Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

01/02/2026 17:26

Vận động thể chất phù hợp giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin, tuần hoàn máu và...

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

30/01/2026 16:11

Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (Journal of the American Heart...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Vì sao người bệnh đái tháo đường nên tập thể dục sau bữa tối?

20/01/2018 14:00

Nghiên cứu mới cho thấy, người bệnh đái tháo đường type 2 đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn tối có thể giúp làm giảm lượng đường trong máu tốt hơn là tập thể dục vào những thời điểm...

Khỏe đẹp Bác sỹ da liễu mách 5 bước giúp ngăn ngừa khô da trong mùa Đông

19/01/2018 11:17

Bác sỹ da liễu Tina Alster nổi tiếng ở Washington, DC (Mỹ) cho biết: Có 2 lý do lớn khiến làn da của chúng ta bị khô trong mùa Đông, đó là do thời tiết lạnh cộng với việc dùng các thiết bị...

Khỏe đẹp Tập thể dục khi mang thai tốt cho mẹ và thai nhi

18/01/2018 16:30

Theo khuyến cáo của trường Cao đẳng Sản phụ khoa Mỹ, tập thể dục khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ mắc đái tháo đường thai kỳ, tiền sản giật, tăng huyết áp và tăng cân quá mức ở...

Khỏe đẹp Video: Những tác động khủng khiếp của stress đối với thể

18/01/2018 16:27

Không chỉ khiến bạn mệt mỏi, dễ cau có và nóng giận, tình trạng stress còn gây nên những tác hại nghiêm trọng cho các bộ phận trên cơ thể. Theo dõi video dưới đây để tìm hiểu rõ hơn!

Khỏe đẹp Glycerin + nước hoa hồng: Sự kết hợp hoàn hảo cho làn da sáng

18/01/2018 16:27

Glycerin và nước hoa hồng đều là 2 thành phần chăm sóc da được nhiều chị em ưa chuộng. Sự kết hợp của 2 thành phần này chính là giải pháp giúp làn da của bạn thêm phần khỏe hơn.

Khỏe đẹp Những nguyên nhân khiến mẹ bầu bị vỡ ối sớm

18/01/2018 14:46

Túi ối là một túi chất lỏng nằm trong dạ con, có tác dụng bao bọc và nuôi dưỡng thai nhi cho tới khi bé chào đời. Tuy nhiên, vì một vài lý do nào đó mà túi ối có thể bị vỡ sớm, khiến mẹ...

Khỏe đẹp Sex khi mang thai: Điều tuyệt vời cho sức khỏe bà bầu!

18/01/2018 13:38

Nhiều người vẫn lầm tưởng “chuyện ấy” khi mang thai sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi và bà bầu. Tuy nhiên, sự thật lại hoàn toàn trái ngược, sex khi mang thai chính là một...

Nội tiết 6 dấu hiệu điển hình chứng tỏ mãn kinh đã "gõ cửa"

18/01/2018 09:53

Suy giảm hormone estrogen và progesterone trong thời kỳ mãn kinh gây ảnh hưởng lớn đến thể chất và tinh thần của người phụ nữ. Thời kỳ này thường bắt đầu trong độ tuổi 50 - 55, nhưng...

Khỏe đẹp 5 điều bà bầu nên biết để kiểm soát cân nặng hiệu quả

17/01/2018 17:24

Bà bầu tăng cân quá mức, hoặc quá ít trong thời kỳ mang thai đều có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi. Chính vì vậy, việc quản lý cân nặng của bà bầu trong thai kỳ có...

Khỏe đẹp Video: Vì sao con người lại có độ thông minh khác nhau?

17/01/2018 15:58

Bạn thắc mắc vì sao có những người lại có trí thông minh hơn người? Một phần của câu trả lời sẽ được giải đáp trong video dưới đây. Hãy theo dõi để biết thêm nhé!