Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

Podcast: Cô đơn ở người cao tuổi

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52

Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

18/06/2026 16:33

Nhỏ bé, rẻ tiền và quen thuộc, nhưng đậu Hà Lan lại chứa nguồn dinh dưỡng đáng nể. Từ...

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48

Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách làm đẹp da và tóc dễ nhất: Chỉ việc ăn siêu thực phẩm

08/09/2017 14:06

Muốn làm đẹp da và tóc, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp hoặc thực phẩm chức năng, bạn cũng cần phải chú ý tới chế độ ăn uống. Lựa chọn đúng những gì...

Sung mãn 10 vấn đề sức khỏe làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương

08/09/2017 13:28

Phần lớn các trường hợp bị rối loạn cương dương thường do nam giới mắc một số vấn đề sức khỏe như: Đái tháo đường, béo phì, bệnh tim mạch... Những bệnh này sẽ gây ảnh...

Món ngon - Nhà hàng Đậu phụ sốt chua ngọt nóng hổi

08/09/2017 11:40

Đậu phụ là món ăn ngon bùi, vừa rẻ, vừa dễ làm và đặc biệt là mất rất ít thời gian để chế biến nên nhiều người thích món này. Cùng vào bếp để chế biến món dậu phụ sốt chua...

Sung mãn Tuổi cao có giảm ham muốn quan hệ tình dục?

08/09/2017 10:54

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Trung tâm Kinsey (Hoa Kỳ) cho thấy, người ở độ tuổi từ 18 - 29 có tần suất quan hệ tình dục cao nhất, trung bình khoảng 112 lần/năm (khoảng 2...

Dinh dưỡng Những loại trứng vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

08/09/2017 10:45

Trứng của một số loài động vật là thực phẩm giàu protein, chất béo và các dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 loại trứng mà bạn nên ăn thường xuyên để luôn khỏe...

Phòng bệnh chủ động Uống loại nước ép nào sẽ giúp bạn làm sạch gan?

08/09/2017 10:38

Bệnh gan, hoặc xơ gan có thể xảy ra khi nhiều chất độc tích tụ trong gan do tiêu thụ quá nhiều rượu, béo phì, nhiễm virut, bệnh tim mạch ... Vì vậy, nếu bạn muốn giữ cho gan khỏe mạnh và an...

Dinh dưỡng 10 loại nước ép nên uống ngay và luôn khi bị ốm

08/09/2017 10:24

Những loại nước ép trái cây, sinh tố giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chiến đấu chống lại virus, vi khuẩn tốt hơn, nhờ vậy bạn sẽ mau khỏi bệnh. Các loại nước ép trái...

Khỏe đẹp Tia cực tím và nguy cơ phơi nhiễm tia cực tím gây hại cho mắt

07/09/2017 17:18

Đục thủy tinh thế, thoái hóa điểm vàng, chứng pingueculae, viêm giác mạc ánh sáng, mất thị lực tạm thời… đều là những bệnh về mắt, có liên quan trực tiếp hoặc gián tiếp tới sự...

Khỏe đẹp Video: Những thực phẩm và thuốc không nên dùng cùng lúc

07/09/2017 16:59

Thức ăn có thể khiến những loại thuốc bạn đang uống trở nên vô dụng, thậm chí gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là danh sách những thực phẩm và thuốc mà...

Dinh dưỡng Mật ong giàu enzyme, vitamin và khoáng chất, bạn nên uống khi thức dậy

07/09/2017 16:29

Chúng ta đều biết, uống một cốc nước ấm vào mỗi sáng sớm thức dậy sẽ rất tốt cho cơ thể. Còn mật ong thì tốt cho da. Vậy, khi chúng ta pha mật ong với nước ấm sẽ có tác dụng như...