lên kế hoạch cho kỳ nghỉ tiếp theo - đây chính là một trong những lợi ích mà những...

Khỏe đẹp Bí kíp chống rụng tóc bằng nước ép hành tây

22/07/2019 10:24

Từ lâu, nước ép hành tây đã được sử dụng để chăm sóc tóc. Khi áp dụng nước ép hành tây trực tiếp lên da đầu, nó có thể chống rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc.

Khỏe đẹp Cùng với chỉ số BMI, hình dáng cơ thể cũng tiết lộ nhiều điều về sức khỏe!

22/07/2019 10:11

Theo các nhà khoa học, ngoài chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể), để đánh giá sức khỏe, bạn còn cần phải lưu ý đến hình dáng cơ thể hay tỷ lệ mỡ phân bố trên cơ thể. Bởi, hình dáng cơ...

Khỏe đẹp Cách làm mặt nạ nước ép hành tây trị mụn và làm sáng da

21/07/2019 16:27

Trái với suy nghĩ của nhiều người, bạn không cần phải chi quá nhiều tiền để có được làn da khỏe đẹp. Bạn có thể đạt được hiệu quả mong muốn bằng cách sử dụng các sản phẩm...

Khỏe đẹp "Đối phó" với mái tóc bạc, đừng quên những cách này!

20/07/2019 13:10

Tóc bạc không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe cơ thể. Nhưng nó khiến nhiều người thiếu tự tin. Để “đối phó” với mái tóc bạc, bạn cần có chế độ sinh hoạt, ăn uống và...

Khỏe đẹp 3 lợi ích của việc ngồi thiền thường xuyên

20/07/2019 10:14

Để trả lời cho câu hỏi: “Ngồi thiền thường xuyên có tác dụng gì?”, hãy xem video này.

Khỏe đẹp Lời khuyên cho người mắc bệnh vẩy nến khi đi bơi

18/07/2019 11:22

Bơi lội là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích tốt cho người mắc bệnh vẩy nến. Nước mát sẽ làm dịu da, giảm ngứa, bong chóc vảy còn nước ấm sẽ giúp giảm viêm hiệu quả. Tuy nhiên,...

Khỏe đẹp Cách chọn tinh dầu tốt, chất lượng cao, đúng nhu cầu

18/07/2019 09:33

Một trong những bước quan trọng nhất của liệu pháp mùi hương (trị liệu bằng hương thơm) là học cách lựa chọn tinh dầu tốt. Chọn được loại tinh dầu chất lượng cao, đúng nhu cầu,...