Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chăm sóc kỹ lưỡng nhưng da vẫn bị xỉn màu do đâu?

07/12/2019 13:52

Da xỉn màu khiến khuôn mặt bạn có vẻ mệt mỏi, thiếu sức sống. Nếu bạn thắc mắc vì sao mình đã thực hiện đầy đủ các biện pháp chăm sóc da mà làn da vẫn nhợt nhạt, xỉn màu thì hãy...

Sung mãn Điều trị nhiễm trùng nấm men chưa lâu có được làm "chuyện ấy" không?

07/12/2019 09:41

Có thể quan hệ tình dục một cách an toàn trong và ngay sau khi điều trị nhiễm trùng nấm men không? Hãy tìm lời giải trong bài viết dưới đây!

Dinh dưỡng Những loại thức uống tốt để phòng chống ung thư

07/12/2019 08:27

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 1/3 số ca tử vong do ung thư trên toàn thế giới là do lối sống không lành mạnh. Các yếu tố nguy cơ chính là không tập thể dục đủ, chế độ ăn uống mất...

Bệnh thường gặp 5 loại trà giúp giảm cảm giác buồn nôn

06/12/2019 17:34

Buồn nôn là một cảm giác vô cùng khó chịu ở cổ họng, ngực, bụng trên. May mắn là một số loại trà có thể giúp bạn giảm cảm giác này, đó là gì, hãy đọc bài viết này.

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân khiến miệng có vị chua

06/12/2019 16:49

Miệng có vị chua không chỉ gây khó chịu mà nó còn khiến bạn gặp khó khăn khi cảm nhận mùi vị thức ăn, từ đó làm giảm cảm giác ngon miệng. Theo bác sỹ Amber Tully - bác sỹ gia đình tại...

Dinh dưỡng Nhịn ăn như sao Hollywood: Không chỉ giảm cân mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh

06/12/2019 11:37

Nhịn ăn ngắt quãng liên tục nhận được review tốt từ giới “siêu sao” Hollywood. Các sao hạng A như Jennifer Aniston, Molly Sims và Hugh Jackman đã không tiếc lời “lăng xê” nó như là một...

Khỏe đẹp Bị căng thẳng, trầm cảm, rối loạn lo âu thì nên ăn gì?

06/12/2019 10:42

Một số thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm, rối loạn lo âu. Người bệnh rối loạn lo âu nên ăn gì thường xuyên? Hãy tìm hiểu trong bài viêt này.

Khỏe đẹp 8 mẹo chăm sóc da khi tập thể dục ngoài trời trong những ngày giá lạnh

06/12/2019 10:17

Những hoạt động thể chất ngoài trời trong thời tiết lạnh, như đạp xe hay đi bộ, có thể gây tổn hại cho làn da, khiến da khô, bong tróc, nứt nẻ và dễ bị kích ứng.

Khỏe đẹp Infographic: 12 lợi ích không ngờ của việc đạp xe tập thể dục

06/12/2019 09:20

Đạp xe là một hoạt động thể chất rất có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngoài ra, nó còn giúp bảo vệ môi trường và tiết kiệm cho bạn một khoản kha khá.

Yêu trẻ 8 sai lầm khi chăm sóc trẻ cha mẹ cần tránh

05/12/2019 14:38

Những người lần đầu làm cha mẹ thường gặp rất nhiều bỡ ngỡ vì không biết chăm sóc con như thế nào. Do vậy, có nhiều điều họ làm vì nghĩ nó tốt cho con, nhưng thực tế không phải...