Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35

Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10

Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Làm sao để làm mát cơ thể trong ngày trời oi bức, nắng nóng?

05/06/2017 13:49

Lạm dụng điều hòa 24/7 có thể gây khô da, gây ra một số bệnh hô hấp khó chịu. Thay vào đó, hãy thử chống lại cái nóng mùa Hè bằng một số biện pháp đơn giản trong infographic dưới...

Khỏe đẹp Có nên tập thể dục thể thao khi nắng nóng?

05/06/2017 13:40

Tập thể dục vào những ngày mát mẻ có thể là một thử thách lớn, và khó khăn sẽ càng tăng lên gấp bội khi bạn tập luyện vào mùa Hè nắng nóng.

Yêu trẻ Thiếu hụt kẽm, mangan làm tăng nguy cơ tự kỷ ở trẻ

05/06/2017 11:46

Dù các nguyên nhân sâu xa gây ra chứng tự kỷ vẫn chưa được làm rõ, các nhà khoa học cho rằng mẹ bầu thường xuyên tiếp xúc với các kim loại nặng như chì, thiếu kẽm và mangan trong giai...

Khỏe đẹp 10 mẹo ăn uống để cải thiện vi khuẩn trong ruột

05/06/2017 09:57

Vi khuẩn trong đường ruột có vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe của con người. Vì vậy, cải thiện hệ sinh vật trong đường ruột cũng là chìa khóa giúp bạn cải thiện...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?

04/06/2017 15:05

Đi bộ là bài tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người có lối sống ít vận động. Dưới đây là những gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ 10.000...

Món ngon - Nhà hàng Sườn xào mướp đắng ngon tuyệt: Bạn đã thử chưa?

04/06/2017 14:55

Sườn rán, sườn xào chua ngọt đã quá quen thuộc rồi. Bạn hãy thử biến tấu với món sườn xào mướp đắng, đảm bảo vừa lạ miệng vừa tốt cho sức khỏe.

Món ngon - Nhà hàng Giải nhiệt, giảm cân bằng chanh leo ngâm đường phèn

04/06/2017 13:39

Dưới thời tiết oi bức mà được thưởng thức 1 ly nước chanh leo ngâm đường vừa thơm ngọt vừa mát lạnh thì không còn gì bằng. Cùng chế biến món này ngay nhé.

Yêu trẻ Đặt tivi trong phòng ngủ, các bé gái dễ béo phì

04/06/2017 11:03

Đặt tivi trong phòng ngủ làm tăng nguy cơ béo phì lên 30% ở trẻ em gái và 20% ở trẻ em trai, theo một nghiên cứu mới của Đại học London (Anh).

Yêu trẻ Lưu ý khi sử dụng tã vải cho con

04/06/2017 10:41

Bên cạnh tã giấy dùng một lần, hiện nay nhiều mẹ đang lựa chọn các loại tã vải để sử dụng cho trẻ. Tuy nhiên, khi dùng tã vải cho trẻ, mẹ cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an...

Khỏe đẹp Bà bầu cần làm gì để giữ sức khỏe khi mang thai?

04/06/2017 10:34

Theo tiến sỹ Bandita Sinha – bác sỹ phụ khoa của Bệnh viện Fortis (Navi, Mumbai, Ấn Độ), để luôn khỏe mạnh trong thời kỳ mang thai, bà bầu có thể thực hiện một số cách sau: