Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28

Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Những loại nước uống gây tăng cân, béo phì ít ai ngờ

27/09/2017 11:17

Bạn có biết thừa cân, béo phì là nguyên nhân gây ra hàng trăm bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tăng huyết áp, đau tim, ung thư...? Ngoài các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,...

Khỏe đẹp Không khí trong nhà ảnh hưởng gì tới sức khỏe của bạn?

27/09/2017 10:31

Hít thở để sống, tồn tại nhưng hít thở cũng khiến bạn chết nhanh hơn do bụi bẩn, ô nhiễm, các chất độc hại trong không khí thâm nhập vào hệ hô hấp gây ra bệnh tật, điển hình như...

Khỏe đẹp Kem cạo râu có thể giết chết tinh trùng

27/09/2017 08:33

Nghiên cứu mới cảnh báo rằng, hóa chất trong một số loại kem cạo râu có thể gây suy giảm số lượng tinh trùng và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới.

Dinh dưỡng Nên uống gì để bổ sung nước, dinh dưỡng sau khi tập thể thao?

26/09/2017 17:03

Bạn thường đổ mồ hôi nhiều khi tập thể dục, chính vì vậy bổ sung nước sẽ giúp cơ thể phục hồi tốt hơn, duy trì sự dẻo dai. Thay vì uống nước lọc, bạn có thể lựa chọn một số...

Khỏe đẹp Tươi trẻ, thanh xuân nhờ mặt nạ từ 1 viên vitamin E

26/09/2017 16:52

Vitamin E là một trong những thành phần thiết yếu cho da và tóc luôn khỏe và đẹp. Chỉ cần một viên vitamin E - siêu rẻ - cũng giúp làn da của bạn thêm mềm mượt và không có nếp nhăn. Nếu bạn...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn

26/09/2017 16:50

Ăn thử một miếng bánh nhân sen nhuyễn thơm mát kết hợp với một chén trà ngay trong ngày Trung thu thì còn gì thích hợp hơn. Bắt tay vào làm ngay chiếc bánh thơm ngon này nhé.

Sung mãn Muốn chàng không mất cảm giác, các nàng hãy dùng bao cao su!

26/09/2017 16:45

Đã bao giờ bạn nghe nói đến bao cao su dành cho nữ chưa? Bao cao su nữ giúp chị em chủ động phòng tránh thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục mà lại rất mỏng, không làm mất cảm...

Khỏe đẹp Video: Những dấu hiệu cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

26/09/2017 16:38

Nếu bạn gặp phải những dấu hiệu trong video dưới đây, hãy lưu ý và nên kiểm tra sức khỏe để tìm cách khắc phục, phòng nguy cơ bị ngưng thở khi ngủ.

Món ngon - Nhà hàng Thịt kho củ sen thơm ngon đậm đà

26/09/2017 15:51

Thịt kho củ sen không lạ nhưng hương vị thanh mát của củ sen quyện trong từng miếng thịt ngọt mềm sẽ đem lại cảm giác lạ miệng cho người ăn. Hãy cùng Health+ học cách làm món thịt kho...

Dinh dưỡng 5 cách giải độc cơ thể bằng các loại đồ uống

26/09/2017 15:50

Thay vì đầu tư vào các liệu pháp detox thải độc đắt tiền, bạn có thể giải độc cơ thể một cách hiệu quả và an toàn chỉ bằng các loại đồ uống ngon - bổ - rẻ như dưới đây.