Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

15/08/2026 16:50

Áp lực học tập, thi cử, kỳ vọng của gia đình và sự so sánh trên mạng xã hội đang trở thành...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Có nên cho trẻ uống nước ép táo để giảm táo bón?

20/10/2017 15:58

Táo bón xảy ra khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là khi trẻ bắt đầu chuyển từ sữa mẹ sang sữa công thức, hoặc ăn dặm. Nhiều bà mẹ cho rằng, nước ép táo có chứa nhiều chất xơ, do...

Khỏe đẹp Đi bộ dưới 2 giờ mỗi tuần cũng có thể giúp giảm nguy cơ tử vong

20/10/2017 15:28

So với việc không hoạt động, chỉ dưới 2 giờ đi bộ mỗi tuần cũng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong cho bạn, theo nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Dự phòng Hoa...

Khỏe đẹp 5 cách giúp bạn giảm cân ngay tại nơi làm việc

20/10/2017 15:25

Đối với dân văn phòng, giảm cân có thể là một việc khó khăn, không chỉ bởi đặc thù công việc phải ngồi nhiều mà còn do họ có ít thời gian để tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên,...

Yêu trẻ Mẹ ăn gì con ăn nấy: Những thực phẩm ảnh hưởng đến sữa mẹ

20/10/2017 15:21

Những gì mà người mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến hương vị cũng như thành phần trong sữa mẹ. Cho con bú sữa mẹ đương nhiên là trẻ sẽ được "ăn" những món mà mẹ đã ăn.

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh pizza gà thơm ngon tại nhà

20/10/2017 15:12

Bánh pizza đã trở thành sự yêu thích của nhiều người. Thực tế, làm pizza khá đơn giản. Bạn đã tự làm món bánh này ở nhà chưa? Cuối tuần này, bạn hãy cùng bé yêu tự làm chiếc bánh...

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần làm thịt bò xào ớt kiểu Nhật đơn giản

20/10/2017 13:53

Món thịt bò xào ớt chuông không mới nhưng với cách chế biến mới lạ miệng này, bạn sẽ có một món ăn thật hấp dẫn và đầy màu sắc bắt mắt. Cùng lưu công thức chế biến này nhé.

Khỏe đẹp Video: Tự làm chất tẩy rửa tự nhiên, không hóa chất

20/10/2017 13:40

Những chất tẩy rửa trong video dưới đây được làm từ những thành phần tự nhiên, thân thiện với môi trường và không chứa hóa chất.

Dinh dưỡng Mẹ bầu bị đái tháo đường thai kỳ nên và không nên ăn gì?

20/10/2017 11:40

Đái tháo đường thai kỳ xảy ra khi các tế bào trong cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả, khiến đường huyết luôn ở mức cao. Tình trạng này không tốt cho cả mẹ và thai nhi, đặc biệt...

Dinh dưỡng 10 lợi ích từ cà chua

20/10/2017 11:33

Cà chua giàu vitamin, khoáng chất. Đặc biệt, cà chua còn chứa một số hợp chất hữu cơ như: Lycopene, quercetin, kaempferol, lutein, zeaxanthin, carotenoid và bioflavonoid, axit coumaric và axit...

Dinh dưỡng Muốn không bị ung thư vú: Hãy ăn các loại rau họ cải!

20/10/2017 11:30

Không chỉ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, các loại rau họ cải còn chứa các hợp chất có khả năng ức chế các chất gây ung thư, phòng ngừa nhiều loại bệnh ung thư, trong đó có...