“Hội chứng vội vàng” đang âm thầm cướp đi sức khỏe của bạn

“Hội chứng vội vàng” đang âm thầm cướp đi sức khỏe của bạn

17/08/2026 17:10
Nhiều người luôn cảm thấy cuống cuồng với công việc, 24 tiếng một ngày là không đủ,...
Đừng biến steroid và peptide thành “chuyện thường” ở phòng gym

Đừng biến steroid và peptide thành “chuyện thường” ở phòng gym

17/08/2026 15:18
Nhiều người tập thể hình hiện nay thoải mái bàn tán về các chất kích thích tăng cơ hay phục...
Đạp xe giúp quý ông “yêu” sung hơn!

Đạp xe giúp quý ông “yêu” sung hơn!

17/08/2026 14:47
Một số nghiên cứu cho thấy, đạp xe thường xuyên có thể làm chậm quá trình lão hóa và tăng...
10 mẹo giúp bảo vệ trẻ thành thị khỏi ô nhiễm không khí
19/12/2017 14:49
Khi các thành phố phát triển mạnh mẽ hơn với các ngành công nghiệp, giao thông và xây dựng, điều quan trọng là bạn phải biết bảo vệ con trẻ khỏi những tác động có hại của ô nhiễm...
Gà sốt kiểu Ý ngon chuẩn vị
19/12/2017 13:57
Gà sốt kiểu Ý đậm đà nhờ sự kết hợp của nấm tươi, cà rốt, cần tây và hành tây cùng với chút vang trắng và sốt cà chua. Hãy cùng Health+ vào bếp để nấu món gà sốt kiểu mới cho mọi...
Trẻ sinh non có nguy cơ bị tăng động giảm chú ý cao gấp 4 lần
19/12/2017 13:49
Nghiên cứu mới cho thấy, trẻ sinh non hoặc nhẹ cân sẽ có nguy cơ bị tăng động giảm chú ý (ADHD) cao gấp 4 lần so với những đứa trẻ sinh đủ tháng và có cân nặng nằm trong mức bình...
Những bài tập thể dục tốt và an toàn cho bà bầu
19/12/2017 10:59
Việc tập thể dục trong thời kỳ mang thai đem lại rất nhiều lợi ích cho bà bầu. Nó giúp bà bầu trở nên linh hoạt hơn, giảm nguy cơ biến chứng khi mang thai, giảm đau nhức khi chuyển dạ......
51 thực phẩm lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả
19/12/2017 10:50
Ngày càng có nhiều người bị thừa cân, béo phì do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống kém lành mạnh. Đừng vội tìm tới các biện pháp ăn kiêng nghiêm ngặt, nhịn ăn vừa thiếu...
Sữa hạnh nhân tốt cho trẻ như thế nào?
19/12/2017 10:35
Hạnh nhân không chỉ ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất, tốt cho sức khỏe và sự phát triển trí não của trẻ nhỏ. Bạn có thể cho hạnh nhân vào bột hoặc làm sữa hạnh nhân cho bé uống.
Làm thế nào để biết có bị thiếu iod hay không?
18/12/2017 17:03
Chào bác sỹ! Tôi dùng muối kosher để nấu ăn. Loại muối này không chứa iod. Làm sao biết được tôi có bổ sung đủ iod hay không? Tôi có thể bổ sung iod từ các loại thực phẩm khác không?
7 vấn đề về sức khoẻ có thể làm tăng sắc tố da
18/12/2017 16:16
Tăng sắc tố xảy ra do sự dư thừa sắc tố melanin. Tăng sắc tố da thường liên quan đến quá trình lão hóa nhưng trong một số trường hợp, nó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức...
Món ngon đầu tuần: Thịt bò chiên sốt nước tương dừa
18/12/2017 15:43
Ngày đầu tuần, ai cũng tất bật với công việc, vì thế bạn sẽ không có nhiều thời gian để chế biến các món ăn cầu kỳ? Hãy cùng Health+ vào bếp để chế biến món ăn đơn giản: Thịt...