Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Đã có cách chữa khô âm đạo đơn giản cho chị em

14/06/2016 15:11

Khô âm đạo không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của phụ nữ nhưng lại tác động tiêu cực đến đời sống vợ chồng. Để cứu vãn chuyện chăn gối, chị em hãy áp dụng một số cách...

Khỏe đẹp 7 lý do để bạn nên bắt đầu uống trà đen

14/06/2016 14:34

Trà đen là thức uống quen thuộc của nhiều người. Không những ngon miệng, trà đen còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Dưới đây là những lý do để bạn nên bắt đầu uống trà...

Khỏe đẹp Ăn gì, vào lúc nào trước khi chạy bộ?

14/06/2016 14:27

Ăn quá gần trước giờ tập luyện có thể gây khó chịu, nhưng chạy bộ với một dạ dày trống rỗng cũng không phải một ý tưởng hay và làm giảm hiệu suất tập luyện của bạn. Vậy ăn...

Khỏe đẹp Làm đẹp, dưỡng da theo cách của người Nhật

14/06/2016 10:48

Phụ nữ Nhật họ luôn có 1 làn da trắng đẹp mịn màng khiến chị em phụ nữ Á Đông luôn trầm trồ ngưỡng mộ. Để có làn da trắng như phụ nữ Nhật không hề khó chút nào. Dưới đây là bí...

Điểm tin Những khoảnh khắc ấn tượng của giải Tennis FFPH 2016

13/06/2016 17:36

Giải Tennis Thực phẩm chức năng vì sức khỏe cộng đồng (Functional Foods For Public Health – FFPH) lần thứ nhất đã khép lại với những khoảnh khắc ấn tượng, sôi động và đầy kịch...

Khỏe đẹp Trị mụn, nám, tàn nhang và trắng da nhờ baking soda

13/06/2016 17:01

Baking soda được biết đến với rất nhiều công dụng. Tuy nhiên sử dụng baking soda để làm hỗn hợp đắp mặt nạ trắng da, trị nám thì không phải chị em nào cũng biết. Baking soda có tác...

Khỏe đẹp Video: Mẹo nhỏ giúp phục hồi làn da rám nắng ngay tại nhà

13/06/2016 16:25

Không cần tới những loại kem dưỡng đắt đỏ, chỉ với những nguyên liệu ngay trong nhà bếp là bạn đã có thể chế tạo được các phương thuốc giúp chữa trị làn da rám nắng trong mùa...

Khỏe đẹp 4 lời khuyên chạy thể dục trên cát giúp đốt cháy nhiều calo

13/06/2016 10:42

Nếu chỉ xây lâu đài cát khi ra bãi biển, có thể bạn đã lãng phí một cơ hội để được luyện tập sức khỏe ở một nơi tốt nhất. Thực tế, đi bộ hoặc chạy trên cát có thể giúp bạn...

Khỏe đẹp Da trắng hết nhăn không hề tốn tiền

12/06/2016 16:38

Sở hữu làn da trắng, đẹp là điều mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là cách giúp chị em có làn da trắng đẹp không nếp nhăn không cần tốn tiền đi tới các spa làm đẹp...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của bạn có vấn đề

12/06/2016 09:01

Hệ miễn dịch có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng và các loại virus, vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây bệnh. Vì nhiều lý do khác nhau mà hệ thống miễn dịch của bạn có thể bị...