Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Căng thẳng ảnh hưởng tới cơ thể như thế nào?

02/07/2018 13:34

Theo nghiên cứu, có khoảng 80% dân số bị căng thẳng hàng ngày. Không chỉ khiến chúng ta có cảm giác chán chường, mệt mỏi... căng thẳng có thể ảnh hưởng đến mọi hệ thống trong cơ...

Khỏe đẹp Những thực phẩm bà bầu thèm mấy cũng tuyệt đối không nên ăn!

02/07/2018 11:41

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ thường có cảm giác thèm ăn hay uống một số món như dưa chua, me, xoài... Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm nhất định có thể ảnh hưởng tới sức khỏe...

Khỏe đẹp Biến chứng thai kỳ: 6 dấu hiệu cảnh báo bà bầu không được bỏ qua

02/07/2018 11:09

Các biến chứng thai kỳ có thể gây hại cho cả mẹ và thai nhi, do đó bạn cần nhanh chóng phát hiện và có biện pháp xử lý kịp thời.

Khỏe đẹp Thêm một lợi ích sức khỏe mới tuyệt vời của cà phê!

30/06/2018 15:45

Cà phê là loại thức uống ưa thích của rất nhiều người, đặc biệt là vào buổi sáng. Không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn, cà phê còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của người...

Khỏe đẹp Những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra với phụ nữ sau khi phá thai

30/06/2018 15:42

Phá thai thường để lại những ảnh hưởng không nhỏ về cả sức khỏe tinh thần và thể chất của người phụ nữ. Nhiều những biến chứng có thể xảy đối với phụ nữ sau khi phá thai,...

Khỏe đẹp Dùng bộ đôi sản phẩm Babolica như thế nào để hạn chế rạn da khi tăng cân?

29/06/2018 14:16

Tôi có hiện tượng rạn da khi tăng cân, đặc biệt là vùng bụng, đùi. Xin hỏi, tôi nên dùng bộ đôi sản phẩm Babolica như thế nào để giảm tình trạng này. Tôi cảm ơn.

Khỏe đẹp 5 lợi ích mà dầu hoa rum mang lại cho làn da

29/06/2018 07:48

Dầu hoa rum rất giàu acid linoleic, nhờ đó nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích mà dầu hoa rum mang lại cho vẻ đẹp làn da.

Khỏe đẹp Làm sao để tăng cân lành mạnh, tự nhiên?

28/06/2018 16:49

Không phải cứ ăn nhiều calorie, thực phẩm giàu chất béo là có thể giúp bạn tăng cân. Trên thực tế, chế độ ăn uống kém lành mạnh chỉ làm tăng lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Khỏe đẹp Chỉ dẫn giảm cân bằng cách nhịn ăn, chỉ uống nước

28/06/2018 15:48

Water fasting - không ăn gì khác ngoài uống nước là một ý tưởng giúp bạn giảm cân nhanh chóng và không tốn kém. Tuy nhiên, bạn đã biết thực hiện nó một cách đúng đắn chưa?

Khỏe đẹp Tăng cân khi mang thai thế nào là hợp lý?

28/06/2018 13:51

Tăng cân khi mang thai là điều hoàn toàn bình thường với mọi bà bầu. Sự phát triển của thai nhi, sự gia tăng các mô mỡ, kích thước ngực, tử cung... khiến cân nặng của bà bầu tăng lên...