Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

15/08/2026 16:50

Áp lực học tập, thi cử, kỳ vọng của gia đình và sự so sánh trên mạng xã hội đang trở thành...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Kiến thức sống khỏe

Phòng bệnh chủ động Tác dụng thần kỳ từ cải bó xôi

12/09/2017 16:25

Các nhà khoa học đã tìm thấy các chất trong rau cải bó xôi có đặc tính chống viêm, rất tốt cho những người bị viêm khớp và loãng xương. Ngoài ra, carotene và chất diệp lục có trong cải...

Khỏe đẹp Chọn nệm giường sai gây hại cho cơ thể thế nào?

12/09/2017 15:43

Chọn sai nệm giường có thể khiến bạn bị đau lưng, đau vai, mỏi cổ và mất ngủ. Nếu thường xuyên gặp những vấn đề này, hãy xem xét việc mua một tấm nệm mới.

Sung mãn Cách chữa khô âm đạo chẳng cần dùng chất bôi trơn

12/09/2017 15:00

Khô âm đạo là một trong những triệu chứng bình thường của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy vậy, nhiều chị em cảm thấy xấu hổ nên không đi khám, thậm chí không chia sẻ và cũng...

Khỏe đẹp Thực hiện những thói quen đơn giản để phòng ngừa ung thư hiệu quả

12/09/2017 14:57

Ung thư là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa được cho là cách tốt nhất giúp bạn đối phó với căn bệnh nguy hiểm này....

Dinh dưỡng Ăn chay giúp bạn phòng ngừa, giảm nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm

12/09/2017 14:05

Ăn chay có rất nhiều ích lợi cho cơ thể, vì vậy bạn nên cân nhắc việc thử ăn chay một vài ngày/tuần.Bởi, ăn chay vừa giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn, vừa làm giảm nguy cơ một số...

Khỏe đẹp Muốn sống lâu, sống khỏe: Hãy sống gần biển hoặc đi biển nhiều hơn

12/09/2017 10:50

Bạn có cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn mỗi khi đặt chân tới các bãi biển? Các nghiên cứu mới đây đã kết luận rằng, việc sống gần biển có thể giúp chúng ta khỏe mạnh, ít bệnh...

Yêu trẻ 3 cách rửa mũi, hút mũi cho bé yêu

12/09/2017 10:28

Trẻ sơ sinh thường bị ngạt mũi, nước mũi và chất nhầy có thể bị "mắc kẹt" trong lỗ mũi của bé rất cần được đưa ra ngoài để bé dễ thở hơn. Mẹ đã biết cách làm sạch mũi và hút...

Món ngon - Nhà hàng Điểm danh 5 loại kem mát lạnh, nổi tiếng nhất Á châu

12/09/2017 09:25

So với châu Âu, món kem ở châu Á tuy sinh sau đẻ muộn nhưng hiện có vị trí rất quan trọng trong ẩm thực nơi đây. Các loại kem của con người phương Đông thường làm từ những nguyên liệu...

Khỏe đẹp Công thức làm mặt nạ làm trắng da nhanh chóng và hiệu quả

11/09/2017 17:39

Không muốn đi spa cũng không muốn dùng kem tẩy trắng da, làm thế nào để nhanh chóng có được làn da sáng hồng mịn màng? Những loại mặt nạ tự chế dưới đây sẽ giúp bạn.

Khỏe đẹp 9 cách giúp tiễn biệt quầng mắt và bọng mắt

11/09/2017 17:28

Quầng thâm mắt và bọng mắt là điểm yếu khiến khuôn mặt trở nên nặng nề, già cỗi và giảm sức sống. Vậy, làm sao để xóa quầng mắt và bọng mắt hiệu quả nhất?