Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

15/08/2026 11:05

Mãng cầu (Annona muricata) hay mãng cầu xiêm là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Đông Nam...

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

15/08/2026 09:38

Mỡ máu cao là tác nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch, một quá trình diễn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Da bị cháy nắng trong mùa Hè: 5 cách điều trị tự nhiên và đơn giản

17/05/2018 14:23

Mùa Hè, da bị cháy nắng là tình trạng khá phổ biến. Làm thế nào để vùng da cháy nắng không bị bỏng rát, viêm nhiễm?

Khỏe đẹp Khi nào bà bầu không nên tập thể dục?

17/05/2018 11:49

Tập thể dục rất tốt cho phụ nữ mang thai và hỗ trợ quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi hơn. Tuy nhiên trong một số trường hợp, việc tập thể dục có thể gây hại cho cả mẹ và con.

Khỏe đẹp Những điều nên và không nên làm khi rửa rau củ quả

17/05/2018 09:53

Hầu như ai cũng biết các loại thuốc trừ sâu trong rau củ, trái cây nguy hiểm thế nào với sức khỏe. Rửa sạch thực phẩm trước khi chế biến là điều bắt buộc. Tuy nhiên, rửa sao cho...

Khỏe đẹp Những lý do khiến bạn luôn bị tỉnh giấc vào ban đêm

17/05/2018 09:00

Đối với nhiều người, giấc ngủ có thể đến một cách dễ dàng, chỉ cần nhắm mắt đã bước vào trạng thái “ngủ say”. Nhưng một số người khác, cứ đêm đến lại trằn trọc,...

Khỏe đẹp Mẹo ngăn ngừa rụng tóc và hói đầu ở nam giới

16/05/2018 16:31

Di truyền, rối loạn nội tiết, stress, ăn uống thiếu dưỡng chất, tật nhổ tóc, uống nhiều rượu và các chất kích thích... là những nguyên nhân gây rụng tóc và hói đầu ở nam giới....

Khỏe đẹp Ai không nên dùng viên dầu cá omega-3?

16/05/2018 14:02

Acid béo omega-3 có đặc tính chống viêm, có lợi cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên uống viên dầu cá omega-3 để tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Khỏe đẹp 12 thói quen hầu như ai cũng gặp phải khiến da dễ bị cháy nắng

16/05/2018 11:40

Không áp dụng kem chống nắng không phải là thứ duy nhất khiến bạn dễ bị cháy nắng hơn. Hãy tìm hiểu ngay các thói quen khác có thể khiến bạn dễ bị bắt nắng hơn người khác trong bài...

Khỏe đẹp Những cách giúp làm mờ vết rạn da đơn giản

16/05/2018 10:02

Có rất nhiều nguyên nhân gây rạn da như mang thai, giảm cân hoặc tăng cân đột ngột, cơ địa... Những vết rạn da này không thể biến mất hoàn toàn mà chỉ có thể làm mờ. Để làm mờ vết...

Khỏe đẹp Thay đổi chế độ ăn uống để ngăn ngừa lão hóa da

15/05/2018 16:23

"Chìa khóa" để ngăn ngừa lão hóa da chính là chế độ ăn uống lành mạnh. Vì vậy, thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và làm chậm sự...

Khỏe đẹp Thường thấy mệt mỏi, kiệt sức: Làm sao tăng năng lượng cho cơ thể?

15/05/2018 13:00

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy uể oải, mệt mỏi, đặc biệt là vào đầu giờ chiều và luôn phải nhờ tới cà phê để giữ tỉnh táo, hãy xem xét lại lối sống của mình. Có nhiều cách...