Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 6 động tác Yoga giúp lấy lại vóc dáng cho phụ nữ sau sinh

02/06/2016 14:51

Bạn không nên nhịn ăn hay cai sữa sớm để giảm cân, vì việc cho con bú kích thích quá trình trao chất và làm tình cảm mẹ con trở nên gắn kết hơn. Muốn lấy lại vóc dáng sau sinh, hãy để yoa...

Khỏe đẹp Có thể nhận biết nhiễm độc chì bằng mắt thường?

02/06/2016 14:50

Tình trạng nhiễm chì cao trong cơ thể của người Việt chủ yếu do ô nhiễm chì trong không khí, nhiễm chì trong thực phẩm, đồ uống hay thông qua việc tiếp xúc với những vật dụng nhiễm...

Khỏe đẹp 4 sai lầm của người mới tập yoga thường mắc phải

02/06/2016 14:36

Yoga có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn. Tuy nhiên đối với những người mới tập yoga thường mắc phải những sai lầm dưới đây.

Khỏe đẹp Hãy làm ngay những điều này để có vòng 1 căng tròn không chảy xệ

02/06/2016 14:28

Sở hữu vòng 1 săn chắc là mơ ước của rất nhiều cô gái nhất là đối với những bà mẹ sau khi sinh con. Vậy làm thế nào để có vòng 1 săn chắc và quyến rũ mà không cần tốn tiền đến các...

Khỏe đẹp Muốn da đẹp? Chỉ cần ăn bơ

02/06/2016 14:17

Không chỉ tốt cho tim, mắt và hỗ trợ trong việc giảm cân, trái bơ còn giúp giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và rạng rỡ. Dưới đây là những lý do để bạn nên ăn bơ mỗi ngày.

Khỏe đẹp Môn thể thao vào mùa hè tốt cho người ung thư

02/06/2016 14:14

Hoạt động thể chất rất quan trọng để có sức khỏe tốt. Tích cực vận động là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, nhanh chóng...

Khỏe đẹp Muốn dễ sinh - bà bầu hãy tập yoga

01/06/2016 17:20

Tập các động tác yoga kết hợp với việc luyện tập hít thở sâu và thư giãn là một phương pháp vô cùng hiệu quả xóa tan cảm giác mệt mỏi khi bà bầu đối diện với các áp lực do công...

Khỏe đẹp Sai lầm khi sử dụng lô hội làm đẹp không đúng cách

01/06/2016 14:45

Lô hội được biết đến như 1 phương pháp làm đẹp cho các chị em. Tuy nhiên, lô hội chứa rất nhiều độc gây tổn hại làn da và ảnh hưởng đến sức khoẻ của chị em.

Khỏe đẹp Video: Chì có trong C2 và Rồng đỏ ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

01/06/2016 13:36

Chì là một kim loại cực độc với nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt ảnh hưởng tới phát triển trí tuệ của trẻ em. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết được tác hại của chì...

Khỏe đẹp Video: Thuốc lá "tàn phá" cơ thể như thế nào?

31/05/2016 16:08

Hút thuốc lá hay hút thuốc lá thụ động cũng đều gây ra những tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân và cả những người xung quanh. Nhân Ngày thế giới không thuốc lá 31/5, hãy...