Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

10/05/2026 12:30

Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing phối hợp cùng Đồng phục Hải Anh tổ chức giải chạy...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

10/05/2026 09:30

Mùa Hè là thời điểm nhiều loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, mít, xoài vào vụ, hấp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hay bị ốm vặt, mặt chi chít mụn là do thiếu khoáng chất này

06/04/2017 10:44

Mặt mụn, dễ bị ốm vặt, cảm lạnh lâu khỏi, tiêu chảy, dị ứng… rất có thể là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu hụt kẽm trầm trọng.

Khỏe đẹp Cách làm nước ép cần tây giúp giảm cholesterol hiệu quả

06/04/2017 08:09

Không chỉ là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, cần tây còn là phương thuốc tự nhiên giúp giảm cholesterol hiệu quả.

Yêu trẻ 5 loại dầu massage tốt nhất cho trẻ sơ sinh

05/04/2017 17:32

Massage bằng dầu mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ. Nó giúp cung cấp dưỡng chất, làm dịu làn da, cải thiện lưu thông máu huyết và giúp tinh thần trẻ thoải mái hơn.

Khỏe đẹp 6 phút tập luyện 7 bài tập ngắn này để tăng cường thể lực

05/04/2017 17:02

6 phút mỗi ngày là khoảng thời gian lý tưởng để bạn tập thể dục, nâng cao thể lực, duy trì vóc dáng trẻ đẹp mà không cần tới phòng tập gym.

Sung mãn Điều gì đang ảnh hưởng tới "chuyện ấy" của chàng?

05/04/2017 16:17

Một số vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tình dục của nam giới và là nguyên nhân giết chết ham muốn tình dục của các quý ông.

Yêu trẻ Cân nặng khi sinh có thể cảnh báo nguy cơ gan nhiễm mỡ ở trẻ

05/04/2017 15:46

Các nhà nghiên cứu từ Đại học California San Diego (Mỹ) nhận thấy cân nặng khi sinh quá thấp hoặc quá cao có thể liên quan tới bệnh gan nhiễm mỡ không do cồn (NAFLD) ở trẻ em.

Kiến thức sống khỏe 7 thói quen cần cho tiêu hóa

05/04/2017 15:44

Nhịp sinh học và giấc ngủ ảnh hưởng đến một loạt các chức năng sinh lý, bao gồm cả hệ tiêu hóa.

Yêu trẻ 6 việc cần làm để giữ sức khỏe cho trẻ trong mùa Hè

05/04/2017 15:38

Thời tiết mùa Hè nóng nực, gây nhiều khó chịu và khiến bé yêu rất dễ mắc bệnh. Để phòng bệnh mùa Hè cho trẻ, cha mẹ có thể thực hiện một số cách đơn giản sau đây.

Món ngon - Nhà hàng Gà sốt nấm theo kiểu Pháp

05/04/2017 14:18

Gà sốt nấm kiểu Pháp là một trong những món gà nấu kiểu Pháp ngon nhất, đậm nồng nhất nhờ vị sốt nấm tươi và hành tây. Hôm nay, Health+ sẽ chỉ bạn cách vào bếp để nấu món gà sốt...