Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Món ngon tráng miệng: Panna cotta bạc hà - cho cả nhà cùng thưởng thức

28/03/2020 08:06

Panna cotta bạc hà mát lạnh là món tráng miệng kiểu Ý vô cùng hấp dẫn đã được các bartender biến tấu thành thứ thức uống cho người Việt vô cùng tự nhiên. Hãy cùng bếp Health+ làm...

Dinh dưỡng 14 thực phẩm lưu trữ được lâu bạn nên chuẩn bị sẵn tại nhà

27/03/2020 15:39

Có nhiều loại thực phẩm có thể lưu trữ được rất lâu, nếu bạn biết bảo quản đúng cách. Nếu lo lắng dịch Covid-19 còn kéo dài lâu, phức tạp, bạn có thể tìm mua những thực phẩm...

Khỏe đẹp Tranh thủ ngày dịch ở nhà đắp mặt nạ bơ dưỡng da căng bóng

27/03/2020 15:09

Mặt nạ bơ (quả bơ) có công dụng dưỡng ẩm và dưỡng da căng bóng,...Bạn đã biết cách đắp mặt nạ dưỡng da bằng mặt nạ bơ căng bóng hay chưa?

Dinh dưỡng 5 phút làm bánh yến mạch socola giảm cân không cần lò nướng

27/03/2020 11:23

Bánh yến mạch socola là 1 trong số những loại bánh ít calo phù hợp với chế độ ăn giảm cân. Chưa kể, không cần lò nướng, bạn cũng có thể chế biến món bánh yến mạch giảm cân này cực...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Mẹ đảm làm nem tôm đổi bữa cuối tuần

27/03/2020 11:14

Chỉ một chút thay đổi trong công thức chế biến món nem truyền thống, mẹ đảm đã món mặn cho bữa tối cuối tuần của lũ trẻ. Chưa kể, rảnh tay làm thêm chút ít, lũ trẻ đã có món ăn...

Món ngon - Nhà hàng Trà xanh Kiwi – thức uống thanh lọc cơ thể, giải nhiệt ngày Hè

27/03/2020 08:40

Nếu bạn đang có ý định thanh lọc và giải nhiệt cơ thể thì trà xanh kiwi chính là thức uống sinh ra là để dành cho bạn. Hãy thử làm 1 ly trà xanh kiwi với công thức đơn giản dưới đây nhé.

Khỏe đẹp Peels da hóa học liệu có an toàn và hiệu quả?

27/03/2020 08:16

Ngày càng có nhiều người quan tâm đến phương pháp làm đẹp peels da bởi công dụng hứa hẹn là giảm nếp nhăn, hết mụn. Vậy, peels da là gì? Peel da hóa học có thực sự giúp bạn “lột...

Yêu trẻ Những thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu

26/03/2020 16:07

Có nhiều yếu tố tác động tới khả năng phát triển chiều cao, bao gồm cả yếu tố di truyền, hormone, giới tính… Bên cạnh đó, không thể không kể tới một yếu tố quan trọng, tác động...

Khỏe đẹp Da dầu dễ nổi mụn chọn kem chống nắng nào cho phù hợp?

26/03/2020 15:12

Sử dụng kem chống nắng không phù hợp có thể khiến da dầu càng bóng nhờn và dễ nổi mụn. Dưới đây là các gợi ý giúp bạn chọn đúng loại kem mình cần.

Dinh dưỡng 11 sai lầm có thể bạn đang mắc phải khi chế biến trứng

26/03/2020 15:08

Trứng là một trong những nguyên liệu phổ biến, được dùng nhiều nhất trên toàn thế giới. Tuy nhiên, dù là thực phẩm tưởng như đơn giản, chế biến trứng sao cho đúng cách, ngon lành...