Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

14/06/2026 07:07

Không chỉ là đồ chơi trẻ em, những viên gạch LEGO đang được các chuyên gia y tế đánh giá là...

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 8 căn bệnh thường gặp khác nhau thế nào ở nam và nữ?

31/12/2019 09:10

Có nhiều căn bệnh có xảy thể ra ở nam và nữ tuy nhiên, ảnh hưởng của chúng với nam và nữ khác nhau. Với cùng một bệnh, phụ nữ có thể bắt gặp nhiều triệu chứng hơn, trong khi đó với...

Yêu trẻ Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu thế nào cho đúng cách?

30/12/2019 15:53

Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, bà bầu cần xây dựng cho mình những thói quen và chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Bổ sung đầy đủ các khoáng chất và...

Chăm già Vì sao người cao tuổi nên tiêm phòng cúm?

30/12/2019 15:37

Chào bác sỹ! Mẹ tôi năm nay 76 tuổi. Mẹ tôi có định đi tiêm phòng vaccine Fluzone để phòng cúm tuy nhiên một người hàng xóm đã nói với bà rằng tiêm Fluzone có thể khiến bà bị bệnh cúm....

Khỏe đẹp Những sai lầm trong quá trình giảm cân bạn nên tránh

30/12/2019 11:26

Với mong muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều người thường áp dụng chương trình tập luyện và chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Tuy nhiên điều này không những không giúp giảm cân mà còn có...

Khỏe đẹp Bị khô da đầu vào mùa đông phải làm thế nào?

30/12/2019 10:56

Da đầu khô vào mùa đông là một tình trạng khá phổ biến. Nó có thể gây ngứa, khó chịu và mất thẩm mỹ. Vậy có biện pháp tự nhiên nào giúp trị da đầu khô vào mùa đông?

Dinh dưỡng Muốn thúc đẩy trao đổi chất: Ăn ngay 5 thực phẩm giàu đồng này

30/12/2019 10:27

Tùy thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, cân nặng, lối sống… mà khả năng trao đổi chất của mỗi người cũng khác nhau. Tuy nhiên, nếu muốn tăng cường trao đổi chất, từ đó hỗ trợ...

Tiêu hóa Bố mẹ nhiễm vi khuẩn HP, làm sao để phòng bệnh được cho con?

29/12/2019 14:39

Nghiên cứu gần đây cho thấy, có đến 96,2% trẻ dưới 8 tuổi bị nhiễm vi khuẩn HP khi có bố mẹ, người thân trong gia đình nhiễm loại vi khuẩn có thể gây ung thư dạ dày này. Vậy vi khuẩn HP...

Yêu trẻ Những cách đơn giản ba mẹ nên áp dụng ngay để giúp trẻ ăn uống ngon miệng

29/12/2019 13:05

Biếng ăn là tình trạng rất phổ biến ở trẻ dưới 6 tuổi. Biếng ăn có thể khiến trẻ không nhận đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Tuy nhiên, khi thấy con biếng ăn, ba...

Khỏe đẹp Làm sao để giảm mỡ thừa ở từng vùng trên cơ thể?

29/12/2019 10:11

Cho dù bạn gầy hay béo thì cũng cần chú ý xem chất béo tích tụ ở đâu trong cơ thể. Một số người có mỡ ở vùng bụng, trong khi những người khác có mỡ ở đùi, hông và các khu vực khác....

Yêu trẻ 9 biện pháp tự nhiên giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

29/12/2019 10:08

Nếu con bạn thường xuyên bị nôn trớ, tiêu chảy, táo bón thì có khả năng hệ tiêu hoá của trẻ đang gặp một số vấn đề. Để cải thiện hệ tiêu hóa cho con, cha mẹ có thể áp dụng một...