Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Đồ chơi, phụ kiện trang trí Giáng sinh đầy độc hại: Sự thực hay chỉ là lo lắng thái quá?

12/12/2019 11:13

Bên cạnh niềm vui và sự phấn khích, đối với một số gia đình, đặc biệt là những người có con nhỏ, ngày Lễ Giáng sinh có thể gây lo lắng về những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn trong các...

Dinh dưỡng Eo thon, dáng xinh không khó nếu chăm chỉ uống những thứ này

12/12/2019 09:54

Đong đếm lượng calorie nạp vào cơ thể mỗi ngày không chỉ phụ thuộc vào những gì bạn ăn, mà điều này bao gồm cả những gì bạn sẽ uống.

Khỏe đẹp 8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu ngủ

11/12/2019 16:50

Thiếu ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà nó còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu ngủ.

Khỏe đẹp Video: 5 thói quen xấu làm bạn “mất điểm” trong mắt người đối diện

11/12/2019 16:15

Những thói quen xấu mà bạn không để ý tới có thể làm bạn trông xấu xí, kém hấp dẫn, mất điểm trước mặt người đối diện. Đó là những gì, hãy tìm hiểu trong video sau.

Khỏe đẹp "Hãm" cơn thèm ngọt bằng 5 loại trái cây này

11/12/2019 16:07

Ăn đồ ngọt có thể làm bạn rất khó giảm cân, tuy nhiên bạn lại gặp khó khăn trong việc kiểm soát cơn thèm ngọt của mình? Hãy thử ăn các loại trái cây sau để kiểm soát cơn thèm ngọt.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh thế nào mới an toàn và hiệu quả?

11/12/2019 15:47

Chào bác sỹ! Con tôi được 1 tháng tuổi. Tôi định bổ sung vitamin D cho con, tuy nhiên người quen của tôi nói rằng chỉ cần tắm nắng là có thể bổ sung đủ vitamin D cho bé? Điều đó có đúng...

Dinh dưỡng Đọc để biết vì sao người Mỹ sành ăn lại ưa chuộng hạt hồ đào đến thế!

11/12/2019 15:28

Hạt hồ đào không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn nổi tiếng là một thực phẩm có nhiều lợi ích sức khỏe nổi bật. Đây cũng là một loại hạt được ưa chuộng ở xứ...

Khỏe đẹp Tập thể dục khi bị ốm: Lưu ý quy tắc "trên cổ" và "dưới cổ"

11/12/2019 10:32

Một số người đam mê tập thể dục thể thao đến nỗi không muốn bỏ một buổi tập nào, ngay cả khi bị ốm. Mặc dù đây là một thái độ nghiêm túc để thực hiện lối sống lành mạnh,...

Món ngon - Nhà hàng Học cách làm bắp cải cuốn tôm thịt sốt cà chua cho ngày Đông lạnh

10/12/2019 16:30

Một chút ngọt thanh của thịt cuộn trong vị mát lành của bắp cải quyện trong vị chua nhẹ của sốt cà chua nóng hổi sẽ vô cùng hấp dẫn trong bữa ăn mỗi gia đình ngày Đông này.

Yêu trẻ Tìm ra hình thức trị liệu hiệu quả nhất cho trẻ tự kỷ

10/12/2019 16:06

Với sự can thiệp thích hợp, trẻ tự kỷ có thể đạt được các mốc phát triển quan trọng để giúp có khả năng sống độc lập và thành công như bất kỳ đứa trẻ nào khác. Tuy nhiên,...