Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Đầu tư cho sở thích: "Chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc

Bí quyết phục hồi nhanh, giảm nguy cơ biến chứng sau khi phẫu thuật

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10

Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

09/05/2026 09:48

Rối loạn lipid máu hiện nay không chỉ là vấn đề của người cao tuổi mà đang có xu hướng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 công thức chăm sóc da từ sữa chua

27/03/2018 10:13

Không cần tốn quá nhiều tiền vào các loại mỹ phẩm hay các loại mặt nạ có bán sẵn trên thị trường, chỉ cần một hộp sữa chua, bạn cũng có thể chăm sóc da, tẩy tế bào chết hay làm...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá no?

27/03/2018 10:11

Về lâu dài, thường xuyên ăn quá no có thể khiến bạn dễ tăng cân, tăng nguy cơ mắc đái tháo đường và làm suy giảm tuổi thọ.

Khỏe đẹp Loại bỏ mùi cơ thể: Tưởng khó mà dễ với những cách này

26/03/2018 17:10

Mùi hôi cơ thể, nhất là mùi hôi ở nách sẽ khiến bạn và người xung quanh vô cùng khó chịu. Những cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ mùi hôi vừa đơn giản, vừa hiệu quả và...

Khỏe đẹp Video: Những lợi ích tuyệt vời của trà đen mà bạn chưa biết!

26/03/2018 16:44

Trà đen cũng được làm từ các lá trà giống như trà xanh thông thường nhưng điều khác biệt là chúng được ủ lên men oxy hóa, sau đó các lá trà sẽ được sấy khô nên chuyển thành màu tối....

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách pha trà gừng phòng cảm lạnh và giúp giảm cân?

26/03/2018 15:48

Trong thời tiết giao mùa như hiện nay, người già và trẻ nhỏ rất dễ bị cảm lạnh. Uống 1 cốc trà gừng ấm không chỉ giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi mà còn mang lại nhiều lợi ích cho hệ...

Khỏe đẹp Làm trắng da, chống lão hóa từ mặt nạ cà rốt

26/03/2018 14:05

Cà rốt chứa các chất chống oxy hóa, hàm lượng lớn beta carotene, vitamin và khoáng chất có tác dụng giúp làm trắng da, dưỡng ẩm và ngăn ngừa khô da. Bạn có thể tự chế mặt nạ cà rốt...

Khỏe đẹp Châm cứu khi mang thai có an toàn không?

26/03/2018 11:43

Rất nhiều bà bầu lo lắng về việc sử dụng kim khi châm cứu sẽ ảnh hưởng đến bản thân và thai nhi đang lớn dần trong bụng. Để đảm bảo an toàn, bạn nên đến cơ sở y tế có uy tín và...

Khỏe đẹp Bà bầu bị buồn nôn, mệt mỏi, đau lưng, ợ nóng: Nên làm gì?

26/03/2018 11:28

Cùng với niềm vui sướng vì được làm mẹ, bà bầu cũng gặp phải vô vàn những thay đổi khó chịu trong suốt 9 tháng thai kỳ. Để đối phó với những tình trạng này, mẹ bầu nên tham khảo...

Khỏe đẹp Cách diệt trừ sinh vật gây hại theo cách tự nhiên và không độc hại

26/03/2018 10:20

Để bảo vệ gia đình khỏi những sinh vật gây hại như chuột, rắn, muỗi, sâu bọ... bạn có thể áp dụng các phương pháp diệt côn trùng, sinh vật gây hại tự nhiên dưới đây.

Khỏe đẹp Tại sao cần thanh lọc, thải độc cơ thể?

25/03/2018 15:10

Dù không mắc bệnh gì nhưng không có nghĩa là cơ thể không chứa chất độc. Thực tế là chất thải trong cơ thể chúng ta giống như rác, tích tụ lâu sẽ gây bệnh nguy hiểm. Bởi vậy, thanh...