Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

20/06/2026 12:42

Trước những lo ngại ngày càng lớn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm...

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh bông lan cacao Nhật Bản thơm ngon tại nhà

23/10/2017 15:16

Với công thức làm bánh bông lan cacao Nhật Bản sau đây, chắc chắn bạn sẽ tự tin để bắt tay vào làm món bánh thơm ngon này cho các thành viên trong gia đình cùng thưởng thức.

Khỏe đẹp Bổ sung Coenzyme Q10 qua những thực phẩm nào?

23/10/2017 15:09

Coenzyme Q10, còn được gọi là CoQ10 hay ubiquinone là một chất chống oxy hoá hòa tan trong chất béo. Nó không chỉ có tác dụng chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào mà còn được chứng minh...

Khỏe đẹp Đánh giá lợi ích và mức độ an toàn của tắm xông hơi hồng ngoại

23/10/2017 11:41

Bạn có thể đã nghe ở đâu đó quảng cáo những lợi ích của phòng tắm xông hơi hồng ngoại, như là: Chống lão hóa, giải độc, giảm cân và nhiều hơn thế nữa. Tuy nhiên, những lợi ích...

Khỏe đẹp Tăng năng lượng trong 7 ngày, xua tan mệt mỏi và uể oải

23/10/2017 11:13

Bạn đã bao giờ cảm thấy mình uể oải chẳng có chút năng lượng nào? Hay bạn thấy mình già hơn tuổi? Kế hoạch ăn uống chống lão hóa, tăng thêm sức sống trong 7 ngày sẽ giúp bạn.

Món ngon - Nhà hàng Cá thu sốt chua ngọt cho bữa cơm ngày lạnh

23/10/2017 10:34

Cá thu cung cấp nguồn đạm dồi dào cho cơ thể. Không những thế, thịt cá thu còn săn chắc, thơm ngon khi được nấu chín. Trời lạnh lạnh mà ăn món cá thu sốt cà chua với cơm nóng thì rất...

Khỏe đẹp Ai cũng cần biết: Nên, không nên ăn gì trong và sau khi uống thuốc kháng sinh?

23/10/2017 10:16

Uống thuốc kháng sinh đôi khi có thể gây ra các phản ứng phụ, như tiêu chảy và tổn thương gan. Bên cạnh một số loại thực phẩm có thể làm giảm các phản ứng phụ này, thì vẫn có một...

Khỏe đẹp Tập thể dục quá nhiều gây hại cho tim

23/10/2017 09:52

Tập thể dục chắc chắn là tốt cho sức khỏe của bạn, giúp giảm sự tích tụ mỡ trong lòng mạch, giảm nguy cơ tim mạch. Nhưng, tập thể dục cũng có thể gây hại, đặc biệt là cho trái tim...

Khỏe đẹp Tìm ra đáp án chính xác cho bài toán xử lý hôi nách hiệu quả!

22/10/2017 17:54

Làm thế nào chữa hôi nách hiệu quả được ví như bài toán khó với nhiều người chẳng may gặp phải căn bệnh này. Đâu là đáp án chính xác nhất cho bài toán khó này mà ai cũng có thể áp...

Dinh dưỡng Tầm quan trọng của vitamin nhóm B với phụ nữ mang thai

22/10/2017 17:42

Các loại vitamin nhóm B có vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ mẹ bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh. Mỗi loại vitamin B lại có các vai trò khác nhau cho cơ thể. Đọc để biết bạn cần...

Yêu trẻ 5 kiểu massage giúp trẻ hết táo bón

22/10/2017 16:43

Massage là một cách chữa táo bón cho bé rất hiệu quả. Không chỉ phát huy tác dụng khi bé đang bị táo bón, việc massage hằng ngày còn ngăn ngừa tình trạng táo bón tái phát.