Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Video: Cắt móng tay, móng chân cho bé như thế nào?

09/12/2019 17:09

Cắt móng tay, móng chân là việc làm cần thiết để giữ vệ sinh cho bé, tuy nhiên, mẹ cần thận trọng khi cắt móng tay, móng chân để tránh làm tổn thương con.

Khỏe đẹp Top 10 xu hướng chăm sóc sức khỏe hàng đầu vào năm 2020

09/12/2019 17:00

Theo các chuyên gia hàng đầu của MindBodyGreen, xu hướng sức khỏe 2020 sẽ kế thừa một vài “từ khóa hot” của những năm trước và thêm một số điều mới mẻ.

Khỏe đẹp Infographic: 10 bí kíp giảm cân cho người mới bắt đầu

09/12/2019 16:31

Bạn muốn giảm cân nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Hay bạn đã cố gắng mà không thể giảm cân được? Hãy thử làm theo 10 bước sau đây để có thể giảm cân hiệu quả và an toàn.

Món ngon - Nhà hàng Có hẹn với mùa rươi

09/12/2019 16:18

Ai mua rươi ra mua! Lời rao kéo dài, mời gọi rất tha thiết của gánh rươi về trên phố. Trong nhà, ngoài ngõ mấy chị phụ nữ xôn xao, mùa rươi đến rồi à, thế làm chả rươi thôi.

Khỏe đẹp Tạm biệt cằm đôi bằng những cách đơn giản

09/12/2019 16:04

Cằm đôi (hay còn gọi là hai cằm, nọng cằm) có thể khiến bạn cảm thấy không tự tin vì gương mặt mất đi nét thon gọn. Nếu muốn tạm biệt cằm đôi, bạn có thể tham khảo một số bí...

Dinh dưỡng Infographic: Các thực phẩm giàu calci cho người ăn chay

09/12/2019 14:51

Thông thường, mọi người sẽ nghĩ ngay tới sữa và các sản phẩm từ sữa khi nói tới các thực phẩm giàu calci nhất. Vậy những người ăn chạy hoặc người không dung nạp lactose phải làm...

Dinh dưỡng Uống cà phê - Lợi và hại như thế nào?

09/12/2019 11:02

Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ rất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên uống cà phê cũng có thể gây nghiện và gây ra các vấn đề về tiêu hóa.

Dinh dưỡng 5 thực phẩm này cung cấp năng lượng tốt hơn đồ uống thể thao

09/12/2019 10:32

Đồ uống thể thao không phải là lựa chọn duy nhất để cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng hiệu suất tập luyện thể chất, vì có một số thực phẩm có thể mang lại lợi...

Dinh dưỡng Bạn có đang thèm ăn 18 thực phẩm gây nghiện nhất này?

08/12/2019 13:53

Thực phẩm cũng có khả năng gây ra các biểu hiện tương tự như ở những người bị rối loạn sử dụng chất gây nghiện.

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn cả tuần đa dạng, hấp dẫn chiều lòng cả gia đình

07/12/2019 15:15

Việc lên thực đơn trước cho cả tuần sẽ giúp bạn phân bố được các món ăn một cách hợp lý hơn, đảm bảo dinh dưỡng, cũng như tránh lặp lại các món ăn mỗi ngày.