Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

10/05/2026 12:30

Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing phối hợp cùng Đồng phục Hải Anh tổ chức giải chạy...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

10/05/2026 09:30

Mùa Hè là thời điểm nhiều loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, mít, xoài vào vụ, hấp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Phương thuốc tự nhiên làm giảm cholesterol ngay tại nhà

07/04/2017 16:50

Cholesterol cao được cho là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim mạch, béo phì, đột quỵ, tê liệt, tăng huyết áp... Để giảm cholesterol một cách tự nhiên, bạn có thể áp...

Món ngon - Nhà hàng Ức gà xào ớt chuông và củ hoa huệ

07/04/2017 16:34

Thịt gà thơm mềm, đậm đà gia vị cùng vị thơm nồng, giòn giòn từ ớt chuông và củ hoa huệ chắc chắn sẽ mang đến cho bạn và gia đình bạn có bữa tối thật ngon miệng và ấm áp.

Dinh dưỡng 6 điều cần biết về cà phê khử caffeine

07/04/2017 16:31

Caffeine vừa là ưu điểm và cũng là nhược điểm của cà phê: Nó có thể giúp bạn tỉnh táo hơn nhưng cũng có thể khiến bạn thao thức, mất ngủ. Với những người yêu thích cà phê và không...

Dinh dưỡng Video: Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều protein?

07/04/2017 16:06

Ăn nhiều protein hơn nhu cầu cơ thể có thể tác động xấu tới sức khỏe và thể lực của bạn. Video dưới đây sẽ chỉ ra những điều có thể xảy ra khi bạn ăn quá nhiều protein.

Yêu trẻ Còn ống động mạch - dị tật tim bẩm sinh nguy hiểm ở trẻ

07/04/2017 15:03

Còn ống động mạch là tình trạng tồn tại ống nối giữa động mạch phổi và động mạch chủ. Nếu không được điều trị kịp thời, còn ống động mạch có thể khiến lượng máu...

Khỏe đẹp 3 lời khuyên từ chuyên gia để luôn giữ da tay trẻ trung

07/04/2017 14:24

Bạn có thể che lấp các nếp nhăn tuổi tác trên da mặt bằng mỹ phẩm, thế nhưng không thể nào giấu giếm được đôi bàn tay già cỗi. Vậy, chăm sóc da tay thế nào để luôn có được sự...

Khỏe đẹp 5 điều tồi tệ có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên "thả rông"

07/04/2017 13:31

"Thả rông" vòng 1 khi đi ngủ có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, nếu lúc nào bạn cũng không mặc áo ngực thì nó có thể gây ra một số phản ứng phụ dưới đây.

Khỏe đẹp 5 loại trà bạn nên uống nếu muốn có làn da đẹp

07/04/2017 11:11

Nhấm nháp một tách trà sẽ mang lại cảm giác bình tĩnh nhưng bạn có biết rằng, uống trà thường xuyên cũng có thể giúp bạn có được làn da tuyệt vời? Dưới đây là một số loại trà mà...

Yêu trẻ Muốn trẻ ít dị ứng và béo phì: Hãy nuôi thú cưng?

07/04/2017 11:10

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tới từ Đại học Alberta (Canada) cho thấy, trẻ nhỏ sống trong gia đình có vật nuôi (trong đó 70% là chó) có mức độ cao 2 loại vi khuẩn liên quan đến...

Khỏe đẹp 5 điều tồi tệ có thể xảy ra với "vòng 1" chưa kể ung thư

06/04/2017 11:16

Đừng đợi đến khi phát hiện thấy khối u trên vú thì bạn mới đi khám bác sỹ. Còn rất nhiều điều tồi tệ nữa có thể xảy ra với "vòng 1" mà bạn cần phải lưu ý.