• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
Nguyên nhân nào khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi?
21/09/2019 09:15
Cảm thấy mệt mỏi khi làm việc cả ngày là điều bình thường, tuy nhiên nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và năng lượng bị cạn kiệt thì nguyên nhân có thể do bạn đang bị thiếu...
Nguyên nhân khiến trán đầy nếp nhăn dù bạn còn trẻ
20/09/2019 14:59
Bạn có thể trông già hơn cả chục tuổi nếu trên trán xuất hiện nhiều nếp nhăn. Ngoài tuổi tác thì các yếu tố như chế độ ăn uống, lối sống... cũng là nguyên nhân khiến trán của...
Làm sao đưa ra nhiều quyết định sáng suốt trong cuộc sống?
20/09/2019 10:59
Chắc hẳn có những lúc bạn cảm thấy phân vân giữa các lựa chọn: Nên ăn gì, nên làm gì, có nên xem nốt một bộ phim hay nên đi ngủ sớm? Việc phải đưa ra quá nhiều quyết định có thể...
Ngăn ngừa chuột rút bắp chân như thế nào?
18/09/2019 16:48
Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa chuột rút? Hãy xem video...
Tiền mãn kinh, mãn kinh ảnh hưởng thế nào tới giấc ngủ của bạn?
18/09/2019 16:45
Thời kỳ mãn kinh là một giai đoạn trong cuộc đời người phụ nữ, đánh dấu thời điểm kết thúc khả năng sinh sản. Trong suốt các giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, cân bằng nội tiết...
Muốn sạch gàu, hết ngứa, bổ sung ngay những chất này
18/09/2019 15:36
Gàu là tình trạng phổ biến khi da đầu bị khô, gây bong chóc và ngứa. Mặc dù gàu không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại khiến người bị gàu khó chịu và ảnh hưởng...