Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

15/08/2026 16:50

Áp lực học tập, thi cử, kỳ vọng của gia đình và sự so sánh trên mạng xã hội đang trở thành...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Vì sao phụ nữ mang thai nên tránh xa các sản phẩm làm đẹp?

20/10/2017 10:29

Phụ nữ đang mang thai 3 tháng đầu được khuyên là không nên sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm hay sản phẩm làm đẹp nào. Hóa chất có trong các sản phẩm này có thể ảnh hưởng xấu tới tới...

Khỏe đẹp Infographic: Trồng cây xanh trong văn phòng có lợi gì?

20/10/2017 10:26

Bạn có biết không khí trong văn phòng có thể bị ô nhiễm nghiêm trọng do các thiết bị điện tử cũng như các hóa chất tẩy rửa, lau sàn nhà? Trồng cây trong văn phòng có thể giảm thiểu ô...

Dinh dưỡng Infographic: Nên và không nên ăn gì khi cảm thấy lo lắng?

20/10/2017 10:25

Những gì bạn ăn mỗi ngày có thể khiến chứng rối loạn lo âu, lo lắng của bản thân trở nên nặng nề hơn. Chính vì vậy, hãy chọn đúng thực phẩm để giúp quản lý lo lắng hiệu quả.

Khỏe đẹp 7 đồ uống mà phụ nữ nên bỏ khi mang thai

19/10/2017 17:07

Một số loại đồ uống chứa các chất gây hại cho cả thai nhi và bà bầu, do đó bạn cần phải thận trọng khi lựa chọn thức uống hàng ngày khi đang mang thai.

Dinh dưỡng 8 loại thực phẩm kết hợp với nhau giúp giảm cân hiệu quả

19/10/2017 16:54

Không cần phải ăn kiêng hay tập luyện quá sức, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng và an toàn. Chỉ cần bạn kết hợp những thực phẩm sau, bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ.

Khỏe đẹp Video: Bí quyết để bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ

19/10/2017 16:29

Dù đã "đếm cừu" cả đêm nhưng bạn vẫn không thể nào ngủ nổi? Đừng đếm nữa, hãy thử áp dụng ngay những cách trong video dưới đây để ngủ dễ hơn và ngủ ngon hơn.

Khỏe đẹp 3 bài tập giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả tại nhà

19/10/2017 15:55

Tập thể dục là một trong những biện pháp giảm cân hiệu quả nhất. Tuy nhiên, thay vì việc phải đến các phòng tập, 3 bài tập dưới đây bạn có thể tập ngay tại nhà, sẽ giúp giảm cân...

Khỏe đẹp 5 mẹo giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn trên da một cách tự nhiên

19/10/2017 14:53

Nếp nhăn trên da thường xuất hiện cùng với quá trình lão hóa, điều này không chỉ khiến bạn trông già hơn, mà còn gây ảnh hưởng tới tâm lý và sự tự tin của phải đẹp. Vậy, làm sao...

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh crêpe trái cây thơm ngon ngất ngây

19/10/2017 13:48

Từ những nguyên liệu sẵn có trong nhà, bạn có thể tự tay làm món crêpe vừa thơm ngon, vừa tốt cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Lưu ngay công thức dưới đây để vào bếp làm...