Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

Thói quen buổi tối giúp giảm đầy hơi, hạn chế táo bón

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?

Podcast: Cô đơn ở người cao tuổi

18/06/2026 15:44

Cô đơn không đơn thuần là cảm xúc sống một mình, đây là cảm giác chủ quan khi một người...

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

18/06/2026 11:51

Trong khi nhiều người cho rằng, nước lọc là lựa chọn tối ưu để giải nhiệt và duy trì đủ...

3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

18/06/2026 10:30

Nhiều người có thói quen cho tất cả rau củ vào tủ lạnh để bảo quản. Tuy nhiên, các chuyên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bôi 1001 lớp kem dưỡng ẩm cũng vô dụng nếu quên làm điều này

07/10/2019 15:30

Muốn làn da được trẻ đẹp, căng bóng, bạn cần cấp đủ nước cho da, đưa nước vào tận sâu bên trong các tế bào da. Điều này không quá khó, vì bạn chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày.

Dinh dưỡng 5 lợi ích sức khỏe không ngờ của hạt dẻ cười

07/10/2019 10:27

Hạt dẻ cười là một loại hạt không chỉ ngon miệng mà còn đem lại vô vàn lợi ích sức khỏe. Từ hỗ trợ giảm cân cho tới kiểm soát bệnh đái tháo đường, hãy đọc thêm để biết thêm...

Khỏe đẹp Chỉ hít thở và dùng chất khử mùi thôi cũng gây ô nhiễm không khí văn phòng?

07/10/2019 10:08

Các thí nghiệm được thực hiện trong một tòa nhà có trang bị hàng ngàn cảm biến sẽ trả lời câu hỏi này.

Yêu trẻ Trẻ sinh nhẹ cân có nguy cơ bị bệnh tim mạch: Phải làm gì?

06/10/2019 10:36

Trẻ sinh nhẹ cân không chỉ yếu ớt khi chào đời, mà còn ảnh hưởng tới tình trạng sức khỏe mạn tính trong cuộc sống sau này.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý mâm cơm ngon, đơn giản cho những ngày không biết nấu gì

05/10/2019 14:46

Công việc nghĩ món ăn mỗi ngày chưa bao giờ đơn giản khi bạn luôn phải cân nhắc bữa ăn ngon, đủ chất dinh dưỡng, đồng thời lại phải phù hợp với các thành viên trong gia đình! Gợi ý...

Dinh dưỡng 7 mẹo đơn giản để có ly sinh tố lành mạnh hơn

05/10/2019 14:40

Sinh tố là loại thức uống lành mạnh, có thể cung cấp cho bạn nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, các loại sinh tố mua sẵn thường chứa nhiều đường, chất béo… không tốt cho vòng eo và sức...

Dinh dưỡng Video: Việt quất có lợi cho sức khỏe tim mạch như thế nào?

05/10/2019 14:36

Theo các chuyên gia từ Mayo Clinic, việt quất có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe tim mạch. Ngoài ra nó còn giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Dinh dưỡng Muốn con chú ý và tập trung hơn: Mẹ bầu hãy ăn nhiều các loại hải sản này

05/10/2019 11:40

Người mẹ ăn nhiều các loại cá nạc và cá béo trong thai kỳ có ảnh hưởng tích cực tới con cái.

Chăm già Mất khứu giác khi có tuổi có phải bình thường?

05/10/2019 09:10

Chào bác sỹ! Tôi năm nay 72 tuổi. Trong năm vừa qua tôi bắt đầu thấy mình bị mất khứu giác. Liệu mất khứu giác có phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Có phải ai già đi...

Khỏe đẹp 12 loại nấm mốc trong nhà và nơi chúng trú ngụ

05/10/2019 08:10

Bạn có biết rằng có tới hơn 100.000 loại nấm mốc được tìm thấy cả ở trong nhà và ngoài trời. Chúng được phân loại là tác nhân gây dị ứng, gây bệnh hoặc gây độc. Dưới đây là 12...